ಒಣಗಲು ಸುಲಭ ಮಾರ್ಗಗಳು
ವಿಷಯ
ಪ್ರಶ್ನೆ: ನಾನು ಯಾವುದೇ ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೂ, ನನ್ನ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಾನು ಇನ್ನೂ ಬೆವರು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಮುಜುಗರದ ಸಂಗತಿ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಎ: ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯು ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಲೇಬಲ್ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ; ಎಷ್ಟು ಜನರು ತಾವು ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್/ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತೀರೆಂದು ಯೋಚಿಸಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೆರಗಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಡಿಯೋಡರೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ವಾಸನೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಂಗಡಿಯ ಕಪಾಟನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡುವಾಗ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾದ ತಪ್ಪು -- ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ವಿಪರೀತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ. (ಮುಂದಿನ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಮ್ಮ ಸಂಪಾದಕರ ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.) ಹಾಗೆಯೇ, ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಈ ಮೂರು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:
ತಿಳಿ ಬಣ್ಣದ, ಸಡಿಲವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಬೆವರು ಮಾಡಿದರೆ, ಅದು ತಿಳಿ ಬಣ್ಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಡಿಲವಾದ ಫಿಟ್ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ರೇಷ್ಮೆ ಅಥವಾ ಕೃತಕ ನಾರುಗಳನ್ನು (ನೈಲಾನ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಯೆಸ್ಟರ್ ನಂತಹ) ಧರಿಸಬೇಡಿ. ಇವು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯ ಹರಿವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಬದಲಾಗಿ, ಹತ್ತಿಯನ್ನು ಧರಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಕ್ಷಣೆಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದರವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹತ್ತಿಯ ಬೆವರು ಗುರಾಣಿಗಳನ್ನು ಬಟ್ಟೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಧರಿಸಬಹುದು; comfywear.com ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು (ಸ್ಲೀವ್ಲೆಸ್ ಬಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಶೀಲ್ಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯಬಹುದಾದಂತಹವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.
ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ ಅನ್ನು ನೋಡಿ. ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಂಟಿಪೆರ್ಸ್ಪಿರಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದು ಬೆವರು ಹೊರಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಸ್ತನ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂಬ ವದಂತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು, ಇದು ಯಾವುದೇ ಆರೋಗ್ಯದ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೂಸ್ಟನ್ನ ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಕೇಂದ್ರದ ಸಂಸ್ಥಾಪಕ ಜಿಮ್ ಗಾರ್ಜಾ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ನಿಮ್ಮ ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟ, ತಾಪಮಾನ ಅಥವಾ ನೀವು ಬಳಸುತ್ತಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆಯೇ ಅದು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ನೀವು ಹೈಪರ್-ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 8 ಮಿಲಿಯನ್ ಅಮೆರಿಕನ್ನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್-ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ತೇಜನದಿಂದಾಗಿ ಕೈಗಳು, ಪಾದಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಿಂದ ತುಂಬಾ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗಾರ್ಜಾ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.
ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು. ಡ್ರೈಸೋಲ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ-ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಮತ್ತು ಈಥೈಲ್-ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದ್ರಾವಣವು ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೂಲಕ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಬಳಸಬೇಕು. ಬೊಟೊಕ್ಸ್, ಜನಪ್ರಿಯ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸುಕ್ಕು ಪರಿಹಾರ, ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು; ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಾತ್ರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ-ಪ್ರತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸುಮಾರು $ 600- $ 700 ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ.
ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಗಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಹೈಡ್ರೋಸಿಸ್ ಸೆಂಟರ್ ವೆಬ್ಸೈಟ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿ, handdry.com.