ಗಿನಾ ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ತನ್ನ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾಳೆ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಮಾಜಿ ಆಕಾರ ಕವರ್ ಗರ್ಲ್, ಗಿನಾ ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ಆತಂಕದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅನುಭವವನ್ನು ಅವಳು ಹಿಂದೆಂದೂ ಇಲ್ಲದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೆರೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, 'ಜೇನ್ ದಿ ವರ್ಜಿನ್' ನಟಿ ಕೆನಡಿ ಫೋರಂನ 2019 ರ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಭೆ ಸ್ಪಾಟ್‌ಲೈಟ್ ಸರಣಿಗಾಗಿ ಎನ್‌ಬಿಸಿಯ ಕೇಟ್ ಸ್ನೋ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕುಳಿತರು. ಲಾಭರಹಿತ ಸಂಸ್ಥೆಯು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಗುರಿಯೊಂದಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಇಕ್ವಿಟಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ವೇದಿಕೆಗೆ ಬರುವ ಮೊದಲು, ಸ್ನೋ ಅವರ ಪತಿ ಕ್ರಿಸ್ ಬೋ ಅವರು ತಮ್ಮ ತಂದೆಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ಮತ್ತು ಅದು ಅವನ ಮತ್ತು ಅವರ ಕುಟುಂಬದ ಮೇಲೆ ಬೀರಿದ ಪ್ರಭಾವದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರು. ಅವರ ಮಾತುಗಳು ರೋಡ್ರಿಗಸ್‌ರವರ ಹಿಂದೆ ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತನ್ನದೇ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ತರಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.

"ನಾನು 16 ರ ಸುಮಾರಿಗೆ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ನಾನು ನಿಮ್ಮ ಪತಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುವ ಅದೇ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ನಾನು ವ್ಯವಹರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ- (ಅದು) ನಾನು ಹೋದಾಗ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಜೀವನ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ; ಎಲ್ಲಾ ಸಂಕಟಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ... ಹಾಗಾದರೆ ನಾನು ವಿಫಲವಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಸರಿ? ನಂತರ ಈ ಎಲ್ಲ ಒತ್ತಡಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ಅದು ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ. "

ಅವಳಿಲ್ಲದೆ ಜಗತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದಳಾ ಎಂದು ರೊಡ್ರಿಗಸ್‌ನನ್ನು ಸ್ನೋ ಕೇಳಿದಳು.

"ಓಹ್, ಹೌದು," ರೋಡ್ರಿಗಸ್ ಹೇಳಿದರು, ಬಹುತೇಕ ಕಣ್ಣೀರು. "ನಾನು ಇದನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಭಾವಿಸಿದ್ದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ತುಂಬಾ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದನ್ನು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಹಾಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ... ಇದು ಕೇವಲ ಹೊಸ ಪ್ರದೇಶ . " (ಸಂಬಂಧಿತ: ಗಿನಾ ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ನಿಮಗೆ "ಅವಧಿ ಬಡತನ" ದ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ -ಮತ್ತು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು)

ಇತರ ಅನೇಕ ಕುಟುಂಬಗಳಂತೆಯೇ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತ ಚರ್ಚೆಯು ತನ್ನ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೂmಿಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭವಿಷ್ಯದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಕಳಂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಆಶಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ನಾನು ಈ ಮಾತನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ಕಾರಣ" ಎಂದು ಅವರು ಸಂದರ್ಶನದ ಅವಕಾಶದ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿದರು, ಯುವತಿಯರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಾರದರ್ಶಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡದೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

"ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ ಅವರ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನನಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ನಾನು ಅವರಿಗೆ ಹೇಳಲಾರೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು.

ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ತನ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ತಡೆಹಿಡಿಯಬೇಕು ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡಳು. ಅವಳು ಅಂತಿಮ seasonತುವಿನ ಚಿತ್ರೀಕರಣಕ್ಕೆ ವಿರಾಮ ನೀಡಬೇಕಾಯಿತು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತಾಳೆ ಜೇನ್ ದಿ ವರ್ಜಿನ್ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ತಪ್ಪಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾಳೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಸೋಫಿ ಟರ್ನರ್ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ತನ್ನ ಹೋರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ)

"ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ತಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಒಂದು ಹಂತವಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳಿದರು. "ಇದು ಒಂದು ಹಂತಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು-ಇದು ಮೊದಲ ಸೀಸನ್ ಅದು...ನಾನು ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಋತುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ."

ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೇಡವೆಂದು ಹೇಳಲು ಕಲಿತುಕೊಂಡಿದ್ದಳು, ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ, ಆದರೆ ಆ ಕಠಿಣ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭವಲ್ಲ ಎಂದು ಅವಳು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. "ನಾನು ಹೆದರಲಿಲ್ಲ, ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, 'ನನಗೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,' ಎಂದು ಹೇಳಲು," ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. (ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿರಲು ಗಿನಾ ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ)

ಆಕೆಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಹೋರಾಟಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದ ನೋಟವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ, ರೊಡ್ರಿಗಸ್ ಅವರ ಸಂದರ್ಶನವು ಬೇರೆಯವರು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಅವಮಾನವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ನೀವು ಆತ್ಮಹತ್ಯೆಯ ಆಲೋಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ನೊಂದಿದ್ದರೆ, 24 ಗಂಟೆಗಳ ಉಚಿತ ಮತ್ತು ಗೌಪ್ಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮಾತನಾಡಲು 1-800-273-TALK (8255) ಗೆ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಆತ್ಮಹತ್ಯೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಲೈಫ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಒಂದು ದಿನ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಏಳು ದಿನಗಳು.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ