ಡರ್ಮಾ ರೋಲರುಗಳು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆಯೇ?

ವಿಷಯ

• ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಯಾವುದು?
• ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಅವರು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?
• ಅದರಿಂದ ನೋವಾಯಿತಾ?
• ಪರಿಗಣಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?
• ಸರಿಯಾದದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?
• ಸರಿಯಾದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?
• ಇದನ್ನು ನೀನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀಯ?
• ತಯಾರಿ
• ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ
• ನಂತರದ ಆರೈಕೆ
• ಸ್ವಚ್ up ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
• ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು?
• ನೀವು ಯಾವಾಗ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ?
• ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?
• ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಯ್ದಿರಿಸಲಾಗಿದ್ದ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಈ ಭಯಾನಕ-ಧ್ವನಿಯ ಮುಖದ ತಂತ್ರದ DIY ಆಯ್ಕೆಯು ಬೇರೆ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಹೋಗುತ್ತದೆ: ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್.

ಸಣ್ಣ ಕೈ ಸೂಜಿಗಳ ಸಾಲಿನ ಮೇಲೆ ರೋಲರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಹ್ಯಾಂಡ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಾಧನಗಳು ಪರಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ.

ಆದರೆ ಅವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್‌ನಂತೆಯೇ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆಯೇ?

ಸಣ್ಣ ಉತ್ತರ ಯಾವುದು?

ಯಾವುದೇ ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್‌ನಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜೊತೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಬಹುದಾದರೂ, ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗಿನ ಸೂಜಿ ಅಧಿವೇಶನದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ.

ಅವುಗಳನ್ನು ಯಾವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಹಲವಾರು ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯವಾದವು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು.

ಉತ್ತಮವಾದ ರೇಖೆಗಳು, ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಹೈಪರ್‌ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ಇವೆಲ್ಲವೂ ನಿಯಮಿತ ಡರ್ಮ ರೋಲಿಂಗ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನವುಗಳಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್‌ನ ಸಹಾಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಇರುವ ಆವೃತ್ತಿಗಿಂತ ಉದ್ದವಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2008 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಸೆಷನ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿಸುವಂತಹ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ.

ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್‌ಗಳು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಭೇದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅವರು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಚರ್ಮದ ಹೊರ ಪದರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಚರ್ಮದ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಮತ್ತು ಎಲಾಸ್ಟಿನ್ ನಂತಹ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡರ್ಮಾ ರೋಲರುಗಳು, ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕಡಿಮೆ ಸೂಜಿಯೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ.

ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಈ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆಶಾದಾಯಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅದರಿಂದ ನೋವಾಯಿತಾ?

ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ನೂರಾರು ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಉರುಳಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅನುಭವವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನೋಯಿಸಬಾರದು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮಟ್ಟವು ನಿಮ್ಮ ನೋವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಉದ್ದನೆಯ ಸೂಜಿಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಯಾವುದೇ ಯೋಗ್ಯ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ಮೊದಲೇ ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಪರಿಗಣಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಅಥವಾ ಅಪಾಯಗಳಿವೆಯೇ?

ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸರಿಯಾದ ಸೀರಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬಳಸುವವರೆಗೆ, ನೀವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಅದು “ಚರ್ಮದ ಶಾಶ್ವತ ಗುರುತು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು” ಎಂದು ಸ್ಕಿನ್ ಜಾಯ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಯ ಬೋರ್ಡ್-ಸರ್ಟಿಫೈಡ್ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಡರ್ಮಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಡಾ. ಸಯಾ ಒಬಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕೆಲವು ಜನರು ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇದರಲ್ಲಿ ಎಸ್ಜಿಮಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಇತಿಹಾಸವಿದೆ.

ಸಕ್ರಿಯ ಮೊಡವೆಗಳು ಅಥವಾ ನರಹುಲಿಗಳಂತಹ ಮುಖದ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹರಡಬಹುದಾದ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಇರುವ ಜನರು DIYing ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಬೇಕು.

ನೀವು ರೆಟಿನಾಲ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅಕ್ಯುಟೇನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಹ ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು.

ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಡರ್ಮ ರೋಲಿಂಗ್‌ಗೆ 5 ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ರೆಟಿನಾಲ್ ನಿಲ್ಲಿಸಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಿಸಿಲು ಅಥವಾ ಉರಿಯೂತದಂತಹ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ನೀವು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವವರೆಗೂ ನೀವು ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಸರಿಯಾದದನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಬಳಸಲು ನೀವು ಮುಂದೆ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದಾದರೂ, 0.5 ಮಿಲಿಮೀಟರ್‌ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಉದ್ದದ ಸೂಜಿಯ ಉದ್ದವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಡರ್ಮ ರೋಲರ್‌ಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಈ ಉದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಸೂಜಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರವಾಗಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸೈಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಖರೀದಿಸಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲುಪುವ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕ್ರಿಮಿನಾಶಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೆ ಎಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಸರಿಯಾದ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಹೇಗೆ ಆರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ನಿಮ್ಮ ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಭೇದಿಸಿದಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತಹದನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಕೆಲವು ಸೀರಮ್ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕಳುಹಿಸಿದರೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಕೆರಳಿಸುವ ರೆಟಿನಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯಿಂದ ದೂರವಿರಿ.

ಬದಲಾಗಿ, ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವವರನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಎಂದು ಸ್ಕಿನ್‌ಸಾನಿಟಿಯ ಮಾಲೀಕ ಎಸ್ಥೆಟಿಯನ್ ಲಾರಾ ಕೆರ್ನೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇವು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ನೀನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತೀಯ?

ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ಮಾಡಲು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿಲ್ಲ. ಬರಡಾದ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಹಂತಗಳಿಗೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳಿ.

ತಯಾರಿ

ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವರ್ಗಾವಣೆಯ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ರೋಲರ್ ಎರಡನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ se ಗೊಳಿಸಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಕೈಗವಸುಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಕೀರ್ನಿಗೆ ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂರ್ಯನ ಹಾನಿಗೆ ತುತ್ತಾಗದಿದ್ದಾಗ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಡರ್ಮಾ ರೋಲ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ನೀವು ಈ ಸಂಜೆಯ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಮಿಸಲಾದ ತೈಲ ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನೀವು ಡಬಲ್ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ To ಗೊಳಿಸಲು, ಇದನ್ನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಧಾರಿತ ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ. ನಂತರ ಒಣಗಿಸಿ ಸ್ವಚ್ paper ವಾದ ಕಾಗದದ ಟವೆಲ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ನಿಮ್ಮ ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೀರಮ್ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ವ್ಯವಹಾರಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವ ಮೊದಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ರೋಲಿಂಗ್ ವಿಧಾನವು ಮೂರು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ: ಲಂಬ, ಅಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕರ್ಣೀಯ ಚಲನೆಗಳು.

ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ಕೆನ್ನೆಯ ಮತ್ತು ಗಲ್ಲದ ಮೇಲೆ ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ ಉರುಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನಂತರ, ಕರ್ಣೀಯ ಚಲನೆಗಳ ನಂತರ ಸಮತಲ ಚಲನೆಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆಯಬೇಡಿ.

ಕಣ್ಣಿನ ಪ್ರದೇಶದಿಂದ ದೂರವಿರಿ ಮತ್ತು ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿಯಂತಹ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ನಂತರದ ಆರೈಕೆ

ರೋಲಿಂಗ್ ಪೂರ್ಣಗೊಂಡ ನಂತರ, ಅದೇ ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಅಥವಾ ಮತ್ತೊಂದು ಹೈಡ್ರೇಟಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಆರಿಸಿ.

ಪದಾರ್ಥಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ರೆಟಿನಾಲ್ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಸನ್‌ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಧರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಮೇಕ್ಅಪ್ ಧರಿಸುವುದು, ಬಿಸಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಂತರ 24 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು.

ಸ್ವಚ್ up ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಿ.

70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಐಸೊಪ್ರೊಪಿಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿಂಪಡಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸಿ ಎಂದು ಲಯನ್ಸ್ ಹಾರ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್ ಮತ್ತು ಚೈನೀಸ್ medicine ಷಧದ ತಜ್ಞ ಡಾ. ಕಿಮ್ ಪೀರಾನೊ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಬಿಸಿನೀರಿನ ದ್ರಾವಣ ಮತ್ತು ದಂತ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಂದ ಸೂಜಿಗಳಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಲರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು 3 ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಬಿಡಬೇಡಿ.

ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು?

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಸೂಜಿಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆವರ್ತನವನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರತಿ ಬಾರಿಯೂ ನೀವು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಿತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ಯಾವಾಗ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ?

ಮುಂದೆ ನೀವು ರೋಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ನೋಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ನಿಯಮಿತ ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್ನ 6 ರಿಂದ 12 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಸ್ಟಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದ ಅಥವಾ ಗುರುತುಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಮುಖ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಮೊದಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಕೆರ್ನೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೀರ್ನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು?

ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು “ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದು” ಎಂದು ಒಬಯಾನ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಉತ್ತಮವಾದ ಗೆರೆಗಳು, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಅಥವಾ ಚರ್ಮವು ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಗೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರ ಸೂಜಿಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು 3 ಮಿ.ಮೀ ವರೆಗೆ ಭೇದಿಸಬಲ್ಲವು, ಗೋಚರ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಒಬಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಒನ್-ಟೈಮ್ ಬಳಕೆಯ ಸೂಜಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಲಂಬವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚು “ಆದರ್ಶ” ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೀರ್ನಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದನ್ನು ಡರ್ಮಾ ರೋಲರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು “ಸೂಜಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿ ಕೋನದಲ್ಲಿ ಹೊರಹೋಗುವುದರಿಂದ ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಘಾತಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು.”

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಚರ್ಮರೋಗ ತಜ್ಞರು ಮೈಕ್ರೊನೆಡ್ಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಹಲವಾರು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಬಂದವು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಡರ್ಮಾ ರೋಲಿಂಗ್‌ಗೆ ಬಂದಾಗ ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ದೃ evidence ವಾದ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ - ಆದರೂ ಬಳಕೆದಾರರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ತಂತ್ರವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಶೋಧನೆಗೆ ಅರ್ಹವಾಗಿದ್ದರೂ, ನಿಮ್ಮ ತ್ವಚೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅದು DIY ಪ್ರಯತ್ನಕ್ಕೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಸಲಹೆಗಾಗಿ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗಿ.

ಲಾರೆನ್ ಶಾರ್ಕಿ ಮಹಿಳೆಯರ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಪತ್ರಕರ್ತ ಮತ್ತು ಲೇಖಕ. ಮೈಗ್ರೇನ್ ಅನ್ನು ಬಹಿಷ್ಕರಿಸುವ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅವಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸದಿದ್ದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಸುಪ್ತ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಅವಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ.ಅವರು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತ ಯುವ ಮಹಿಳಾ ಕಾರ್ಯಕರ್ತರನ್ನು ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಮಾಡುವ ಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಅಂತಹ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಟ್ವಿಟ್ಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ.