ಲೇಖಕ: Roger Morrison
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 14 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Master the Mind - Episode 2 - The Three Faults
ವಿಡಿಯೋ: Master the Mind - Episode 2 - The Three Faults

ವಿಷಯ

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ಲೆರಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಈ ಅಂಗದ ಒಳಪದರಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ, ಆದರೆ ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾದ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್.

ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಗಿದ್ದರೂ, ನೋವು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಹೃದಯದವರೆಗಿನ ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಈ ರೀತಿಯ ನೋವು ಉಂಟಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು 3 ದಿನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ಎಕ್ಸರೆಗಳಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು, ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:


1. ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ

ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವೈರಸ್‌ಗಳ ಪ್ರವೇಶದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಇದು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಕೆಮ್ಮು, ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು ಮತ್ತು ಜ್ವರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮತ್ತು ಇದು ಕಡಿಮೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದ್ದರೂ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತ ಎರಡೂ ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನುನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದಾಗಿ ಉಸಿರಾಟದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ದಣಿವುಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಉಸಿರಾಟದ. ಕೆಮ್ಮು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಮತ್ತು ಶೀತ ವೈರಸ್ಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು 7 ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಜ್ವರವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

2. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒತ್ತಡ

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ನೋವಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳು ಸಣ್ಣ t ಿದ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವು 2 ರಿಂದ 3 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ನೀವು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಭಂಗಿ, ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಕೆಮ್ಮುವಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.


ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೂಪವೆಂದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗಾಯಗೊಂಡ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾರುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊದಲ 48 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ರಿಂದ 4 ಬಾರಿ ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದರಿಂದ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ.

3. ಕೋಸ್ಟೊಕಾಂಡ್ರಿಟಿಸ್

ಕೋಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ಗಳ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ವಿಕಿರಣಗೊಳ್ಳಲು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ. ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಅನ್ನು ಒತ್ತಿದಾಗ ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಸ್ಟೊಕೊಂಡ್ರೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು ಸ್ಟರ್ನಮ್ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ನೋವು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದಾಗ ಅಥವಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾದಾಗ, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.


4. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಶೀತದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಇದು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾದಂತಹ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಸೋಂಕನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಶೀತದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ನೋವು, ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೀವ್ರ ತೊಂದರೆ, 38ºC ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕಫದಂತಹ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಶಂಕಿತ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ಮತ್ತು ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗುವುದರಿಂದ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೈರಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ನೀವು ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಡುವಾಗ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹಾಕುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

5. ಪಲ್ಮನರಿ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್

ಹೆಚ್ಚು ಅಪರೂಪವಾಗಿದ್ದರೂ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿದಾಗ ಈ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಹಾದುಹೋಗದಂತೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ರಕ್ತಸಿಕ್ತ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೀಲಿ ಚರ್ಮದಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಯಾರಲ್ಲಿಯೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ನ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವವರು ಅಥವಾ ಬಹಳ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಇದು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾದ ಸನ್ನಿವೇಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಇದೆ ಎಂಬ ಅನುಮಾನ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ತುರ್ತು ಕೋಣೆಗೆ ಹೋಗಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ and ೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹೆಪಾರಿನ್ ನಂತಹ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ. ಎಂಬಾಲಿಸಮ್ ಎಂದರೇನು, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

6. ಪ್ಲೆರಿಸಿ

ಪ್ಲೆರೈಸಿ, ಅಥವಾ ಪ್ಲೆರಿಟಿಸ್, ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ಬೆನ್ನುನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ದ್ರವವು ಪ್ಲುರಾದ ಎರಡು ಪದರಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಗ್ರಹವಾದಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶವನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ಪೊರೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ಅಥವಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ಪ್ಲೆರಾ ells ದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕೆಮ್ಮು, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ದರ್ಜೆಯ ಜ್ವರ ಸೇರಿವೆ.

ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೂ, ಪ್ಲುರೈಸಿ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಬಹುದು.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಪ್ಲೆರೈಸಿಯ ಅನುಮಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲೆರಾದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಉರಿಯೂತದ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಪ್ಲೆರಿಸಿಯ ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪ್ಲೆರಿಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು.

7. ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್

ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕೆಲವು ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಲ್ಲೂ ಇದು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು. ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಎಂದರೆ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವನ್ನು ಆವರಿಸುವ ಪೊರೆಯ ಉರಿಯೂತ, ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಯಮ್, ತೀವ್ರವಾದ ಎದೆ ನೋವಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಸಹ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಳವಾದ ಉಸಿರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಾಗ.

ದೇಹದ ಮತ್ತೊಂದು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ, ಕ್ಷಯ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಕುಹರದಂತಹ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸೋಂಕು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ನೋಡಿ.

ಏನ್ ಮಾಡೋದು: ಪೆರಿಕಾರ್ಡಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಿದಾಗ. ಹೀಗಾಗಿ, ಹೃದಯದ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಅನುಮಾನವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಇತಿಹಾಸ, ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಆಗಮಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

8. ಹೃದಯಾಘಾತ

ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವಿನ ನೋಟ, ಬಿಗಿತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಎದೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉಸಿರಾಡುವಾಗ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳೂ ಇವೆ. ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದು ತೋಳಿನಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಡ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಜೊತೆಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ.

ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿದ್ದರೂ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ಧೂಮಪಾನಿಗಳಾಗಿರುವುದು, ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು: ಹೃದಯಾಘಾತದ ಅನುಮಾನ ಬಂದಾಗಲೆಲ್ಲಾ, ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ನೀವು ಬೇಗನೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಕಾರಣ, ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು. ಸಂಭವನೀಯ ಹೃದಯಾಘಾತವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಓದಲು ಮರೆಯದಿರಿ

ಕೂದಲಿನ ಅಭಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಜಾಬ್ ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಲೋರಿಯಲ್ ಇತಿಹಾಸ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ

ಕೂದಲಿನ ಅಭಿಯಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಜಾಬ್ ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಲೋರಿಯಲ್ ಇತಿಹಾಸ ನಿರ್ಮಿಸಿದ್ದಾರೆ

ಎಲ್'ಒರಿಯಲ್ ತನ್ನ ಬ್ಲಡ್ ಬ್ಲಾಗರ್ ಅಮೆನಾ ಖಾನ್, ಹಿಜಾಬ್ ಧರಿಸಿದ ಮಹಿಳೆ, ತಮ್ಮ ಎಲ್ವಿವ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿ-ಗ್ಲೋಸ್ ಜಾಹೀರಾತಿನಲ್ಲಿ, ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಕೂದಲನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. "ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿದ್...
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧಕರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸಾಧಕರಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರ ಕಲ್ಪನೆಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಉಪಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಅದೇ ಬೌಲ್ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ನೀರಸವಾಗಬಹುದು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೊಸ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು ಏನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತಿನ್ನಲು."ನೀವು...