ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮವೇ?

ವಿಷಯ

• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವರ್ಸಸ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಪ್ಲೇಕ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ
• ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸುಲಭ
• ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್‌ಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ತ್ಯಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
• ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು
• ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿನೋದ
• ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ
• ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಕಾನ್ಸ್
• ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು
• ಕೈಗೆಟುಕುವ
• ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಕಾನ್ಸ್
• ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ
• ಸುಳಿವು:
  
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು
• ಸುಳಿವು:
  
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು
• ಸುಳಿವು:
  
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ವರ್ಸಸ್ ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಉತ್ತಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಅಡಿಪಾಯವಾಗಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಡೆಂಟಲ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​(ಎಡಿಎ) ಪ್ರಕಾರ, ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮೌಖಿಕ ಫಲಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದಕ್ಕೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಎಡಿಎ ಯಾವುದೇ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಥವಾ ಕೈಪಿಡಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕಾರದ ಮುದ್ರೆಯನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಸಾಧಕ-ಬಾಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ರಚನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳು ಕಂಪಿಸುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ತಿರುಗುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಚಲಿಸುವಾಗ ಕಂಪನವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ಲೇಕ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ

ಅಧ್ಯಯನದ ಪರಿಶೀಲನೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಕೈಯಾರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ಲೇಕ್ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮೂರು ತಿಂಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು 21 ಪ್ರತಿಶತ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು 11 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಪಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಆಂದೋಲನ (ತಿರುಗುವ) ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸುಲಭ

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಸೀಮಿತ ಚಲನಶೀಲತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅವು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು:

• ಕಾರ್ಪಲ್ ಸುರಂಗ
• ಸಂಧಿವಾತ
• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಕಲಾಂಗತೆಗಳು

ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್‌ಗಳು

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ಟೈಮರ್ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಂದ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ತ್ಯಾಜ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ಹೊಸ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ನ ಸಮಯ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ತಲೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೂರ್ಣ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಎಸೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಕಡಿಮೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಏಕ-ಬಳಕೆಯ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ ಬಂದಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಬಳಸಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಕನಿಷ್ಠ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಇದು ಜನರ ಒಟ್ಟಾರೆ ಅನುಭವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳಂತಹ ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸುಲಭವಾಯಿತು.

ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಉಪಕರಣಗಳ ಜನರಲ್ಲಿ, ಪ್ಲೇಕ್ ಮಟ್ಟವು ವಿದ್ಯುತ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ. ಆರ್ಥೊಡಾಂಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಿದ್ಯುತ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ ವಿನೋದ

ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದರೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಅಥವಾ ದಂತಕವಚವನ್ನು ನೋಯಿಸಬಾರದು ಆದರೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಕಾನ್ಸ್

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಕೈಪಿಡಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಬೆಲೆಗಳು ಪ್ರತಿ ಬ್ರಷ್‌ಗೆ $ 15 ರಿಂದ $ 250 ರವರೆಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಹೊಸ ಬದಲಿ ಬ್ರಷ್ ಹೆಡ್‌ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗುಣಾಕಾರದ ಪ್ಯಾಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು cost 10 ಮತ್ತು $ 45 ರ ನಡುವೆ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು $ 5 ರಿಂದ $ 8 ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಟರಿಗಳ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಸರಿಯಾದ ಬದಲಿ ಬ್ರಷ್ ಹೆಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭ ಅಥವಾ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಮಳಿಗೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಬ್ರಾಂಡ್ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅನುಕೂಲಕರವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಈಗಿನಿಂದಲೇ ಹೊಸ ತಲೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಅದು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಬಹುದು ಆದರೆ ಅದು ಮುಂಗಡ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಿಲ್ಲ. ಇದರರ್ಥ ವಿದ್ಯುತ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಿದರೆ ಪ್ಲಗ್-ಇನ್ ಆವೃತ್ತಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಬ್ಯಾಕಪ್ ಟ್ರಾವೆಲ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಅವುಗಳಿಗೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಅಥವಾ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳು ಬೇಕಾಗುವುದರಿಂದ, ಅವು ಕೈಯಾರೆರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ.

ಕಂಪಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಲಾಲಾರಸದ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಚಲನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದು ಗೊಂದಲಮಯವಾಗಬಹುದು.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಇವೆ. ಅನೇಕ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಘಂಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೀಟಿಗಳನ್ನು ಅವರು ಹೊಂದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇನ್ನೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂದರ್ಥ.

ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕಿರಾಣಿ ಅಂಗಡಿ, ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೇಷನ್, ಡಾಲರ್ ಅಂಗಡಿ ಅಥವಾ cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕೈಗೆಟುಕುವ

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳು ವೆಚ್ಚ-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ one 1 ರಿಂದ $ 3 ಕ್ಕೆ ಒಂದನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಕಾನ್ಸ್

ಕೈಯಾರೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಜನರು ತುಂಬಾ ಕಠಿಣವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ತುಂಬಾ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಟೈಮರ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಸೆಷನ್‌ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುತ್ತೀರಾ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಅವಧಿಗಳಿಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾನಗೃಹದಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಟೈಮರ್ ಇಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅವರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇದೆ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಬಿರುಗೂದಲು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಗಾತ್ರದ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ತಲೆಯನ್ನು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕೈಪಿಡಿ ಅಥವಾ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಎರಡೂ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ವಿದ್ಯುತ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಂತವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ಅವರ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಗುಳುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನುಂಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಸುಳಿವು:

• ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಅವರ ಬಾಯಿಯ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳು ದೊರೆತಿವೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಎರಡನೇ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮಾಡಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಯಾವಾಗ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು

ಎಡಿಎ ಪ್ರಕಾರ ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಹುರಿದುಂಬಿಸಿದಂತೆ ಕಂಡುಬಂದರೆ ಅಥವಾ ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾಗ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ. ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ, ಇಡೀ ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ತೆಗೆಯಬಹುದಾದ ತಲೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಸುಳಿವು:

• ಪ್ರತಿ ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅಥವಾ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ತಲೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗಗಳು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾಡುವುದು. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ:

• ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರದ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುವ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಎಡಿಎ ಮೃದು-ಬಿರುಗೂದಲು ಕುಂಚಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಬಹು-ಹಂತದ ಅಥವಾ ಕೋನೀಯ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕುಂಚಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ. ಈ ರೀತಿಯ ಬಿರುಗೂದಲು ಸಮತಟ್ಟಾದ, ಒಂದು-ಹಂತದ ಬಿರುಗೂದಲುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.
• ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲು ಮತ್ತು ಒಸಡುಗಳಿಗೆ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು 45 ಡಿಗ್ರಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
• ಎಲ್ಲಾ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು (ಮುಂಭಾಗ, ಹಿಂಭಾಗ, ಚೂಯಿಂಗ್) ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.
• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಅದನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ - ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶೌಚಾಲಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಿ, ಅದು ಹರಿಯುವಾಗ ರೋಗಾಣುಗಳನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು.
• ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು.
• ಬಾಯಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಐಚ್ al ಿಕ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಅಥವಾ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಾರದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವಾಗ ಹಲವಾರು ವಿಷಯಗಳು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಒಸಡು ರೋಗ
• ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಜನರು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೇಲುವಿಕೆಯ ನಡುವೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹೋದಾಗ ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತಸ್ರಾವವಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಿರುವವರೆಗೂ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಮತ್ತು ತೇಲುವುದು ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಾರದು.

ಸುಳಿವು:

• ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಿ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನೀವು ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿದರೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಮತ್ತು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಎರಡೂ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಿಕ್ ಟೂತ್ ಬ್ರಷ್ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಸುಲಭವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ಲೇಕ್ ತೆಗೆಯಬಹುದು. ಯಾವ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.