ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ?

ವಿಷಯ

• ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
• ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಣ
• ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ
• ಕೂದಲು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ
• ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು
• ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ
• ಮೊಸರು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡ
• ಮೊಸರು ನೆತ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಮೊಸರು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ನಿಮ್ಮ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ “ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಹಾಲೊಡಕು” ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹಳೆಯ ನರ್ಸರಿ ಪ್ರಾಸಗಳಿಗಿಂತ ಮೊಸರು ಹೆಚ್ಚು.

ಮೊಸರನ್ನು ಮೊಸರಿನ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಸರಿನಂತಹ ಇತರ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಮೊಸರು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಅನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮೊಸರನ್ನು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದರೂ, ಕೆಲವರು ಮೊಸರನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮುಂತಾದ ನೆತ್ತಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನೇರವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ಹೊರಪೊರೆ ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಮೊಸರಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ಕೆಲವು ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರಿನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೊಸರಿನ ಕೆಲವು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಒಟ್ಟಾರೆ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದಾದರೂ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ನಡುವಿನ ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಅಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ಮೊಸರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುವವರು ಇದ್ದಾರೆ.

ತಲೆಹೊಟ್ಟು ನಿಯಂತ್ರಣ

ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯವು ನೆತ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ - ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಕೆಳಗಿರುವ ಕಿರುಚೀಲಗಳ ಒಳಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗಿದೆ. ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಒಂದು ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಮೊಸರು ಅದರ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೋಧಿ ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ನೆತ್ತಿಯ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮೊಸರು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು.

ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ನೆತ್ತಿಯಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸರಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಅದು ಸರಿಯಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಇಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಮನ್ನಣೆ ಪಡೆದಿವೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ದರದಲ್ಲಿ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಬಯೋಟಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ -7) ಕೂದಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ ಸತುವು.

ಕೂದಲು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವಿಕೆ

ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಸುತ್ತಲಿನ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಹಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಕಡಿಮೆಯಾದ frizz ಅನ್ನು ಸಹ ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕೂದಲಿನ ಹಾನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಂತೆ ಮೊಸರನ್ನು ಜೋಡಿಸಿಲ್ಲ, ಮತ್ತೊಂದು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನ, ಹಾನಿಯನ್ನು ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರಿನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಮೊಸರು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆ ನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇವುಗಳಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತರಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ:

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹಾಲಿನ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ
• ಜಿಡ್ಡಿನ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿ
• ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ

ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಒಳಗಿನ ಮೊಣಕೈಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರಿನ ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು 30 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ.

ಕೂದಲಿಗೆ ಮೊಸರು ಹಚ್ಚುವುದು ಹೇಗೆ

ಮೊಸರಿನ ಉದ್ದೇಶಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು.

ಮೊಸರು ಕೂದಲಿನ ಮುಖವಾಡ

ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿನಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಬಳಸಲು ಹೆಚ್ಚು ವರದಿಯಾದ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್. ಮೊಸರನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಅಲೋವೆರಾದಂತಹ ಇತರ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ತೈಲಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸಲು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಜೊಜೊಬಾ
• ತೆಂಗಿನ ಕಾಯಿ
• ಅರ್ಗಾನ್
• ಬಾದಾಮಿ

ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳಾದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊಗಳು ಸಹ ಫ್ರಿಜ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಶವರ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಶಾಂಪೂ ಮತ್ತು ಕಂಡಿಷನರ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಮೊದಲು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮೊಸರು ನೆತ್ತಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನೀವು ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಮತ್ತು ಇತರ ನೆತ್ತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಮೊಸರನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಸ್ಯ ಆಮ್ಲಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ, ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸೇರಿವೆ. ನೆತ್ತಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮೊಸರನ್ನು ನಿಂಬೆ ರಸ ಅಥವಾ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ತಯಾರಾದ ಮೊಸರನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ಘಟಕಾಂಶದ ಲೇಬಲ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಎಲ್ಲಿ ಪಡೆಯಬೇಕು

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹೇರ್ ಮಾಸ್ಕ್ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಸ್ಥಳೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಹುಡುಕುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಮೊಸರು ಮೊಸರಿನೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೀಡಾಗಬಾರದು. ಎರಡನ್ನೂ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮೊಸರನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ಭಾಗಶಃ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸರಳವಾದ ಮೊಸರನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲಿಗೆ ಮುಖವಾಡವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದರೂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೊಸರು ಹೊಂದಿರುವ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಮೊಸರು ನೆತ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇನ್ನೂ, ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಉಪಾಖ್ಯಾನಗಳಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮೊಸರುಗಳ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೆತ್ತಿಯ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.