ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ

ವಿಷಯ

• ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು
• ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್
• ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ
• ಪೂರಕ
• ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಅವಲೋಕನ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಎಂದರೆ ನೀವು ತೆರೆದಾಗ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ ಅಮಾನತುಗೊಂಡ ಹಳದಿ ಚೆಂಡು. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ಮತ್ತು ಬಯೋಟಿನ್, ಫೋಲೇಟ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಯಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳಿವೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಇರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ಹೊಳಪುಳ್ಳ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿರುತ್ತವೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ, ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕೂದಲನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕೆಲವರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ತಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಯಾವುವು?

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೂದಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಏನು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮೊದಲು ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು. ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಅತಿಯಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರದಿಂದ ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್ ಒತ್ತಡ, ಮತ್ತು ಶಾಖ ಸ್ಟೈಲಿಂಗ್ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಶಾಫ್ಟ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೂದಲನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದಂತೆ ಕಾಣುವ ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಒಳಗೆ ಕಂಡುಬರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಬಯೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಂಶೋಧಕರು ನೀಡುವ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು.

ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆ ಕಬ್ಬಿಣ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಬ್ಬಿಣವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ.

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೂಲವನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಇದರರ್ಥ ಹೊಸ ಕೂದಲು ಬಲವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಡೆಯುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚೆಲ್ಲುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಹೆಚ್ಚು ಉದುರದಿದ್ದಾಗ, ಅದು ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಳವಾದ ಆರ್ಧ್ರಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ನೀವು ಬೇರೆ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಬೆರೆಸದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು.

ಮೊಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲ್ಭಾಗ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ತುದಿಗಳನ್ನು ಲೇಪಿಸಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ತಣ್ಣೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಸಹ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಫೋಲೇಟ್ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಪೋಷಿಸುತ್ತೀರಿ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ಪೂರಕ

ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಬಟ್ಟಿ ಇಳಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಗಳಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿವೆ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ತಿನ್ನದೆ ಅಥವಾ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಬಳಸದೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಒಳಗೆ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದಕ್ಕೆ ಪುರಾವೆಗಳು ಉಪಾಖ್ಯಾನವಾಗಿದೆ.

ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ ಸಹ ಪೂರಕಗಳ ಶುದ್ಧತೆ ಅಥವಾ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅವರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೂ ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿವೆ. ನಿಮಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಅಲರ್ಜಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಾಮಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತೆ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.

ನೀವು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ಆಹಾರ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೊಟ್ಟೆ ತಿನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದ್ರೋಗ ಅಥವಾ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಹಲವಾರು ವಾರಗಳ ಸ್ಥಿರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ನೋಟ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾದ ಕೂದಲಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಡಿಮೆ-ವೆಚ್ಚದ ಮತ್ತು ಸರಳ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.