ನನ್ನ ಮಧುಮೇಹ ನನ್ನನ್ನು ಏಕೆ ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತಿದೆ?

ವಿಷಯ

• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ
• ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ
• ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ
• ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಅವಲೋಕನ

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವೆಂದು ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಕೆಲವು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸರಳವಾದ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳಿರಬಹುದು.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಸಿಎಫ್ಎಸ್) ಇದೆ. ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ನಿರಂತರ ಆಯಾಸದಿಂದ ಸಿಎಫ್ಎಸ್ ಅನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ತೀವ್ರ ಆಯಾಸವಿರುವ ಜನರು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರದೆ ತಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿಗೆ ಕಾಲಿಡುವುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ap ಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಿಎಫ್‌ಎಸ್ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಮಧುಮೇಹವು ಉರಿಯೂತದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಸಂಪತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ನಡುವಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಎರಡಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಿದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 31 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ, ಇದು 42 ಪ್ರತಿಶತ.

2015 ರ ಪ್ರಕಾರ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಆರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಆಯಾಸವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಲೇಖಕರು ಗಮನಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 37 ಜನರ ಮೇಲೆ ಎ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ 33 ಜನರ ಮೇಲೆ ಎ ನಡೆಸಲಾಯಿತು. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಸಂಶೋಧಕರು ಆಯಾಸದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಆಯಾಸ ಸಮೀಕ್ಷೆಗಳ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದರು. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎರಡರಲ್ಲೂ ಆಯಾಸ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ) ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ನಡುವೆ 2014 ರಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.

ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಏರಿಳಿತವು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಮೊದಲ ಕಾರಣವೆಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ 155 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 7 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಆವಿಷ್ಕಾರಗಳು ಮಧುಮೇಹ ಆಯಾಸವನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಜೋಡಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಮಧುಮೇಹದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ.

ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಶಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ವ್ಯಾಪಕ ಉರಿಯೂತ
• ಖಿನ್ನತೆ
• ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದ ಥೈರಾಯ್ಡ್)
• ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮಟ್ಟ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
• side ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• sk ಟವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ
• ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಎರಡಕ್ಕೂ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗಿಂತ ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಿಎಫ್‌ಎಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಹಿಳೆಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಓದಿ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಭ್ಯಾಸವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಹೃದಯಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣ ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವಾಗ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. 2012 ರ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಸ್ಕೋರ್ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಬಲವಾದ ಸಂಬಂಧವಿದೆ.

ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಮೆರಿಕನ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ಎಡಿಎ) ಹೇಳುವಂತೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ವ್ಯಾಯಾಮವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸತತವಾಗಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ವಾರಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 2.5 ಗಂಟೆಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಎಡಿಎ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಯೋಗದಂತಹ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ನಮ್ಯತೆ ದಿನಚರಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ

ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲವು ಸಂಶೋಧನೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ಕ್ಷೇತ್ರವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ 1,657 ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾಜಿಕ ಬೆಂಬಲ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಆಯಾಸದ ನಡುವೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಸಂಬಂಧಗಳಿವೆ. ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬೆಂಬಲವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಯಾಸವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬವು ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತಿದೆಯೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಒಂದು ಬಿಂದುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಇಷ್ಟವಾದಾಗ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹವ್ಯಾಸಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಇದು ಜೈವಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನಸಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಎರಡು ಷರತ್ತುಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಮಾತನಾಡಬಹುದು.

ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗಿನ ಗುಂಪು ಅಥವಾ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಸಲಹೆ ನೀಡುವುದರಿಂದಲೂ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವೈದ್ಯರನ್ನು ಯಾವಾಗ ನೋಡಬೇಕು

ಸಿಎಫ್‌ಎಸ್ ಆತಂಕಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಾದ ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಿದಾಗ. ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಧಾರಿಸಲು ವಿಫಲವಾದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಯಾಸವು ಮಧುಮೇಹದ ದ್ವಿತೀಯಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಕೆಲವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಧ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಎರಡನ್ನೂ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ತಾಳ್ಮೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಯಾಸವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.