ಈ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಲಾಗರ್‌ನ ಫೋಟೋ ನಮಗೆ Instagram ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಂಬದಂತೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ
ವಿಷಯ
ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಬ್ಲಾಗರ್ ಅನ್ನಾ ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಇನ್ಸ್ಟಾ-ಫೇಮಸ್ ಆದಾಗಿನಿಂದಲೂ ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ನೈಜವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ. ಫಿಟ್ ಬಾಡಿ ಗೈಡ್‌ಗಳ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ, ಆದರೆ ಅವಳು "ನ್ಯೂನತೆಗಳಿಲ್ಲ" ಎಂದು ತೋರುವಂತೆ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಆಕೆಯ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳ ಹಿಂದೆ ಏನಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸಲು, ಅವರು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕೋನಗಳು, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು (ಸಹಜವಾಗಿ) ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಪಕ್ಕದ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.
ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ಎರಡೂ ಫೋಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೇ ಉಡುಪನ್ನು ಧರಿಸಿದ್ದಾಳೆ, ಆದರೆ ಒಂದರಲ್ಲಿ ಅವಳು ನಿಂತಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತೊಂದರಲ್ಲಿ ಅವಳು ಕುಳಿತಿದ್ದಾಳೆ. ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ನಿಮಿಷಗಳು, ಬಹುಶಃ ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆಕೆಯ ದೇಹವನ್ನು ನೋಡುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ ವಿವರಿಸಿದರು, "ನನಗೆ ಶೇಕಡಾ 99 ರಷ್ಟು ಸಮಯ ವರ್ಸಸ್ ನಾನು. ಮತ್ತು ನಾನು ಎರಡೂ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಸಮಾನವಾಗಿ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟ ಕೋನಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ....ನಮ್ಮ ಬೆಲ್ಲಿ ರೋಲ್ಸ್, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್, [ ಮತ್ತು] ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು, ನಾಚಿಕೆಪಡಲು ಅಥವಾ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಗೀಳಾಗುವುದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ! ಸಂತೋಷವು ಅದು ಹೇಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ಹೇಗೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ."
ಅವಳು ತನ್ನ ಅನುಯಾಯಿಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ದಯೆ ತೋರುವಂತೆ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾಳೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯಾಣವನ್ನು ಸಮೀಪಿಸಿದಾಗ, ನೀವು ಈ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: ನಾನು ನನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಇಂಧನಗೊಳಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದನ್ನು ಸವಾಲು ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
ಅವರ ಪೋಸ್ಟ್ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ತಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚುಗೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದ ಹಲವಾರು ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸಿತು. "ನಿಜವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನೈಜವಾದುದನ್ನು ತೋರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಧನ್ಯವಾದಗಳು" ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಇನ್ನೊಬ್ಬರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ಮಾಧ್ಯಮದ ಸೌಂದರ್ಯದ ಚಿತ್ರಣಗಳ ನಡುವೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದದ್ದನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೇವೆ ... ನಾನು ಫಿಟ್ ಆಗಿರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ ಆದರೆ ನಾನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನನ್ನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕೋನದಿಂದಲೂ ಫಿಟ್ ಆಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜ್ಞಾಪನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ."
ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ.
ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ
ಜಾಹೀರಾತುಜನಪ್ರಿಯ
ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರಗಳು
