ನಾನು ಕಪ್ಪು. ನನಗೆ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಇದೆ - ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನನ್ನ ರೇಸ್ ವಿಷಯಗಳು

ವಿಷಯ

• 1. ನಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ
• 2. ನಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ
• 3. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಕಪ್ಪು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ
• 4. ಕಪ್ಪು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೀಮಿತ ಪ್ರವೇಶವಿದೆ
• ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ನಾನು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿದ್ದೆ, ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಮೂಲಕ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮುಂಡಕ್ಕೆ ಹೀಟಿಂಗ್ ಪ್ಯಾಡ್ ಒತ್ತಿ, ನಟಿ ಟಿಯಾ ಮೌರಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡಿದಾಗ. ಅವಳು ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು.

ಹೌದು! ನಾನು ಯೋಚಿಸಿದೆ. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ನನ್ನಂತೆಯೇ, ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಯಾರೊಬ್ಬರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಕೇಳಿಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ - ಅಥವಾ ಎಂಡೋ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ - ಗರ್ಭಾಶಯದ ಒಳಪದರವನ್ನು ಹೋಲುವ ಅಂಗಾಂಶವು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಹೊರಗೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತರ ಜನರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಚಿನ್ನವನ್ನು ಹುಡುಕುವಂತಿದೆ.

ಪೋಸ್ಟ್ನಲ್ಲಿನ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರು ಸಂತೋಷಪಟ್ಟರು. ಆದರೆ ಬಿಳಿ ಓದುಗರ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದೆ: “ನೀವು ಅದನ್ನು ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು? ಎಂಡೋ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರನ್ನೂ ಒಂದೇ ರೀತಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ! ”

ಮತ್ತು ನಾನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಅನೇಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಎಂಡೋ ಜೊತೆಗಿನ ನಮ್ಮ ಅನುಭವಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದೇ. ಜನಾಂಗದಂತಹ ನಮ್ಮ ಸತ್ಯದ ಭಾಗವನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಟೀಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗದೆ ನಾವು ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ನಮಗೆ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶ ಬೇಕು.

ನೀವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಓಟದ ವಿಷಯಗಳು ಏಕೆ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, “ನೀವು ಅದನ್ನು ಓಟದ ಬಗ್ಗೆ ಏಕೆ ಮಾಡಬೇಕು?” ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಾಲ್ಕು ಉತ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

ಈ ಜ್ಞಾನದಿಂದ, ನಾವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

1. ನಮ್ಮ ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಕಪ್ಪು ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ

ಎಂಡೋ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಹೋರಾಟದ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಅಸಂಖ್ಯಾತ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಇದನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಕೆಟ್ಟ ಅವಧಿ" ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಲ್ಯಾಪರೊಸ್ಕೋಪಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಆದರೆ ವೆಚ್ಚ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಿರುವ ಅಥವಾ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುವ ವೈದ್ಯರ ಕೊರತೆಯು ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬಹುದು.

ಜನರು ತಮ್ಮ ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಮೊದಲು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಡುವೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಪ್ಪು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಮವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಹೇಳಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಮಯ, ಅದು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧಕರು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಳಿ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಅದೇ ರೀತಿ ತೋರಿಸಿದಾಗಲೂ, ವೈದ್ಯರು ಕಾರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುತ್ತಾರೆ.

2. ನಮ್ಮ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರ ನೋವನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಟ್ರಾನ್ಸ್ಜೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಹೆಣ್ಣನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸಿದ ನಾನ್ಬಿನರಿ ಜನರ ಮೇಲೆ ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಶತಮಾನಗಳಿಂದ, ಉನ್ಮಾದ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳಿಂದ ನಾವು ಕಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಗರ್ಭಾಶಯದೊಂದಿಗೆ ಜನಿಸಿದ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದರಿಂದ, ಜನರು ಇದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ವರ್ತಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ “ಮಹಿಳೆಯರ ಸಮಸ್ಯೆ” ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಈಗ, ನಾವು ಸಮೀಕರಣಕ್ಕೆ ಓಟವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟ ಸುದ್ದಿಗಳಿವೆ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬಿಳಿ ರೋಗಿಗಳಿಗಿಂತ ನೋವಿಗೆ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಿಂಗಳ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ, ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ…

ನಾನು ಮುಂದುವರಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಬಹುಶಃ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು: ಎಂಡೋ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವಿನಿಂದಿರಬಹುದು ಸದಾಕಾಲ - ನಾನು ಆ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ನನ್ನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಜನಾಂಗೀಯ ಪಕ್ಷಪಾತ - ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಪಕ್ಷಪಾತವೂ ಸಹ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕಪ್ಪು ರೋಗಿಯನ್ನು ನೋವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೋಡಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆಗ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ತನ್ನ ಜನಾಂಗದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಾನು ಅಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಗ್ರಹಿಕೆ ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವಳ ಲಿಂಗ.

3. ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಕಪ್ಪು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುವ ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಸವಾರಿಗಾಗಿ ಎಂಡೋ ಬರುತ್ತದೆ.

ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಅಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಾದ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು ಭಾರೀ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ನೋವು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಪಾತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಇತರ ಜನಾಂಗದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಿಂತ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಇದು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸಾಂಸ್ಕೃತಿಕವಾಗಿ ಸಮರ್ಥವಾದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಳಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು “ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ವುಮನ್” ಎಂಬ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಅನ್ನು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಗಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಎದುರಿಸಿದಾಗ ಜೊತೆಗೆ ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಅವಕಾಶ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವಳು ತನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ.

4. ಕಪ್ಪು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೀಮಿತ ಪ್ರವೇಶವಿದೆ

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲವಾದರೂ, ವೈದ್ಯರು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಎಕ್ಸಿಜನ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯವರೆಗೆ ವಿವಿಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.

ಉರಿಯೂತದ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು, ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನ ಸೇರಿದಂತೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವರು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಗಾಯಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಎಂಬುದು ಮೂಲ ಕಲ್ಪನೆ. ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒತ್ತಡವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಕಪ್ಪು ಜನರಿಗೆ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸಮಗ್ರ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಸುಲಭ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಣ್ಣದ ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಗದ ಬೇರುಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯೋಗ ಸ್ಟುಡಿಯೋಗಳಂತಹ ಸ್ವಾಸ್ಥ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಪ್ಪು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಉರಿಯೂತದ ಆಹಾರವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತೆ ಕಳಪೆ, ಪ್ರಧಾನವಾಗಿ ಕಪ್ಪು ನೆರೆಹೊರೆಗಳು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಸಾಧನವಾಗಿ ಟಿಯಾ ಮೌರಿ ತನ್ನ ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನೂ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಕಪ್ಪು ರೋಗಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಅರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯ ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬರೆದ ಪ್ರಬಂಧವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಮೌರಿ ಅವರು ಆಫ್ರಿಕನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ ತಜ್ಞರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವವರೆಗೂ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಅವಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪ್ರವೇಶ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು, ಅವಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನದೊಂದಿಗೆ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು.

ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಕಪ್ಪು ಸಮುದಾಯಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು - ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವರು ಸೇರಿದಂತೆ - ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.

ರೇಸ್ ಮತ್ತು ಎಂಡೋ ನಡುವಿನ ers ೇದಕಗಳ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ, ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಚಾರಗಳಿವೆ:

• ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ರಚಿಸಿ. ನಾವು ನಾಚಿಕೆಪಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡುವಾಗ, ಯಾವುದೇ ಜನಾಂಗದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೇಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ಜನಾಂಗೀಯ ರೂ ere ಿಗತಗಳನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡಿ. ಇದು ಸ್ಟ್ರಾಂಗ್ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ವುಮನ್ ನಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ನಾವು ಮಾನವರಾಗೋಣ, ಮತ್ತು ನೋವು ಮನುಷ್ಯರಂತೆ ನಮ್ಮ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಎಂಡೋ ಸಂಶೋಧನಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳಿಗೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಆದಾಯದ ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೆ ತಾಜಾ ಆಹಾರವನ್ನು ತರುವ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ದಾನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಜನಾಂಗವು ಎಂಡೋ ಜೊತೆಗಿನ ಅನುಭವಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಒಬ್ಬರ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೈಶಾ .ಡ್. ಜಾನ್ಸನ್ ಹಿಂಸಾಚಾರದಿಂದ ಬದುಕುಳಿದವರು, ಬಣ್ಣದ ಜನರು ಮತ್ತು ಎಲ್ಜಿಬಿಟಿಕ್ಯೂ + ಸಮುದಾಯಗಳಿಗೆ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ವಕೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಅವಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬದುಕುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನನ್ಯ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಟ್ಟಿದ್ದಾಳೆ. ಮೈಶಾಳನ್ನು ತನ್ನ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ, ಫೇಸ್ಬುಕ್, ಮತ್ತುಟ್ವಿಟರ್.