ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ
ಸ್ಫೂರ್ತಿಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವಿರಾ? ಹೆಚ್ಚು ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ:
ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ | Unch ಟ | ಭೋಜನ | ಪಾನೀಯಗಳು | ಸಲಾಡ್ | ಅಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು | ಸೂಪ್ | ತಿಂಡಿಗಳು | ಅದ್ದು, ಸಾಲ್ಸಾಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಸ್‌ಗಳು | ಬ್ರೆಡ್‌ಗಳು | ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು | ಡೈರಿ ಮುಕ್ತ | ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು | ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ
ಬಾದಾಮಿ ಅಕ್ಕಿ ಪುಡಿಂಗ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
35 ನಿಮಿಷಗಳು
ಯಾವುದೇ ಬೆರ್ರಿ ಸಾಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಆಪಲ್ ಕಾಫಿ ಕೇಕ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
50 ನಿಮಿಷಗಳು
ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಟಿಲಾಪಿಯಾ
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
35 ನಿಮಿಷಗಳು
ಬಾಳೆಹಣ್ಣಿನ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಕುಕೀಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
25 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಶುಂಠಿ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಚಿಕನ್ ಮತ್ತು ಅಕ್ಕಿ
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
90 ನಿಮಿಷಗಳು
ಚಿಕನ್ ಎಲೆಕೋಸು ಬೆರೆಸಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
35 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕ್ಯಾರೆಟ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂಸ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
17 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಬಾಲ್ಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
45 ನಿಮಿಷಗಳು
ಡು-ಇಟ್-ಯುವರ್ಸೆಲ್ಫ್ ಟ್ರಯಲ್ ಮಿಕ್ಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
5 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಡಚ್ ಕೆಂಪು ಎಲೆಕೋಸು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
40 ನಿಮಿಷಗಳು
ರೈತರ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಸಾಲ್ಸಾ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
15 ನಿಮಿಷಗಳು
ರುಚಿಯಾದ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
50 ನಿಮಿಷಗಳು
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬೊಕ್ ಚಾಯ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಗೋಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಶುಂಠಿ ರಾಮೆನ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
25 ನಿಮಿಷಗಳು
ಮೆರುಗುಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
25 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀನ್ಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
35 ನಿಮಿಷಗಳು
ಬೇಯಿಸಿದ ಟ್ಯೂನ
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
45 ನಿಮಿಷಗಳು
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಕೇಕ್ ಕುಕೀಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
35 ನಿಮಿಷಗಳು
ಬಿಸಿ ಆಪಲ್ ಆರೆಂಜ್ ಸೈಡರ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
125 ನಿಮಿಷಗಳು
ಇಂಡಿಯನ್ ಲೆಂಟಿಲ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
55 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕೇಲ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸ್ಟಿರ್-ಫ್ರೈ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಿವಿ ಸಾಲ್ಸಾ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಲೆಂಟಿಲ್ ಟ್ಯಾಕೋ ಭರ್ತಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
40 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬ್ರೆಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
75 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಮತ್ತು ಪುದೀನ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಡಲೆಕಾಯಿ ಬೆಣ್ಣೆ ಏಕದಳ ಬಾರ್ಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಅನಾನಸ್ ಶಾಕಾಹಾರಿ ಚಿಕನ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
50 ನಿಮಿಷಗಳು
ತ್ವರಿತ ಕಪ್ಪು ಹುರುಳಿ ಅದ್ದು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
10 ನಿಮಿಷಗಳು
ತ್ವರಿತ ಟೊಮೆಟೊ ಪಾಸ್ಟಾ ಸಾಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸೇಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಕ್ಕಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
40 ನಿಮಿಷಗಳು
ಹುರಿದ ಪಾರ್ಸ್ನಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
35 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸೌತೆಡ್ ಮುಂಗ್ ಬೀನ್ಸ್
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
80 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸೌತೆಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸೆಸೇಮ್ ಬ್ರೊಕೊಲಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
25 ನಿಮಿಷಗಳು
ಬ್ರೊಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸೆಸೇಮ್ ನೂಡಲ್ಸ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
40 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಗ್ರೀನ್ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
15 ನಿಮಿಷಗಳು
ಬೆರೆಸಿ ಹುರಿದ ಗೋಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
ಎನ್ಎಚ್ಎಲ್ಬಿಐ ಹೃದಯ-ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾಕವಿಧಾನ
70 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ಮಫಿನ್ಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
30 ನಿಮಿಷಗಳು
ಟರ್ಕಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಚಿಲ್ಲಿ
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
95 ನಿಮಿಷಗಳು
ಟರ್ಕಿ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
10 ನಿಮಿಷಗಳು
ತರಕಾರಿ ಬೀಫ್ ಸೂಪ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
60 ನಿಮಿಷಗಳು
ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಕೌಬಾಯ್ ಸಲಾಡ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
20 ನಿಮಿಷಗಳು
ಶಾಕಾಹಾರಿ ಬಾಣಲೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
10 ನಿಮಿಷಗಳು
ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಕೂಲರ್
FoodHero.org ಪಾಕವಿಧಾನ
5 ನಿಮಿಷಗಳು
ಆಡಳಿತ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ
ಬೆವರು ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಎಂದರೇನು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಲು (ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು) ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು?
