ಬದಲಾಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಜೀವನವಿದೆ - ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ನೀವು ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಸ್ಟಾಕ್ ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅವಳು ಹೊಸ ಹೊಸ ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಘೋಷಿಸುವ ಮೊದಲೇ ಅದು. ಅಥವಾ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ನೆರೆಹೊರೆಗೆ ತೆರಳಿದರು. ನೀವು ಉದ್ಯೋಗ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಬೇಕೇ ಎಂದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏಕೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ - ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ? ಇದು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವ ಜಗತ್ತು, ಮತ್ತು ನಾವೆಲ್ಲರೂ ವೇಗವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ.

"ನಾವು ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಮಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿನ ಜೀವನಕ್ಕೆ ನಾವು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ" ಎಂದು ಲಾಸ್ ಏಂಜಲೀಸ್‌ನ ವೃತ್ತಿಪರ ವ್ಯಾಪಾರ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ ಸಲಹೆಗಾರ ಬೆತ್ ರೋಥೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಮತ್ತು ಯೋಚಿಸದೆ ಮುಂದೆ ಶುಲ್ಕ ವಿಧಿಸುವ ಅನೇಕರಿಗೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ದಿನ ಅವರು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, 'ನನ್ನ ಬಳಿ ಹೆಚ್ಚು ಹಣವಿದೆ, ದೊಡ್ಡ ಮನೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ನನಗೆ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ.'

ನಮ್ಮ ಉದ್ಯೋಗಗಳು, ನಮ್ಮ ಮನೆಗಳು, ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನ, ಗುರುಗಳು, ಪುಸ್ತಕಗಳು, ಸಂಬಂಧಿಕರು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಬೇಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಹಲವು ನೇರ ಮತ್ತು ಪರೋಕ್ಷ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಆ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾವು ಎಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು? ಇದು ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ. "ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವ ಕೀಲಿಯು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವುದು" ಎಂದು ರೊಥೆನ್ಬರ್ಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, "ಮತ್ತು ನಂತರ ನಿರ್ಧಾರವು ಆ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ತೂಗಿಸುವುದು."

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಆಕರ್ಷಕ ಸೇಬನ್ನು ಕಚ್ಚುವ ಮೊದಲು, ನಿಮಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಖ್ಯವಾದುದನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಿ ಎಂದು ರೋಥೆನ್‌ಬರ್ಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮೃದ್ಧ ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಡರ್ರಿಂಗ್-ಡುವನ್ನು ಮೂಕದಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಂದಿನ ಬಾರಿ ಹಡಗು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಾದುಹೋಗುತ್ತಿರುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಡಗಿನಲ್ಲಿರುವವರತ್ತ ಕೈ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಸಂತೋಷದ ಕೀಲಿಗಳು

ಬದಲಾವಣೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು: ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ಯಾವುದೇ ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವಾಗ ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗಸೂಚಿಗಳಾಗಿರಬೇಕು. "ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೃಜನಾತ್ಮಕವಲ್ಲದ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ, ಯಾವುದೇ ಪ್ರತಿಫಲವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಮುಖ ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಬೆತ್ ರೊಥೆನ್ಬರ್ಗ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ನಿಮಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲಿತವಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ನರಳುತ್ತದೆ. ಮೌಲ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ: ನಿಮ್ಮದು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಕಳೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು; ಆಯ್ದ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದು; ಅಥವಾ ಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚಿತ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು.

ಮುಂದೆ: ಪ್ರತಿ ಮೌಲ್ಯವು ನಿಮಗೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಿ, ಆ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಂಡರೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಬಹುಶಃ ಉತ್ತಮ ವೃತ್ತಿಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ಪದವಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಡಾಲರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ತ್ಯಾಗಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಟ್ಯಾಗ್ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಬೆಟ್ಟದ ಮೇಲಿನ ಮನೆ ತುಂಬಾ ಭವ್ಯವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಚೇಂಜ್-ಎ-ಹೋಲಿಕ್ ಆಗಿದ್ದೀರಾ?

ತಪ್ಪು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಆಕರ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ? ನಿನ್ನನ್ನೇ ಕೇಳಿಕೋ.

1. ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮಾಡಲು ಬಯಸದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ?

ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದಾಗಲೂ ಯಾರಿಗೂ 'ಇಲ್ಲ' ಎಂದು ಹೇಳಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ.

2. ನಿಮ್ಮ ರೆಸ್ಯೂಮ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಹಣವನ್ನು ಗಳಿಸಲು ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಉದ್ಯೋಗದ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ್ದೀರಾ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ದುಃಖಿತರಾಗಿದ್ದೀರಾ?

ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಷ್ಠೆ ಮತ್ತು ಹಣವು ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಕೆಲಸವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೃಪ್ತಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮುಂದೂಡುತ್ತಾರೆ, ನಂತರ ತಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವರು ಈಗ ಹಣ ಸಂಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, "ನಂತರ" ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತಡವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮಗಾಗಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವು ನೀವು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮೌಲ್ಯವೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಇವುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಈ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಜೀವಿಸದಿದ್ದಾಗ ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ವ್ಯಾಪಾರವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆಯೇ? ನೀವು ಬಯಸಿದ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನೀವು ಕೆಲವು ರಾಜಿಗಳನ್ನು (ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಕಡಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು) ಮಾಡಬಹುದೇ?

4. ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಒಂದು ಗುರಿಯತ್ತ ಶ್ರಮಿಸಿದ್ದೀರಾ - ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ ನಿರಾಶೆ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಗುರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ವಾಕ್ಚಾತುರ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಿದ ನಂತರ ತೃಪ್ತರಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ಗುರಿಗಳು ತಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತವೆಯೇ ಎಂದು ಅವರು ಮೊದಲು ಪರಿಗಣಿಸಲಿಲ್ಲ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ