ಲೇಖಕ: Carl Weaver
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 13 ಆಗಸ್ಟ್ 2025
Anonim
How to get rid of cellulite on your thighs and legs in 2 weeks, naturally and without training
ವಿಡಿಯೋ: How to get rid of cellulite on your thighs and legs in 2 weeks, naturally and without training

ವಿಷಯ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆ ಅದನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನಾವು ಟನ್ಗಟ್ಟಲೆ ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. "ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಒಂದು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿದಂತಿದೆ, ಅದು ಚೌಕಟ್ಟಿನ ಮೂಲಕ ಹೊರಬರುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಲ್ಲಿ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯ ಸಹಾಯಕ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪ್ರೊಫೆಸರ್ ಗ್ಲಿನಿಸ್ ಅಬ್ಲೋನ್, ಎಂ.ಡಿ. "ನಿಮ್ಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳು ತುಂಬುವುದು, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವು ಚೌಕಟ್ಟಾಗಿದೆ." ಆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಸ್ತ್ರಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ತಾಲೀಮು ಯೋಜನೆಯಾಗಿದೆ - ಝಾಪ್ ಫ್ಲಾಬ್ ಮತ್ತು ದೃಢವಾದ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವುದು. ಇತ್ತೀಚಿನ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್ ಆಫ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಹೋರಾಟದ ಯೋಜನೆ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ದಿನಚರಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡಿ


ಬ್ಲಾಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಯೋಜನೆ

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು

ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್-ಹೋರಾಟದ ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯ

ನೀವು ಗೀಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು

ನೀವು ಗೀಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು

ಸೋಲಾಂಜ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋ ಬೆಲ್ಚರ್ ಅವರು ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಅವಳು ಕೆಲವು ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು, ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿ ಗೋ...
ನಾನು ಬೋಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ತರಬೇತಿ ರನ್ ಆಗಿ ಏಕೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ

ನಾನು ಬೋಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಅನ್ನು ತರಬೇತಿ ರನ್ ಆಗಿ ಏಕೆ ಓಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ

ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಪೂರ್ಣ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಿದೆ. ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ನಾಲ್ಕು ಲಾಗ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಸೋಮವಾರ ನನ್ನ ಆರನೆಯದನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ: ಬೋಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಬೋಸ್ಟನ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀ...