ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 19 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
ನಾನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ 6 ವಿಷಯಗಳು - ಆರೋಗ್ಯ
ನಾನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕಾದ 6 ವಿಷಯಗಳು - ಆರೋಗ್ಯ

ವಿಷಯ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಇದೆ. 2009 ರಲ್ಲಿ, ನಾನು ಆ ಶ್ರೇಣಿಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಕೊಂಡೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅದೃಷ್ಟಶಾಲಿ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಸರಾಸರಿ 8.6 ವರ್ಷಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಈ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ನನ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಆರು ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನನಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಯಿತು.

ಇನ್ನೂ, ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ನನ್ನ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧನಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದಲ್ಲ. ಇವುಗಳು ನನಗೆ ಕಲಿಯಲು ವರ್ಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗಿನಿಂದಲೇ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ತಜ್ಞರು ಅಲ್ಲ

ನನ್ನಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತವಾದ OB-GYN ಇತ್ತು, ಆದರೆ ಅವಳು ನನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಜ್ಜುಗೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲ. ಅವಳು ನನ್ನ ಮೊದಲ ಎರಡು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದಳು, ಆದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದರೊಳಗೆ ನಾನು ಮತ್ತೆ ದೊಡ್ಡ ನೋವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೆ.


ಎಕ್ಸಿಶನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನಾನು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಯುದ್ಧದಲ್ಲಿದ್ದೆ - ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಆಫ್ ಅಮೇರಿಕಾ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ “ಚಿನ್ನದ ಮಾನದಂಡ” ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತದೆ.

ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಎಕ್ಸಿಜನ್ ಸರ್ಜರಿ ಮಾಡಲು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಗಣಿ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಇರಲಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನನ್ನ ರಾಜ್ಯ, ಅಲಾಸ್ಕಾದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೈದ್ಯರು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಬೋರ್ಡ್-ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಆಂಡ್ರ್ಯೂ ಎಸ್. ಕುಕ್ ಅವರನ್ನು ನೋಡಲು ನಾನು ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾಗೆ ಪ್ರಯಾಣ ಬೆಳೆಸಿದೆ, ಅವರು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪ-ವಿಶೇಷತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ತರಬೇತಿ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ನನ್ನ ಮುಂದಿನ ಮೂರು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದರು.

ಇದು ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅದು ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ನನ್ನ ಕೊನೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಐದು ವರ್ಷಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅವನನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ನನಗಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಾನು ಮೊದಲು ನನ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ, ವೈದ್ಯರು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಲ್ಯುಪ್ರೊಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ op ತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಒಳಪಡಿಸುವ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಆಗಿದೆ. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹಾರ್ಮೋನ್-ಚಾಲಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ರೋಗವನ್ನು ಸಹ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಆಲೋಚನೆ ಇದೆ.


ಲ್ಯುಪ್ರೊಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ ಕೆಲವರು ಗಮನಾರ್ಹ negative ಣಾತ್ಮಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹೆಣ್ಣು ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ 2018 ರಲ್ಲಿ, ಲ್ಯುಪ್ರೊಲೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮೆಮೊರಿ ನಷ್ಟ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಹೊಳಪಿನಂತೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ ನಂತರವೂ ತಮ್ಮ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ನನಗೆ, ಈ drug ಷಧಿಗಾಗಿ ನಾನು ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅನಾರೋಗ್ಯ. ನನ್ನ ಕೂದಲು ಉದುರಿಹೋಯಿತು, ಆಹಾರವನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಲು ನನಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದೆ, ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಇನ್ನೂ 20 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿದಿನ ದಣಿದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ.

ಈ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನಾನು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೇನೆ, ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನನಗೆ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದಿತ್ತು.

ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ

ಹೊಸ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಪ್ರಮಾಣ ಮಾಡುವ ವಿಪರೀತ ಎಲಿಮಿನೇಷನ್ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಇದನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಆದರೆ ಹೇಗಾದರೂ ಯಾವಾಗಲೂ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.


ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ. ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ - ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದ ಎರಡು ಆಹಾರಗಳು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ನಾನು ಅಂಟು ಮತ್ತು ಡೈರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಿರುವಾಗ, ನಾನು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುತ್ತಿದ್ದೆ.

ಅಂದಿನಿಂದ, ನಾನು ಕಡಿಮೆ-ಫಾಡ್ಮ್ಯಾಪ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಬಿಂದು? ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಎಲ್ಲರೂ ಬಂಜೆತನವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ

ನುಂಗಲು ಇದು ಕಠಿಣ ಮಾತ್ರೆ. ನನ್ನ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವು ಬೆಲೆ ಪಾವತಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ನಾನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಹೋರಾಡಿದೆ. ನನ್ನ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯೂ ತೊಂದರೆ ಅನುಭವಿಸಿತು.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಇರುವ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನವಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಭರವಸೆ ಹೊಂದಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಫಲವತ್ತತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ನನಗೆ ಇರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಚಿಕ್ಕವನಾಗಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಂತನಾಗಿದ್ದೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಣ ಅಥವಾ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ನನ್ನನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಕನಸು ಕಂಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು

ನಾನು ಎಂದಿಗೂ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಬರಲು ನನಗೆ ಬಹಳ ಸಮಯ ಹಿಡಿಯಿತು. ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದುಃಖದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಗಿದ್ದೇನೆ: ನಿರಾಕರಣೆ, ಕೋಪ, ಚೌಕಾಶಿ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸ್ವೀಕಾರ.

ನಾನು ಆ ಸ್ವೀಕಾರ ಹಂತವನ್ನು ತಲುಪಿದ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಒಂದು ಪುಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಯನ್ನು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವನ್ನು ನನಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಇದು ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನಾನು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದ ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಸಮಯ ಸರಿಯಾಗಿತ್ತು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಹೃದಯ ಬದಲಾಯಿತು. ಎರಡನೆಯದು ನಾನು ಅವಳ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಣು ಹಾಕಿದೆ - ಅವಳು ನನ್ನವಳು ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿತ್ತು.

ಇಂದು, ಆ ಪುಟ್ಟ ಹುಡುಗಿಗೆ 5 ವರ್ಷ. ಅವಳು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬೆಳಕು, ಮತ್ತು ನನಗೆ ಇದುವರೆಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಷಯ. ನಾನು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಚೆಲ್ಲುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಣ್ಣೀರು ನನ್ನನ್ನು ಅವಳ ಬಳಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕೆಂದು ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ.

ದತ್ತು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಸುಖಾಂತ್ಯ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ. ಆಗ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ನಂಬಿಕೆ ಇಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ.

ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕುವುದು

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವುದು ನಾನು ಅನುಭವಿಸಿದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಾನು ಮೊದಲು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವಾಗ ನನಗೆ 25 ವರ್ಷ, ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಒಂಟಿ.

ನನ್ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮದುವೆಯಾಗಿ ಶಿಶುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು. ನಾನು ನನ್ನ ಎಲ್ಲಾ ಹಣವನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಎಂದಾದರೂ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದೇ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದೆ. ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತರು ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಾನು ಏನನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಳಲು ನನಗೆ ಕಷ್ಟವಾಯಿತು.

ಆ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು 2017 ರ ವ್ಯಾಪಕ ವಿಮರ್ಶೆಯ ಪ್ರಕಾರ. ನೀವು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ನಾನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ದುಃಖದ ಭಾವನೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಾನು ಮಾಡಿದ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಕೆಲಸ. ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಸಂದೇಶ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿದೆ. 10 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ನಾನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಮೊದಲು "ಭೇಟಿಯಾದ" ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಇಂದಿಗೂ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಡಾ. ಕುಕ್ನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನನಗೆ ಮೊದಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು - ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ನನಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಿದರು.

ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಲ್ಲೆಲ್ಲಾ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನೋಡಿ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಏನೆಂದು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಇತರ ಮಹಿಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾತ್ರ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಲೇಹ್ ಕ್ಯಾಂಪ್ಬೆಲ್ ಅಲಾಸ್ಕಾದ ಆಂಕಾರೋಜ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಸಂಪಾದಕ. ಆಕಸ್ಮಿಕ ಸರಣಿಯ ಘಟನೆಗಳ ನಂತರ ಆಯ್ಕೆಯಾದ ಒಂಟಿ ತಾಯಿ ತನ್ನ ಮಗಳನ್ನು ದತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಯಿತು, ಲೇಹ್ ಸಹ ಪುಸ್ತಕದ ಲೇಖಕಿ “ಏಕ ಬಂಜೆತನದ ಹೆಣ್ಣು”ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನ, ದತ್ತು ಮತ್ತು ಪೋಷಕರ ವಿಷಯಗಳ ಕುರಿತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಲೇಹ್ ಮೂಲಕ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು ಫೇಸ್ಬುಕ್, ಅವಳು ಜಾಲತಾಣ, ಮತ್ತು ಟ್ವಿಟರ್.

ನಾವು ನಿಮಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ

ಹೆಚ್ಚು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ 7 ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಹೆಚ್ಚು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ 7 ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕ್ಯಾವನ್ ಚಿತ್ರಗಳು / ಆಫ್‌ಸೆಟ್ ಚಿತ್ರಗಳುಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಾದದ.ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.ಆದಾಗ್ಯೂ, ಜನರು ಅದರ ಸುರಕ್ಷತೆ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿ...
ಕ್ರೈ ಇಟ್ Method ಟ್ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ಕ್ರೈ ಇಟ್ Method ಟ್ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ."ಮಗು ಮಲಗಿದಾಗ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ&...