ಪುರುಷ ದುರ್ಬಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ 5 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ತೇಜಕಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಹಾ
• 2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ
• 3. ಚಹಾ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ
• 4. ಆವಕಾಡೊ, ಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ
• 5. ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೈಂಗಿಕ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಇತರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಸಹ ಇವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ದುರ್ಬಲತೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಹಾ

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಚಹಾವು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ನೈಟ್ರಿಕ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ದುರ್ಬಲತೆಯೊಂದಿಗೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 200 ಎಂಎಲ್ ನೀರು;
• ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 1 ಲವಂಗ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಈ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಅಥವಾ ಕೊಚ್ಚಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ನಂತರ ಕುದಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ 5 ರಿಂದ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು, ತಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತೊಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬೇಕು.

2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ

ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಇದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹೈಪರ್‌ಪ್ಲಾಸಿಯಾ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಶುಂಠಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ inal ಷಧೀಯ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ಮೂಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಳಪೆ ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ಶುಂಠಿಯ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 2 ಕಿತ್ತಳೆ;
• 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• 500 ಎಂಎಲ್ ನೀರು;
• 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿ ಶುಂಠಿ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ರಸವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಕಿತ್ತಳೆ ಹಿಸುಕಿ, ನಂತರ ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಬಹುದು.

3. ಚಹಾ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ

ನಿಂದ ಚಹಾ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತೇಜಕ ಮತ್ತು ವಾಸೋಡಿಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಶುಂಠಿಯ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಈ ಚಹಾವು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾದ 20 ಗ್ರಾಂ;
• 1 ಪಿಂಚ್ ಪುಡಿ ಶುಂಠಿ;
• 200 ಎಂಎಲ್ ನೀರು;
• ರುಚಿಗೆ ಹನಿ.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಹಾಕಿ ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ತಳಿ ನಂತರ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿಸಿ ನಂತರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ದಿನವಿಡೀ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಈ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಗಿಂಕ್ಗೊ ಬಿಲೋಬಾ ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

4. ಆವಕಾಡೊ, ಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ನಯ

ಆವಕಾಡೊದಲ್ಲಿ ಎಲ್-ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಮತ್ತು ಎಲ್-ಅರ್ಜಿನೈನ್ ಎಂಬ ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ, ಇದು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದುರ್ಬಲತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಜಗಳ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಸರಳ ಮೊಸರು;
• 1 ಬಾಳೆಹಣ್ಣು;
• 1/2 ಮಾಗಿದ ಆವಕಾಡೊ;
• 1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಬೀಜಗಳು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ಮೊಸರು, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ಅಥವಾ ಮಿಕ್ಸರ್, ತದನಂತರ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಸೇರಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮುಂದಿನದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಐಸ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

5. ಅನಾನಸ್ನೊಂದಿಗೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ

ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ತೇಜಕವೆಂದರೆ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ದಾಳಿಂಬೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು

• 1 ದಾಳಿಂಬೆ;
• ಅನಾನಸ್ನ 3 ಚೂರುಗಳು;
• 1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು.

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ದಾಳಿಂಬೆ ತಿರುಳನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಅನಾನಸ್ ಅನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ, ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಭೂತಾಳೆ ಸಿರಪ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಿಹಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಗ್ಲಾಸ್ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು 3 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಿ.

ಆವಕಾಡೊ ಮತ್ತು ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನಂತಹ ಇತರ ಆಹಾರಗಳನ್ನೂ ನೋಡಿ, ಇದು ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: