Fitbit ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಎಂದಿಗಿಂತಲೂ ಬಳಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ
ವಿಷಯ
ತಮ್ಮ ಇತ್ತೀಚಿನ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳಿಗೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ, ನಿರಂತರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಏರಿತು. ಮತ್ತು ವಿಷಯಗಳು ಇನ್ನಷ್ಟು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳಲಿವೆ.
Fitbit ಇದೀಗ ಸರ್ಜ್ ಮತ್ತು ಚಾರ್ಜ್ HR ಗಾಗಿ ಹೊಸ ಸಾಫ್ಟ್‌ವೇರ್ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮತ್ತು Fitbit ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗೆ ಅಪ್‌ಡೇಟ್ ಅನ್ನು ಘೋಷಿಸಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳಿಗಾಗಿ ಚುರುಕಾದ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್, ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಳಗಿನ ಎಲ್ಲಾ ಡೀಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. (Psst... ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು 5 ತಂಪಾದ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಯೋಚಿಸದೇ ಇರಬಹುದು.)
ಹಸ್ತಚಾಲಿತವಾಗಿ ಲಾಗಿಂಗ್ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಆಯ್ದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಆಪ್ ನಲ್ಲಿ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಅವರ ಅತ್ಯಂತ ಸಕ್ರಿಯ ಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕ್ರೆಡಿಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಕೌಟ್ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ ಜೀವನಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಿ. ಚಾರ್ಜ್ ಎಚ್‌ಆರ್ ಮತ್ತು ಸರ್ಜ್‌ಗಾಗಿ ತಮ್ಮ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತ ಪ್ಯೂರ್‌ಪಲ್ಸ್ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಬಳಕೆದಾರರು ಎಚ್‌ಐಐಟಿ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನುಭವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
ವ್ಯಾಯಾಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡಲು Fitbit ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಳಸಿ. ಫಿಟ್ಬಿಟ್ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಲ್ಲಿ (ಯಾವುದೇ ಟ್ರ್ಯಾಕರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ಲಭ್ಯವಿದೆ) ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ ಗುರಿ ಟ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಗುರಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ನೀರು: ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು
