ಲೇಖಕ: Judy Howell
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 5 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 16 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ನರರೋಗ ನೋವು, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ (ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್)
ವಿಡಿಯೋ: ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು, ನರರೋಗ ನೋವು, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ, ಕಡಿಮೆ ಬೆನ್ನು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ (ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್)

ವಿಷಯ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಲಕ್ಷಾಂತರ ಅಮೆರಿಕನ್ನರಿಗೆ, condition ಷಧಿಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಭರವಸೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದ ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ (ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್) ಅನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ug ಷಧ ಆಡಳಿತವು ಅನುಮೋದಿಸಿದೆ. ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಎಂದರೇನು?

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಎಸ್‌ಎನ್‌ಆರ್‌ಐಗಳು (ಸಿರೊಟೋನಿನ್-ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ರೀಅಪ್ಟೇಕ್ ಇನ್ಹಿಬಿಟರ್ಸ್) ಎಂಬ medic ಷಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದ್ದು, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿನ ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳಾದ ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯಾಗೆ ಅನುಮೋದನೆ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು, ಇದನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ:

  • ಸಾಮಾನ್ಯೀಕೃತ ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆ (ಜಿಎಡಿ)
  • ಪ್ರಮುಖ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ (ಎಂಡಿಡಿ)
  • ಮಧುಮೇಹ ಬಾಹ್ಯ ನರರೋಗ ನೋವು (ಡಿಪಿಎನ್‌ಪಿ)
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ನೋವು

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರಣ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯದ ಜನರ ಮಿದುಳುಗಳು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಯಿಂದ ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಬದಲಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವುದು ಕೆಲವು ನರಪ್ರೇಕ್ಷಕಗಳ ಅಸಹಜ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಬಹುದು (ನೋವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು).


ಅಲ್ಲದೆ, ಮೆದುಳಿನ ನೋವು ಗ್ರಾಹಕಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ನೋವು ಸಂಕೇತಗಳ ಚಲನೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಯಾವುವು?

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಹಲವಾರು ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅನೇಕರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

  • ಹಸಿವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿದೆ
  • ಒಣ ಬಾಯಿ
  • ತಲೆನೋವು
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
  • ವಾಕರಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ತಿಳಿಸಲು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ .ತ
  • ಆಂದೋಲನ
  • ತುರಿಕೆ, ದದ್ದು ಅಥವಾ ಜೇನುಗೂಡುಗಳು, ಮುಖ, ತುಟಿಗಳು, ಮುಖ ಅಥವಾ ನಾಲಿಗೆಯ elling ತದಂತಹ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ಚರ್ಮ
  • ಗೊಂದಲ
  • ಡಾರ್ಕ್ ಮೂತ್ರ
  • ಅತಿಸಾರ
  • ಜ್ವರ
  • ಜ್ವರ ತರಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
  • ಕೂಗು
  • ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತ್ವರಿತ ಹೃದಯ ಬಡಿತ
  • ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ನಷ್ಟ
  • ವಾಸ್ತವದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕದ ನಷ್ಟ, ಭ್ರಮೆಗಳು
  • ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
  • ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು
  • ಆತ್ಮಹತ್ಯಾ ಆಲೋಚನೆಗಳು
  • ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ರಕ್ತಸ್ರಾವ
  • ವಾಂತಿ
  • ತೂಕ ಇಳಿಕೆ

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಎಸ್‌ಎನ್‌ಆರ್‌ಐಗಳು ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು:


  • ಪ್ರಚೋದನೆ
  • ಆರಾಮ
  • ತೃಪ್ತಿ

ಲೈಂಗಿಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರ ದೇಹವು .ಷಧಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಅನೇಕರು ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಡೋಸೇಜ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಬಹುದಾದ ations ಷಧಿಗಳು

ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಒಕ್ಕೂಟ (NAMI) ಪ್ರಕಾರ, ಡುಲೋಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ) ಅನ್ನು ಮೊನೊಅಮೈನ್ ಆಕ್ಸಿಡೇಸ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು (MAOI ಗಳು) ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ಎರಡು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು:

  • ಟ್ರಾನಿಲ್ಸಿಪ್ರೊಮೈನ್ (ಪಾರ್ನೇಟ್)
  • ಸೆಲೆಗಿಲಿನ್ (ಎಮ್ಸಾಮ್)
  • ರಾಸಗಿಲಿನ್ (ಅಜಿಲೆಕ್ಟ್)
  • ಫೀನೆಲ್ಜಿನ್ (ನಾರ್ಡಿಲ್)
  • ಐಸೊಕಾರ್ಬಾಕ್ಸಜಿಡ್ (ಮಾರ್ಪ್ಲಾನ್)

ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಇದು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾಮಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಆಸ್ಪಿರಿನ್
  • ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್)
  • ವಾರ್ಫಾರಿನ್ (ಕೂಮಡಿನ್)

ಸಿಂಬಲ್ಟಾದ ಮಟ್ಟಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ations ಷಧಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಾಮಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಸಿಮೆಟಿಡಿನ್ (ಟಾಗಮೆಟ್)
  • ಸಿಪ್ರೊಫ್ಲೋಕ್ಸಾಸಿನ್ (ಸಿಪ್ರೊ)
  • ಫ್ಲುಯೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ರೊಜಾಕ್)
  • ಫ್ಲೂವೊಕ್ಸಮೈನ್ (ಲುವಾಕ್ಸ್)
  • ಪ್ಯಾರೊಕ್ಸೆಟೈನ್ (ಪ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್)

ನೀವು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮೇಲಿನ ಪಟ್ಟಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾದೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಡೋಸೇಜ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಕುರಿತು ಅವರು ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.


ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ಬಗ್ಗೆ ನಾನು ಇನ್ನೇನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ವೈದ್ಯರ ಅನುಮೋದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಕಾಣೆಯಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮರುಕಳಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ, ಅದನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದರಿಂದ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

  • ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
  • ತಲೆನೋವು
  • ಕಿರಿಕಿರಿ
  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು
  • ಪ್ಯಾರೆಸ್ಟೇಷಿಯಾಸ್ (ಮುಳ್ಳು ಚುಚ್ಚುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ, ಮುಳ್ಳು ಚರ್ಮದ ಸಂವೇದನೆಗಳು)
  • ವಾಂತಿ

ವಾಪಸಾತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಅಥವಾ ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ. ಅವರು ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾ ನೀಡುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಅವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಿಂಬಲ್ಟಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯಕೃತ್ತಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾಗೆ ಪರ್ಯಾಯಗಳು

ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅನುಮೋದಿಸಲಾದ ಮತ್ತೊಂದು ಎಸ್‌ಎನ್‌ಆರ್‌ಐ ಸಾವೆಲ್ಲಾ (ಮಿಲ್ನಾಸಿಪ್ರಾನ್). ಲಿರಿಕಾ (ಪ್ರಿಗಬಾಲಿನ್), ಅಪಸ್ಮಾರ ಮತ್ತು ನರ ನೋವು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಮೋದಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು:

  • ಅಸೆಟಾಮಿನೋಫೆನ್ (ಟೈಲೆನಾಲ್) ಮತ್ತು ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್ (ಅಡ್ವಿಲ್, ಮೋಟ್ರಿನ್) ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು
  • ಟ್ರಾಮಾಡಾಲ್ (ಅಲ್ಟ್ರಾಮ್) ನಂತಹ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು
  • ಗ್ಯಾಬಪೆಂಟಿನ್ (ನ್ಯೂರಾಂಟಿನ್) ನಂತಹ ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆ ವಿರೋಧಿ drugs ಷಧಗಳು

ತೆಗೆದುಕೊ

ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ, ಫೈಬ್ರೊಮ್ಯಾಲ್ಗಿಯವು ಬದುಕಲು ಕಠಿಣ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾದಂತಹ ations ಷಧಿಗಳು ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ರೋಗದ ಹಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿವೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಿಂಬಾಲ್ಟಾವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅದರ ಆದರ್ಶ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿ. ನೀವು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯ ಕ್ರಮವನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಿ.

ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಇತರ ations ಷಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೂರಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನೀಡಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ಗಳು ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?

ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್ಗಳು ಯಾವ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ?

ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಳು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್‌ಗಳು, ತೋಳುಗಳು ಮತ್ತು ಭುಜಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಭಾಗದ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಟೋನ್ ಮಾಡಲು ಬಳಸಬಹುದಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಬೆಂಚ್ ಪ್ರೆಸ್‌ಗಳ ವಿಭಿನ್ನ ಮಾರ್ಪಾಡುಗಳಿವೆ, ಅದು ಸ...
ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ದಕ್ಷಿಣದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದುಃಖವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಅಭಿಪ್ರಾಯ: ದಕ್ಷಿಣದ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾನವ ದುಃಖವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ

ಹೆಲ್ತ್‌ಕೇರ್ ಒಂದು ಮೂಲಭೂತ ಮಾನವ ಹಕ್ಕು, ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಕ್ರಿಯೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ದುರ್ಬಲರಿಗೆ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಕೇವಲ ವೈದ್ಯರಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ನಾಗರಿಕ ಸಮಾಜದ ನೈತಿಕ ಬಾಧ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ.ಯು.ಎಸ್-ಮೆಕ್ಸಿಕೊ ಗ...