ಮುಖದ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಗೆ ಒಂದು ಬಿಗಿನರ್ಸ್ ಗೈಡ್

ವಿಷಯ

• ಎಲ್ಲಾ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಿಡಬೇಕು
• ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು
• ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು
• ಪರ ನೋಡಲು ಯಾವಾಗ
• ಪರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು
• ಪರರಿಂದ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು
• ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಎಲ್ಲಾ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ರಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಮುಖದ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯ ಮೊದಲ ನಿಯಮವೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹಿಂಡಬಾರದು ಎಂದು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಹೌದು, DIY ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯಕರವಲ್ಲ.

ಪಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಯಾವ ಕಲೆಗಳು ಮಾಗಿದವು ಮತ್ತು ಯಾವುದನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬಹು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕೆಂಪು, ಕಚ್ಚಾ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಿಡದೆ ಹೇಗೆ ಹೊರತೆಗೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತರಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಓದಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬಿಡಬೇಕು

ರಸಭರಿತವಾದ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದಯೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

“ನೀವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಿಸುಕಿದಾಗ ಮತ್ತು ಗುಳ್ಳೆಯನ್ನು‘ ಸಿಡಿಸಿದಾಗ ’, ನೀವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಅದು ನಂತರ ಗುಣವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು” ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ಸಿಪ್ಪೋರಾ ಶೇನ್‌ಹೌಸ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಕಲೆಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು (ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು), ಇತರರು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಅಥವಾ ವೃತ್ತಿಪರರಿಂದ ಹಿಂಡಿದರೆ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಚೀಲಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಆಳವಾದ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇವು ಗೋಚರಿಸುವ ತಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಮುದ್ದೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಬ್ರೇಕ್‌ outs ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಾಪ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು .ತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಡಾರ್ಕ್ ಗುರುತು ಅಥವಾ ಹುರುಪನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಮೂಲ ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಚೀಲವನ್ನು ಹರಿಸಬಹುದು.

ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು

"ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಹೆಡ್ಸ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಗುಳ್ಳೆಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ಜೋಶುವಾ ich ೀಚ್ನರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

"ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದ ರಂಧ್ರಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ [ಚರ್ಮದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಎಣ್ಣೆ]" ಎಂದು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್‌ನ ಮೌಂಟ್ ಸಿನಾಯ್ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚರ್ಮರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯ ನಿರ್ದೇಶಕ ich ೀಚ್ನರ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ವಿಶಾಲವಾದ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಹೊರತೆಗೆಯುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ich ೀಚ್ನರ್ ಅಷ್ಟು ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ.

Ich ೀಚ್ನರ್ ಪ್ರಕಾರ, ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ತೆರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಒಳಗಿನದನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ರಂಧ್ರವನ್ನು ತೆರೆಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅವರನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಬಿಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.

ಅದನ್ನು ನೀವೇ ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ಜನರು ಅನಾನುಕೂಲರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಿ.

ಮೊದಲನೆಯದು ಮೊದಲು: ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಡಿ, ich ೀಚ್ನರ್ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಅರ್ಧ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುವಾಗ ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ನೀವು ವಿಶಾಲವಾಗಿ ಎಚ್ಚರವಾಗಿರುವಾಗ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಡೀ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ and ಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿ.

ರಂಧ್ರಗಳ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಅವಶ್ಯಕ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ನೇತುಹಾಕುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.

ಮುಂದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಬರಿಯ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುವುದು, ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಒತ್ತುವ ಎರಡು ಕ್ಯೂ-ಟಿಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಪಂತವಾಗಿದೆ.

ಕಳಂಕದ ಎರಡೂ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತುವ ಬದಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತಿ, ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾದ ಕ್ಯಾಲಬಾಸಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಬೆಲ್ಲಾ ಸ್ಕಿನ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಡಾ. ಅನ್ನಾ ಗುವಾಂಚೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಇದನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ಮಾತ್ರ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಒಟ್ಟು ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಸರಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತಲೂ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂರು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ನಂತರ ಏನೂ ಹೊರಬರದಿದ್ದರೆ, ಕಳಂಕವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಪಷ್ಟ ದ್ರವ ಅಥವಾ ರಕ್ತವನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು.

ಸರಿಯಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆದ ಕಳಂಕವು ಮೊದಲಿಗೆ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದು ಕೋಪದಿಂದ ನೋಡದೆ ಬೇಗನೆ ಗುಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾದ ಕಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾಮೆಡೋನ್ ಎಕ್ಸ್‌ಟ್ರಾಕ್ಟರ್ ಉಪಕರಣ ಅಥವಾ ಸೂಜಿಯ ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು - ಆದರೆ ಇವುಗಳನ್ನು ತರಬೇತಿ ಪಡೆದ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರತೆಗೆದ ನಂತರ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ich ೀಚ್ನರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸೌಮ್ಯವಾದ, ಸುಗಂಧ ರಹಿತ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕು.

ಪ್ರದೇಶವು ತೆರೆದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ಇದ್ದರೆ ನೀವು ಸಾಮಯಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ದಪ್ಪ, ಹೆವಿ ಡ್ಯೂಟಿ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ಸಂದೇಹವಿದ್ದರೆ, ಮರುದಿನದವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಪರ ನೋಡಲು ಯಾವಾಗ

"ನೀವು ಪಿಂಪಲ್ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರಿದಾಗ, ಗುಳ್ಳೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬಾಹ್ಯ ಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಪಾಪ್ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಗುವಾಂಚೆ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

"ಅನೇಕ ಬಾರಿ, ಗುಳ್ಳೆ ಸ್ಫೋಟಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಒಳಮುಖವಾಗಿ ಪಾಪ್ ಆಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆರಾಟಿನ್ ಅದು ಇರಬೇಕಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೊರತೆಗೆದಾಗ, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಗುರುತು ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು."

ಎಲ್ಲಾ ಪಿಂಪಲ್ ಪಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಬಿಡಬೇಕು ಎಂದು ಅವಳು ನಂಬಿದ್ದರೂ, ತಜ್ಞರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕಾರಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅವಳು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಪಸ್ಟುಲ್ಗಳಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಮೊಡವೆಗಳನ್ನು ಪರವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಡೆಯಲು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಉಪಕರಣ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಹರಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಪಸ್ಟಲ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಬಹುದು.

ಅಂತೆಯೇ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎಂದಿಗೂ ಮಿಲಿಯಾವನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಾರದು. ಇವು ವೈಟ್‌ಹೆಡ್‌ಗಳಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆಯಲು ಬ್ಲೇಡ್ ಮಾದರಿಯ ಉಪಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಈವೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅನಗತ್ಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ನಿಮ್ಮ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲಿ.

ಪರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಫೇಶಿಯಲ್‌ಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಒಂದೆರಡು ವರ್ಷಗಳ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ಕೇಳಬಹುದು.

ನೀವು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಅವರು ಅಮೇರಿಕನ್ ಬೋರ್ಡ್ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಅಥವಾ ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಮೂಲಕ ಬೋರ್ಡ್-ಪ್ರಮಾಣೀಕರಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಅರ್ಹ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗಿನ ನೇಮಕಾತಿಗಾಗಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಪಾವತಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಸುಮಾರು $ 200 ಶುಲ್ಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮುಖಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು $ 80 ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪರರಿಂದ ಏನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ವಿಧಾನಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್-ಸ್ಟ್ರೆಂಟ್ ಸಾಮಯಿಕ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆಯ ದಿನಚರಿಯ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ನೇಮಕಾತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ನಿಮಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡಬಹುದು.

ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸಿ ಬಂದರೆ ಅದು ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವಾಗ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಲೋಹದ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಂದರೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನೋವು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪೂರೈಕೆದಾರರಿಗೆ ತಿಳಿಸಿ.

ನಂತರ, ಹಿತವಾದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳು ಮುಖವನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಬೆಳಕಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಮುಖದ ಭಾಗವಾಗಿ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಒಡೆಯಬಹುದು. ಇದು ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿರೀಕ್ಷಿತ (ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯದು!) ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನೀವು 24 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಹೊರತೆಗೆದ ಕಲೆಗಳು ಗುಣವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಮತ್ತೆ ಯಾವಾಗ ಮಾಡಬೇಕು

ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಗಳು ಏಕಮಾತ್ರ ವಿಷಯವಲ್ಲ. ರಂಧ್ರಗಳು ಮತ್ತೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ಅಂದರೆ ನಿಮಗೆ ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಬೆವರ್ಲಿ ಹಿಲ್ಸ್‌ನ ಸ್ಕಿನ್‌ ಸೇಫ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕಿನ್ ಕೇರ್‌ನಲ್ಲಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಶೇನ್‌ಹೌಸ್, ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಪದರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ಆಘಾತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

• ನಾನ್ ಕಾಮೆಡೋಜೆನಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಆರ್ಧ್ರಕ ಮತ್ತು ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟಿಂಗ್
• ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಮಣ್ಣಿನ ಅಥವಾ ಮಣ್ಣಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸುವುದು.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರರು ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲಿ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ, ಮೇಲಿನ ಸಲಹೆಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ತೀವ್ರ ಕೆಂಪು, elling ತ ಮತ್ತು ಗುರುತುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಲಾರೆನ್ ಶಾರ್ಕಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪತ್ರಕರ್ತ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅವಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಅವರು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಯುವ ಮಹಿಳಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರನ್ನು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮಾಡುವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂತಹ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ.