ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು
• ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಟೆಸ್ಟ್
• ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು
• ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಸ್ನಾಯು ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್
• ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
• ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಎನ್ನುವುದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಣ್ಣ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಆ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು imagine ಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವರ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಕೆಲಸ, ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವರ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವುದು.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಥವಾ ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾವನ್ನು ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು

ದೈಹಿಕ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ದೇಹದ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮುಖದ ವಿವರಗಳಾದ ಮೂಗಿನ ಗಾತ್ರ, ಕಿವಿಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳ ಅತಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ಈ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ ಹೊಂದಿರಿ;
• ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿ;
• ಯಾವಾಗಲೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು;
• ಇತರ ದಿನನಿತ್ಯದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ತೊಂದರೆ;
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ;

ದೈಹಿಕ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಜನನಾಂಗಗಳು, ದೇಹದ ಸಂವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಚರ್ಮ, ತೂಕ, ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಟೆಸ್ಟ್

ನೀವು ದೈಹಿಕ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿ:

1. 1. ನಿಮ್ಮ ದೈಹಿಕ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೇಹದ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಾ?
2. 2. ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ದೋಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
3. 3. ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ದೋಷಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಅಥವಾ ಅವು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?
4. 4. ನಿಮ್ಮ ನೋಟ ದೋಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಲು ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತೀರಾ?
5. 5. ನಿಮ್ಮ ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗೆ ಭಾವಿಸದಿರಲು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ?

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿ ಅಥವಾ ಮನೋವೈದ್ಯರ ವೀಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅವನು ತನ್ನ ದೇಹದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ರೀತಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಅಪೂರ್ಣತೆಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ರೀತಿ.

ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಬಾಡಿ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ತಿನ್ನುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಇದರಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಸಹ ತೊಂದರೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ.

ಎರಡೂ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಬಹುಶಿಸ್ತೀಯ ತಂಡವು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅನುಸರಣೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊದಲ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಿದೆ.

ಸ್ನಾಯು ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್

ಸ್ನಾಯುವಿನ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಕ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ವಿಗೊರೆಕ್ಸಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ನೋಟದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಿರಂತರ ಅಸಮಾಧಾನದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಲವು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಅನಾಬೊಲಿಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಜೊತೆಗೆ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳು ಏನೆಂದು ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಶಿಕ್ಷಣದಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ವಿಪರೀತ ಕಾಳಜಿ ಇದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೈಹಿಕ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ. ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅರಿವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅರಿವಿನ ವರ್ತನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏನೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಂಜಿಯೋಲೈಟಿಕ್ಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಮನೋವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಈ ಪರಿಹಾರಗಳು ದೇಹದ ಡಿಸ್ಮಾರ್ಫಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗೀಳಿನ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.