ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸರ್ಕಾರದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಅಥವಾ ಮೀಮ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಏಕಾಏಕಿ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಬೇಡಿ ಮೆಮೊವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ದೂರವಿರಬಹುದೇ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಅಧಿಕೃತ ನಿಲುವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ನೇತ್ರವಿಜ್ಞಾನದ (AAO) ಟೇಕ್ ಎಂದರೆ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. COVID-19 ಏಕಾಏಕಿ ಮಧ್ಯೆ ಕಣ್ಣಿನ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕುರಿತ ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ, AAO ಇತರ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮಗಳ ನಡುವೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತದೆ."ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕನ್ನಡಕ ಧರಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಮುಟ್ಟಿದರೆ" ಎಂದು ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸೋನಾಲ್ ತುಲಿ, ಎಎಒ ವಕ್ತಾರರು, ಹೇಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಮಸೂರಗಳಿಗೆ ಕನ್ನಡಕವನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ವಿರಾಮಗೊಳಿಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದಿನಸಿಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ)

ಪೆಸಿಫಿಕ್ ವಿಷನ್ ಐ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್‌ನ ಗೋಲ್ಡನ್ ಗೇಟ್ ಐ ಅಸೋಸಿಯೇಟ್ಸ್‌ನ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಕೆವಿನ್ ಲೀ, ಎಮ್‌ಡಿ ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದೀಗ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು "ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು" ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಪಕ್ಕಕ್ಕೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಮಕ್ಕಳ ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಾದ ರೂಪಾ ವಾಂಗ್, M.D. "ಅವರು ಕಾರ್ನಿಯಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್-ಗುಲಾಬಿ ಕಣ್ಣು-ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಪರಾವಲಂಬಿಗಳು, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ" ಎಂದು ಡಾ. ವಾಂಗ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಕಾಂಟಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್-ಧರಿಸುವವರು ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು, ತಮ್ಮ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು, ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯದಿರುವುದು, ಅಥವಾ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ದಿನಾಂಕಕ್ಕಿಂತಲೂ ಅವರ ಸಂಪರ್ಕದ ಉಡುಗೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು." (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕರೋನವೈರಸ್ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದೇ?)

ಮತ್ತು ಕೋವಿಡ್ -19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕಕ್ಕೆ ಮರಳಿ ಸುತ್ತುತ್ತಿರುವುದು, ಕನ್ನಡಕಕ್ಕಾಗಿ ವ್ಯಾಪಾರ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇತರರಿಂದ ವೈರಸ್ ಹಿಡಿಯದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಡಾ. ಲೀ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕನ್ನಡಕವು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಒಂದು ಗುರಾಣಿಯಂತೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಕರೋನವೈರಸ್ ಸೀನುಗಳು ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಹೇಳೋಣ. ಕನ್ನಡಕವು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿದರೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಹನಿಗಳು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಬರಬಹುದು." ಅಂದರೆ, ಕನ್ನಡಕವು ಫೂಲ್‌ಪ್ರೂಫ್ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಡಾ. ವಾಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ವೈರಸ್ ಕಣಗಳು ಇನ್ನೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಕದ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ COVID-19 ರೋಗಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರು ಪೂರ್ಣ ಮುಖದ ಗುರಾಣಿಯನ್ನು ಧರಿಸಬೇಕು."

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿರಲು, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್-ಧಾರಕರು ಸಾಧ್ಯವೋ ಮುಂದಿನ ಸೂಚನೆ ಬರುವವರೆಗೆ ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂಪರ್ಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಲ್ಲಾ ವೆಚ್ಚವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಡಾ. ವಾಂಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್‌ನಲ್ಲಿರುವಾಗ, ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಕೈ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರೆಗೂ, ನಿಮ್ಮ ಮಸೂರಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ವೈರಸ್ ಹಿಡಿಯುವ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದರೆ ನಾನು ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಪ್ರಸರಣದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಎಲ್ಲವೂ)

ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಗಲ್ ರೂಮ್ ಇದೆ. "ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು, ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವವರು ಹೇರಳವಾಗಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಉತ್ತಮ ನೈರ್ಮಲ್ಯವನ್ನು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಮುಟ್ಟುವ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯುವವರೆಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಚಿಂತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಕಣ್ಣುಗಳು," ಬ್ರ್ಯಾಂಟ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯದ ವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ವಿಭಾಗದ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಕ್ಷರಾದ ಕ್ರಿಸ್ಟೆನ್ ಹೊಕೆನೆಸ್, Ph.D. (ರಿಫ್ರೆಶ್: ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.)

ಮತ್ತು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೋವಿಡ್ -19 ಕಣ್ಣುಗಳಿಗಿಂತ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಮೂಲಕ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. "ನಿಮ್ಮ ಮೂಗು ಅಥವಾ ಬಾಯಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸುವುದರಿಂದ ಹರಡುವ ಅಪಾಯವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಹರಡುವಿಕೆಯ ಮುಖ್ಯ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಮೂಗಿನ ಮೂಲಕ ಸೋಂಕಿತ ಹನಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು." ಆದರೆ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಆ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. "ಅಡೆನೊವೈರಸ್‌ಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈರಸ್‌ಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚು ಹರಡುತ್ತವೆ" ಎಂದು ಹೋಕೆನೆಸ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಂತಹ ಇತರವುಗಳು, COVID-19 ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ [ಕಣ್ಣಿನ ಮೂಲಕ ಪ್ರಸರಣ] ತೋರಿಕೆಯ ಆದರೆ ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ."

ಟಿಎಲ್; ಡಿಆರ್: ನೀವು ಕಾಂಟಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್ ಧರಿಸಿದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಕೋವಿಡ್ -19 ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಕನ್ನಡಕಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಈಗಲೂ ಇದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ದ್ವೇಷಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕ್ವಾರಂಟೈನ್ ನೋಟದ ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯು ಪತ್ರಿಕಾ ಸಮಯದ ನಿಖರವಾಗಿದೆ. ಕೊರೊನಾವೈರಸ್ ಕೋವಿಡ್ -19 ರ ಕುರಿತಾದ ಅಪ್‌ಡೇಟ್‌ಗಳು ವಿಕಸನಗೊಳ್ಳುತ್ತಲೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ಈ ಕಥೆಯಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಮಾಹಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಆರಂಭಿಕ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ನಂತರ ಬದಲಾಗಿರಬಹುದು. ಸಿಡಿಸಿ, ಡಬ್ಲ್ಯುಎಚ್‌ಒ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಇಲಾಖೆಯಂತಹ ನವೀಕೃತ ಡೇಟಾ ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ