ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮರೆತರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• 1. ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ನಿಂದ 1 ನೇ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತರೆ
• 2. ನೀವು ಸತತವಾಗಿ 2, 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮರೆತರೆ
• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ-ನಂತರದ ಮಾತ್ರೆ ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು
• ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಯಾರು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೋ ಅವರು ಮರೆತುಹೋದ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದ ನಂತರ 3 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವವರು ಮರೆತುಹೋದ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು 12 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಚಿಂತಿಸದೆ.

ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತರೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

ಮರೆವಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ:

	ಮರೆವಿನ 12 ಗಂ ವರೆಗೆ	12 ಗಂಟೆಗಳ ಮರೆವು (1, 2 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ)
21 ಮತ್ತು 24 ದಿನಗಳ ಮಾತ್ರೆ (ಡಯೇನ್ 35, ಸೆಲೀನ್, ಥೇಮ್ಸ್ 20, ಯಾಸ್ಮಿನ್, ಕನಿಷ್ಠ, ಮಿರೆಲ್)	ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.	- 1 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ: ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ತಕ್ಷಣ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಂದಿನ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಿ. ಹಿಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. - 2 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ: ನೀವು 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ. - ಪ್ಯಾಕ್‌ನ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ: ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಿ, ಆದರೆ ಮುಂದಿನ ಪ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಿ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ, ಅವಧಿ ಇಲ್ಲದೆ.
	ಮರೆವಿನ 3 ಗಂ ವರೆಗೆ	ಮರೆವಿನ 3 ಗಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು (1, 2 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು)
28 ದಿನಗಳ ಮಾತ್ರೆ (ಮೈಕ್ರೋನರ್, ಅಡೋಲೆಸ್ ಮತ್ತು ಗೆಸ್ಟಿನಾಲ್)	ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿದ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ.	ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರುವ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಆದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮುಂದಿನ 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಿ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ಯಾಕ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

1. ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ನಿಂದ 1 ನೇ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತರೆ

• ನೀವು ಹೊಸ ಕಾರ್ಡ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾದಾಗ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡದೆ ಕಾರ್ಡ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನಿಮಗೆ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಸಮಯವಿದೆ. ಮುಂದಿನ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಿಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.
• ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು 48 ಗಂಟೆಗಳ ತಡವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ನೀವು ಮಾತ್ರ ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮುಂದಿನ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಬೇಕು.
• ನೀವು 48 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮರೆತರೆ ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಬರುವವರೆಗೆ ಕಾಯಬಾರದು ಮತ್ತು ಮುಟ್ಟಿನ ಮೊದಲ ದಿನ ಹೊಸ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮುಟ್ಟಿನ ಕಾಯುವ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಬೇಕು.

2. ನೀವು ಸತತವಾಗಿ 2, 3 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮರೆತರೆ

• ಒಂದೇ ಪ್ಯಾಕ್‌ನಿಂದ ನೀವು 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಮರೆತಾಗ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಬಳಸಬೇಕು, ಹಿಂದಿನ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವೂ ಇದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ಯಾಕ್ ಮುಗಿಯುವವರೆಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು.
• 2 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು 2 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮರೆತರೆ, ನೀವು 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು 8 ನೇ ದಿನ ಹೊಸ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.
• 3 ನೇ ವಾರದಲ್ಲಿ ನೀವು 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮರೆತರೆ, ನೀವು 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು ಮತ್ತು 8 ನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪ್ಯಾಕ್ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಮುಂದಿನ ಪ್ಯಾಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮಾಡಿ.

ಸರಿಯಾದ ದಿನದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಅನಗತ್ಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ದೊಡ್ಡ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಪಷ್ಟ, ಸರಳ ಮತ್ತು ಮೋಜಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಮ್ಮ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ:

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ-ನಂತರದ ಮಾತ್ರೆ ಯಾವಾಗ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು

ಮಾತ್ರೆ ನಂತರದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತುರ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕವಾಗಿದ್ದು, ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ 72 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಇದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳೆಂದರೆ: ಡಿ-ಡೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲೋನ್.

ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯುವುದು

ನೀವು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತರೆ, ಮರೆತುಹೋಗುವ ಸಮಯ, ವಾರ ಮತ್ತು ಒಂದೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮರೆತಿದ್ದೀರಿ, ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡ ತಕ್ಷಣ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಎಂದು ದೃ to ೀಕರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ. ನೀವು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮರೆತ ದಿನದ ನಂತರ ಕನಿಷ್ಠ 5 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲು, ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಟಾ ಎಚ್‌ಸಿಜಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕಾರಣ ಫಲಿತಾಂಶವು ತಪ್ಪು ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತೊಂದು ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮುಟ್ಟಿನ ವಿಳಂಬಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬರಬಹುದಾದ ಮೊದಲ 10 ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು. ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ನಮ್ಮ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• 1
• 2
• 3
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9
• 10

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅಥವಾ ಐಯುಡಿ, ಇಂಪ್ಲಾಂಟ್ ಅಥವಾ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳಂತಹ ಇತರ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನೀವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಗುಲಾಬಿ ಯೋನಿ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ್ದೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತೀರಾ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎಸೆಯಲು ಅನಿಸುತ್ತೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನೀವು ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದೀರಾ, ಸಿಗರೇಟ್, ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳಂತಹ ವಾಸನೆಯಿಂದ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮೊದಲಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು len ದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆಯೇ, ದಿನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಇಡುವುದು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆಯೇ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ ಪೀಡಿತವಾಗಿದೆಯೇ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ದಣಿದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿ 5 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ವಿಳಂಬವಾಗಿದೆಯೇ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಕಳೆದ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ pharma ಷಧಾಲಯ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಪರೀಕ್ಷೆ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಸಂಭೋಗದ ನಂತರ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೀವು ಮರುದಿನ ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ?

• ಹೌದು
• ಇಲ್ಲ

ಹಿಂದಿನ ಮುಂದಿನ