ಬೆನ್ನಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು: ಏನು ಆಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ವಿಷಯ

• 1. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯ
• 2. ನರ ಸಂಕೋಚನ
• 3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು
• 4. ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಮುರಿತ
• 5. ಹೃದಯಾಘಾತ
• ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಏಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೈನಂದಿನ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವುದು, ಕೆಟ್ಟ ಭಂಗಿ ಅಥವಾ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ನರಗಳ ಸಂಕೋಚನವನ್ನು ಸಹ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಅಥವಾ ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತದಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಹಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಕೆಳಗಿನವುಗಳು ಬೆನ್ನಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು:

1. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯ

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯು ದೇಹದ ಬೆಂಬಲ ಆಧಾರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸ್ನಾಯು ಮೂಲದ್ದಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಂತರ, ಭಾರವಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಮತ್ತು ಸಾಗಿಸುವಂತಹ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಹಾಗೆಯೇ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಂತು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸಂಗತಿಯೂ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುಗಳಿಂದಲೂ ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ತೂಕ ಅಥವಾ ಬಿಗಿತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದಾಗಿ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಒಂದು ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವೋಲ್ಟರೆನ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಟಾಫ್ಲಾನ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕ್ಯಾಲ್ಮಿನೆಕ್ಸ್, ಗೆಲೋಲ್ ಅಥವಾ ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ನಂತಹ ಉರಿಯೂತದ ಮುಲಾಮುವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಇದರಿಂದ ಗಾಯದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ನಂತಹ ತಂತ್ರಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಸರಿಯಾದ ಭಂಗಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸ್ಟ್ರೆಚ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು. ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿಯಿಂದ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

2. ನರ ಸಂಕೋಚನ

ನರ ನೋವು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಘಾತಗಳು ಅಥವಾ ಕುಟುಕುಗಳಿಂದ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಉದಾಹರಣೆಯೆಂದರೆ ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಇರುವಿಕೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಅಕಶೇರುಕ ಡಿಸ್ಕ್ ಬೆನ್ನುಹುರಿಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ನರ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆನ್ನಿನ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಡಾರ್ಸಲ್ ಪ್ರದೇಶದ ಬದಿಗಳಿಗೆ ವಿಕಿರಣಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅದು ಎಡಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ ಎಂದರೇನು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದಾಗ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ರೀತಿಯ ನರ ಸಂಕೋಚನವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಹರ್ನಿಯೇಟೆಡ್ ಡಿಸ್ಕ್ನಂತಹ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮುಳ್ಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಕಾರಿ ಬೆನ್ನಿನ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ವಿಕಿರಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕಾಲು.ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಉಡುಗೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸಿಯಾಟಿಕ್ ನರ ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ನೋವಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ನೀವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಅದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಬೇಡಿ. ನೋವು ಮುಂದುವರಿದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಇದ್ದರೆ, ಎಕ್ಸರೆ ಅಥವಾ ಎಂಆರ್‌ಐ ಸ್ಕ್ಯಾನ್‌ಗಾಗಿ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಲೆಸಿಯಾನ್‌ನ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ, ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಇತರ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಚಿರೋಪ್ರಾಕ್ಟಿಕ್ ಸಹ.

3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲು ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಉದರಶೂಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಚಲಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸುಧಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಉಳಿದ ಅಥವಾ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಎಡ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಬಲಕ್ಕೆ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೋಡಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲಿಗೆ ನೆಫ್ರಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೋವು ಸುಧಾರಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ರಕ್ತನಾಳದಲ್ಲಿ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಿರುವ ಜನರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಒಬ್ಬರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಸಾಕಷ್ಟು ಜಲಸಂಚಯನ ಮಾಡಬೇಕು, ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಯಾವ ಆಹಾರ ರಕ್ಷಣೆ ನೋಡಿ.

4. ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಬಿರುಕು ಅಥವಾ ಮುರಿತ

ಬೆನ್ನಿನ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ನೋವು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಮುರಿತ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ತೊಂದರೆ.

ಸಣ್ಣ ಉಬ್ಬುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂಳೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮುರಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯುವಿನಿಂದಾಗಿ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೋರಾಟ ಅಥವಾ ಫುಟ್‌ಬಾಲ್‌ನಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವದ ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತದ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ದೃ and ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಎಕ್ಸರೆಗಳಂತಹ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ. ಮುರಿತದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೋವು. ಪಕ್ಕೆಲುಬು ಮುರಿತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕೆಲವು ಪ್ರಮುಖ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ.

5. ಹೃದಯಾಘಾತ

ಹೃದಯಾಘಾತವು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಅಪರೂಪದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಡಗೈ ಮತ್ತು ಭುಜಕ್ಕೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಈ ಬೆನ್ನು ನೋವನ್ನು ಬಲವಾದ ತೀವ್ರತೆಯ ಕುಟುಕು ಎಂದು ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಕೆಟ್ಟ ಮಾರ್ಗದ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಪ್ರಯತ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಟ್ಟದಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವವರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಶಂಕಿತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ 192 ಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ SAMU ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು ಅಥವಾ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯಬೇಕು. ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸುವಾಗ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಇತರ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಬೆನ್ನಿನ ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಆದರೆ ಅವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ:

• ಮೂಳೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್;

• ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್;

• ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ;

• ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್.

ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ತಲುಪಲು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ನೋವು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿರಲಿ, ತೀವ್ರವಾಗಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿರಲಿ, ಏನಾದರೂ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆಯೋ ಅಥವಾ ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆಯೋ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಭಂಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ / ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಮುಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಏಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ, ಮಗುವಿನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು, ಇಡೀ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಮರುಜೋಡಣೆ ಇದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನರಗಳನ್ನು ಬಲವಂತವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಹೆಚ್ಚು. ಕಶೇರುಖಂಡಗಳ ಕಾಲಮ್. ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ನೋವುಗಳು ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಬೆನ್ನು ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಕೆಲವು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ತಿಳಿಯಲು ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: