ಹೆಚ್ಚು ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಮಾಸ್ಟರಿಂಗ್ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ವಿಷಯ

• ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ 101: ನೀವು ಅಂಚನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು
• ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಚನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು
• ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ - ಸ್ಟಾಪ್-ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ವಿಧಾನ:
• ಮುಂದೆ, ಶಿಶ್ನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ತಂತ್ರವಿದೆ - ಸ್ಕ್ವೀ ze ್ ವಿಧಾನ:
• ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನದ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಬಲೂನಿಂಗ್:
• ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಹಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈಬ್ರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
• ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು
  
• ಅಂಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?
• 1. ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋನಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ
• 2. ದೇಹದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಜುಗರದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• 3. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ
• ನಿಮ್ಮ ಅಂಚಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ
• ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರಿಗಣನೆಗಳು
• ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ

ಏನು ಅಂಚು, ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ?

ಎಡ್ಜಿಂಗ್ (ಸರ್ಫಿಂಗ್, ಪೀಕಿಂಗ್, ಕೀಟಲೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ) ನೀವು ಬಂಡೆಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗಲೇ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವ ಅಭ್ಯಾಸ - ನೀವು ಬಂಡೆಯಿಂದ ಲೈಂಗಿಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಬೀಳುವ ಮೊದಲು ರೂಪಕ “ಅಂಚು”.

ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಚರ್ಚೆಗಳಲ್ಲಿ “ಉತ್ತಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ” ಯಂತೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಶತಮಾನಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹಳೆಯದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಸೆಕ್ಸುವಲ್ ಮೆಡಿಸಿನ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 1956 ರ ಪತ್ರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಜೇಮ್ಸ್ ಎಚ್. ಸೆಮಾನ್ಸ್ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು “ಸ್ಟಾಪ್-ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ವಿಧಾನ” ವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು.

ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಇದರರ್ಥ ನೀವು ಬರುವ ಮೊದಲು ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು, ಸುಮಾರು 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳು ಕಾಯುವುದು, ತದನಂತರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು.

ಉತ್ತಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಗಾಗಿ ಇದು ತ್ವರಿತ ಗೆಲುವಿನಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂಚು ಹೆಚ್ಚು ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನಂತಿದೆ. ಈ ಹಕ್ಕನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವ ಕೆಲವರು ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಅಥವಾ ಉತ್ತಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿಮ್ಮ ಹಾದಿಯನ್ನು ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ, ಅಂಚು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಸಕ್ತಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗೆ ಸಾವಧಾನತೆಯನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ 101: ನೀವು ಅಂಚನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದದ್ದು

"ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಗವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ" ಎಂದು ಹೆಲ್ತ್‌ಲೈನ್‌ಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ವೈಬ್ರೇಟರ್ ಲಯನೆಸ್‌ನ ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸಿಇಒ ಲಿಜ್ ಕ್ಲಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅರಿವು ಹೊಂದಿರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದಾದ ಆತಂಕದಿಂದ “ಅಂಚನ್ನು” ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಮತ್ತು ಅಂಚಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇವುಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

1. ಉತ್ಸಾಹ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಉದ್ವಿಗ್ನಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತ ವೇಗವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನ ಅಥವಾ ಚಂದ್ರನಾಡಿ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯವರೆಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋನಿಯು ಒದ್ದೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ರೋಟಮ್ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
2. ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿ. ಹಂತ 1 ರಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಎಲ್ಲವೂ ಇನ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಅಥವಾ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾಗಿರುವ ಹಂತ ಇದು.
3. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ. ನರ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸರಣಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಭಾವಪರವಶತೆ, ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ನಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಿಶ್ನದಿಂದ ವೀರ್ಯ ಸ್ಖಲನವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಅಂಚನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಹಂತ ಇದು.
4. ರೆಸಲ್ಯೂಶನ್. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ, ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಅವುಗಳ ಪ್ರಚೋದಿಸದ ಗಾತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಬಣ್ಣಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಾಣುಗಳು ಸಹ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತವೆ. ವಕ್ರೀಭವನದ ಅವಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಲೂ ಇದು. ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಸಮಯವಾಗಿದ್ದು, ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಚೋದಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈ ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾವನೆಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

"ತೃಪ್ತಿಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಚಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಅನ್ವೇಷಣೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಹಿತ್ಯವು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಕ್ಲಿಂಗರ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ವಿಭಿನ್ನ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹಕ್ಕೆ ನೀವು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೃಪ್ತಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು."

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಂಚನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು 5 ಮಾರ್ಗಗಳು

ನೀವು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿ ಮತ್ತು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಡುವೆ ಆ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವ ಮೊದಲು ನಿಮಗೆ ಸರಿಯಾದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ದೋಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ.

ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಐದು ಮಾರ್ಗಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಾವು ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ - ಸ್ಟಾಪ್-ಸ್ಟಾರ್ಟ್ ವಿಧಾನ:

ಸೋಲೋ

1. ನಿಮ್ಮ ಪರಿಸರವನ್ನು ಆದರ್ಶವಾಗಿಸಿ. ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಲಾಕ್ ಮಾಡಿ, ದೀಪಗಳನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಹಾಕಿ, ವಾತಾವರಣಕ್ಕಾಗಿ ತೈಲ ಡಿಫ್ಯೂಸರ್ ಬಳಸಿ, ಹೀಗೆ.
2. ದೈಹಿಕ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯು ಒದ್ದೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮುಟ್ಟಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.
3. ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತಳ್ಳಿರಿ, ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರನಾಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ, ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ಯಾವುದಾದರೂ ವಿಷಯವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬರಬಹುದು.
4. ನೀವು ಬರಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಿದಾಗ, ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣು ತೆರೆಯಿರಿ.
5. ನೀವು ಹೇಗೆ ಅಥವಾ ಏನು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಿ: ನಿಮಗೆ ಟೆನ್ಸರ್ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ಹೆಚ್ಚು ಬೆವರುವುದು ಅಥವಾ ಅಲುಗಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ?
6. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವಿರಾಮದ ನಂತರ, ಮತ್ತೆ 1–3 ಹಂತಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ.
7. ಹೋಗಲಿ! ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ತಲುಪಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಭಾವನೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಆನಂದವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಿ.

ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ

1. ಪ್ರಚೋದಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಫೋರ್‌ಪ್ಲೇ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಥಾನಗಳ ಮೂಲಕ. ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಅವರ ಜಿ-ಸ್ಪಾಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನು ನೆಕ್ಕುವುದು ಅಥವಾ ಫ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಹೀರುವುದು, ಅಥವಾ ಇನ್ನೇನಾದರೂ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
2. ಅವರು ಸ್ವರವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅಥವಾ ಅವರು ಯಾವಾಗ ಬರಲಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನೀಡಿ.
3. ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಅವರು ಪ್ರಸ್ಥಭೂಮಿಗೆ ಹಿಂತಿರುಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆ.
4. ಉದ್ದೀಪನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತೆ, ನಂತರ ಅವರು ಬರಲು ಸಿದ್ಧವಾಗುವವರೆಗೆ 3 ನೇ ಹಂತವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಮುಂದೆ, ಶಿಶ್ನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ತಂತ್ರವಿದೆ - ಸ್ಕ್ವೀ ze ್ ವಿಧಾನ:

1. ಪ್ರಚೋದಿಸಿ.
2. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ.
3. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನದ ತಲೆಯನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
4. 30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ, ನಂತರ ಮತ್ತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಸ್ಖಲನದ ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಈ ತಂತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ - ಬಲೂನಿಂಗ್:

1. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನದಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹುಡುಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನದ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮುಟ್ಟಬೇಡಿ - ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರದೇಶ.
2. ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಆ ಪ್ರದೇಶದ ಸುತ್ತ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸರಿಸಿ.
3. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಠಿಣವಾಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬರಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
4. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
5. ನೀವೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವವರೆಗೆ ಆ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಉಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಬಯಸಿದಷ್ಟು ಬಾರಿ ಇದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಆದರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ತರಬೇತಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಬಲೂನಿಂಗ್ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಈ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮತ್ತು ನೀವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಾಹಸವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವೈಬ್ರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

ಕೆಲವು ವೈಬ್ರೇಟರ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿಯ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ವೈಬ್ರೇಟರ್ ಅನ್ನು ಚಲಿಸುವಾಗ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಂದ್ರನಾಡಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಬಯೋಫೀಡ್‌ಬ್ಯಾಕ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೈಬ್ರೇಟರ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳು, ನುಗ್ಗುವ ಮಟ್ಟಗಳು, ಕಂಪನದ ವೇಗ ಮತ್ತು ಲಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸಿ!

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳನ್ನು ಹೋಲಿಸುವುದು

1. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, “ಸಾಮಾನ್ಯ” ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಂತಹ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಲೈಂಗಿಕ ಆನಂದವು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯಿಂದ ದೂರವಿರಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಶೀಘ್ರ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ ಅದು ಸರಿ.

ಅಂಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?

ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮೊದಲಿಗೆ ಮಾಡಲು ಯಾರು ಯೋಚಿಸಿದ್ದಾರೆ?

ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ:

1. ಜನರಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋನಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ

96 ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಮೈಥುನ ಮಾಡುವವರು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ತಮ್ಮನ್ನು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸಂತೋಷಪಡಿಸುವ ಸುತ್ತಲೂ ಅನೇಕ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೇಹವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ವ್ಯಯಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುವ ವಿಷಯವೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲದಿರಬಹುದು - ಮತ್ತು ಅದು ಅತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಅನುಭವಗಳಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತಂಕದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

2. ದೇಹದ ಅರಿವು ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಮೂಲಕ ಮುಜುಗರದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

2006 ರ ಸುಮಾರು 2,000 ಮಹಿಳೆಯರ ಅಧ್ಯಯನವು ಅವರಲ್ಲಿ ಮುಕ್ಕಾಲು ಭಾಗದಷ್ಟು ಸ್ತ್ರೀಯರ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ ಆದರೆ ಅವರ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರಕ್ಕೊಳಗಾಯಿತು, ಜೊತೆಗೆ ಅವರ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಲು ಸಮಯ, ಆಸಕ್ತಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ ಎಲ್ಲಾ.

ಅಂಚಿನ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನೀವು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಾಗಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಬಹುದು.

3. ಹೆಚ್ಚು ಸಮಗ್ರ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಾಗಿ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ

ಕೊನೆಯದಾಗಿ, 1,000 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮಹಿಳೆಯರ 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಅನೇಕರು (ಸುಮಾರು 36.6 ಪ್ರತಿಶತ) ಕ್ಲೈಟೋರಲ್ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ 18 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪಬಹುದು.

ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಎಡ್ಜಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನಂದಿಸಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಶಿಶ್ನ / ಯೋನಿ ಸಂಭೋಗದಿಂದ ಬರಬಹುದಾದ ಕೆಲವರಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ ಯಾವಾಗ ನೀವು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಅನುಭವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೋಜನ್ನು ತರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಚಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಬರಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಹೇಗೆ

ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು! ನೀವು ಏಕವ್ಯಕ್ತಿ ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಮಾಡಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವರ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಿ. ನೀವು ಬರಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಪರಸ್ಪರ ತಿಳಿಸಿ ಅಥವಾ ಅವರಿಗೆ ತಿಳಿಸಲು ಬೇರೆ ರೀತಿಯ ಚಿಹ್ನೆ ಅಥವಾ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪದವನ್ನು ನೀಡಿ (ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಬಹುದು). ಕೇಳುವ ಇಲ್ಲಿ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ a ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಅರ್ಧ ಅಥವಾ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಯೋನಿ ಸಂಕೋಚನದಂತೆ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಪೂರ್ಣ-ದೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸದೇ ಇರಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅಂಚಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಬರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದಾಗಲೂ ಎಂದಿಗೂ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ.

ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಹೊಂದುವ ಜೊತೆಗೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ಸಮಯದ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬರಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿರಾಶೆಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ! ಪ್ರಯತ್ನದಿಂದ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ ಸಿದ್ಧಿಸುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಶಿಶ್ನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಬರಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸ್ಖಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉದ್ವೇಗವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಬರುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಆದರೆ ಏನೂ ಹೊರಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಒಣ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಶುಷ್ಕ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಗಳು ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ಆಗದಿರಬಹುದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಕಾಳಜಿ ಇದ್ದರೆ, ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಕೆಲವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತಾ ಪರಿಗಣನೆಗಳು

ಈ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಾದ ಸ್ಖಲನ ಎಂಬ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಸ್ಖಲನಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಹಾಗೆ ಮಾಡಲು ಆರಿಸದಿದ್ದರೆ.

ಅಂಚಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ತಪ್ಪುಗ್ರಹಿಕೆಯೆಂದರೆ, ಇದು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಎಪಿಡಿಡೈಮಲ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು "ನೀಲಿ ಚೆಂಡುಗಳು" ಎಂಬ ಅಡ್ಡಹೆಸರಿನಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಉಂಟಾಗುವ “ಹಾನಿ” ಕುರಿತು ಸುಳ್ಳು ಹಕ್ಕುಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀಲಿ ಚೆಂಡುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಶಿಶ್ನ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ವಲ್ಸಲ್ವಾ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು “ನೀಲಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು” ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗಳು ತೆರವುಗೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಹಿಡಿದು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಂಚಿನೊಂದಿಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನೀವು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಅನುಸರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನ ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಯಾತನೆ, ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕ ತೃಪ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದ ಸಂಘರ್ಷದಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದ್ದರೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯಿಲ್ಲದೆ ಅವರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ವಿಳಂಬ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯು ಎಲ್ಲರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರ ಅಂತ್ಯದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅದು ಲೈಂಗಿಕ ಮುಖಾಮುಖಿಯನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀನೇನಾದರೂ ಇವೆ ನೀವು ಬಯಸಿದಾಗಲೂ ನೀವು ಸ್ಖಲನ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರನ್ನು ನೋಡಿ.

ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ನಿರ್ಧರಿಸುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಯೋಗವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆನ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸರಿ.

ಮೂಲತಃ, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದರೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಎಡ್ಜಿಂಗ್ ಮೊದಲಿಗೆ ಸವಾಲಿನಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ “ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ” ನಿಂತಿರುವುದು ಕೇವಲ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವೇ ಬರಲು ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಬಂಡೆಯಿಂದ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಾಗ.

ಟಿಮ್ ಜ್ಯುವೆಲ್ ಸಾಹಿತ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾಷಾಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮತ್ತು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಆಜೀವ ಮೋಹ ಹೊಂದಿರುವ ಬರಹಗಾರ. 4 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅವರು "ಮಾನವ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ 1001 ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು" ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕವರ್‌ನಿಂದ ಕವರ್‌ಗೆ ಓದಿದರು. ಅಂದಿನಿಂದ, ಅವರ ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾದ ಸಂಕೀರ್ಣ ದೇಹಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜನರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ ನೀಡುವ ಅವರ ಉತ್ಸಾಹವು ಮರೆಯಾಗಲಿಲ್ಲ.