ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 18 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ವಾತ ಪ್ರಕೃತಿ ಮನುಷ್ಯನ ಲಕ್ಷಣ,ರೋಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಿ
ವಿಡಿಯೋ: ವಾತ ಪ್ರಕೃತಿ ಮನುಷ್ಯನ ಲಕ್ಷಣ,ರೋಗ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿಧಿ

ವಿಷಯ

ಗೌಟ್ ಅಥವಾ ಗೌಟಿ ಸಂಧಿವಾತ, ಪಾದಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯುರೇಟ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 6.8 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಕೀಲು ನೋವು. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜಂಟಿ ಚಲಿಸುವಾಗ elling ತ, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ನೋವು, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡ ಟೋ, ಇದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಡೆಯುವಾಗ.

ರೋಗವು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಗೌಟ್ ದಾಳಿಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್, ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್ ಅಥವಾ ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಗೌಟ್ ದಾಳಿ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ವಿರೂಪಗಳಂತಹ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.


ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ರುಮಾಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಾದ ಅಲೋಪುರಿನೋಲ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹರಳುಗಳ ಶೇಖರಣೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಗೌಟ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕೀಲು ನೋವು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಥಳೀಯ ತಾಪಮಾನ, ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮುಂಜಾನೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ನೋವು, ರೋಗಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 12 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳಿರುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೋವಿನ ನಂತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೀಡಿತ ಜಂಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ, ಇದು ಕೆಲವರಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ದಿನಗಳಿಂದ ವಾರಗಳವರೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ.


ಯಾವುದೇ ಜಂಟಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಗೌಟ್ ಕಡಿಮೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗೆ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಹರಳುಗಳ ಶೇಖರಣೆ, ಬೆರಳುಗಳು, ಮೊಣಕೈಗಳು, ಮೊಣಕಾಲುಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕಿವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ರೂಪಿಸಬಹುದು.

ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೇಗೆ

ರೇಡಿಯೋಗ್ರಾಫ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ ರೋಗಿಯ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಇತಿಹಾಸ, ದೈಹಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಾಪನದಂತಹ ಪೂರಕ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಗೌಟ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡವೆಂದರೆ ಮೈಕ್ರೋಸ್ಕೋಪಿ ಮೂಲಕ ಯುರೇಟ್ ಹರಳುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸುವುದು.

ಗೌಟ್ ಕಾರಣಗಳು

ಗೌಟ್ ಹೈಪರ್ಯುರಿಸೆಮಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಅನುರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಈ ವಸ್ತುವಿನ ನಿರ್ಮೂಲನೆಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಗೌಟ್ನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:

  • ಅಸಮರ್ಪಕ ation ಷಧಿ ಸೇವನೆ;
  • ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ;
  • ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ, ಮಕ್ಕಳು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಾದ ಬಟಾಣಿ, ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಸೂರಗಳಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
  • ಮಧುಮೇಹ;
  • ಬೊಜ್ಜು;
  • ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
  • ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯಾದ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಘನ ರೂಪವಾದ ಮೊನೊಸೋಡಿಯಂ ಯುರೇಟ್ ಹರಳುಗಳ ಸಂಗ್ರಹವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು, ಕಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.


ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಗೌಟ್ ಸಂಭವಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಲ್ಲದೆ, 40 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದ ನಂತರದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಗೌಟ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 60 ವರ್ಷದಿಂದ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಗೌಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮೂಲತಃ ಎರಡು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ: ತೀವ್ರ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಗೌಟ್ ದಾಳಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕಾದ ಇಬುಪ್ರೊಫೇನ್ ಅಥವಾ ನ್ಯಾಪ್ರೊಕ್ಸೆನ್, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಹಾರವೆಂದರೆ ಕೊಲ್ಚಿಸಿನ್, ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೊನ್‌ನಂತಹ ಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಅವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರದಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಈ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಧಿವಾತಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಾಳಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಅಲೋಪುರಿನೋಲ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಬೆನೆಸಿಡಾದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಗೌಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಹರಳುಗಳ ಶೇಖರಣೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ ಗೌಟ್ ಸಂಭವಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗುವ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಆಹಾರ ಹೇಗಿರಬೇಕು

ಗೌಟ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ದಾಳಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಿಂದ ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕ್ರಮಬದ್ಧಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದರಿಂದ, ಚೀಸ್, ಮಸೂರ, ಸೋಯಾ, ಕೆಂಪು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮುಂತಾದ ಪ್ಯೂರಿನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2 ರಿಂದ 4 ಲೀಟರ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನೀರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ:

ನಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆ

ಕ್ಲೋರ್ಜೋಕ್ಸಜೋನ್

ಕ್ಲೋರ್ಜೋಕ್ಸಜೋನ್

ಸ್ನಾಯು ತಳಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಳುಕುಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಮತ್ತು ಬಿಗಿತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕ್ಲೋರ್ಜೋಕ್ಸಜೋನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ಇದನ್ನು ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು (ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ ನಂತಹ) ಮತ್ತು ಉಳಿದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳ...
ಯಿಡ್ಡಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ (Health)

ಯಿಡ್ಡಿಷ್‌ನಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಹಿತಿ (Health)

ಮಾಡರ್ನಾ COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಇಯುಎ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ಶೀಟ್ - ಇಂಗ್ಲಿಷ್ ಪಿಡಿಎಫ್ ಮಾಡರ್ನಾ COVID-19 ಲಸಿಕೆ ಇಯುಎ ಸ್ವೀಕರಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವವರಿಗೆ ಫ್ಯಾಕ್ಟ್ ಶೀಟ್ - ייִדיש (ಯಿಡ್ಡಿಷ್) ಪಿ...