ಲೇಖಕ: Carl Weaver
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 23 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ VS ಕೋಲ್ಡ್ ಟ್ವಿನ್ || ಪೂಲ್ ಚಾಲೆಂಜ್! 123 GO ಮೂಲಕ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ತಮಾಷೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು! ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ಹಾಟ್ VS ಕೋಲ್ಡ್ ಟ್ವಿನ್ || ಪೂಲ್ ಚಾಲೆಂಜ್! 123 GO ಮೂಲಕ ಜೈಲಿನಲ್ಲಿ ತಮಾಷೆಯ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳು! ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು

ವಿಷಯ

ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಬೇಸಿಗೆ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚೈತನ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಕ್ರಿಯ ತರಗತಿಗಳು, ಶಿಬಿರಗಳು ಮತ್ತು ವಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಸಾಹಸ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಿ. ಇಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ಕೆಲವು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಿ (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮದನ್ನು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಿ):

ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ಬೋರ್ಡ್ ತರಗತಿಗಳು

ದಕ್ಷಿಣ ಕ್ಯಾಲಿಫೋರ್ನಿಯಾ

ಸಾಗರ ಪ್ರೇಮಿಗಳ ಗಮನ: ಸರ್ಫಿಂಗ್ ತಂಪಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕಡಲಾಚೆಗೆ ಹೋಗಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗವಿದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡ್ಲಿಂಗ್-ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ದೊಡ್ಡ ಲಾಂಗ್‌ಬೋರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನೋ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸರ್ಫಿಂಗ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಅಗಲವಾದ, ದಪ್ಪವಾದ, ಗಾತ್ರದ ಬೋರ್ಡ್‌ಗಳು ತೆಪ್ಪದಂತೆ ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ನೀರಿನ ಮೂಲಕ ಸರಾಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸರ್ಫಿಂಗ್ ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಬೆದರಿಸುವಂತಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕ್ರೀಡೆ-ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಹರಿಕಾರರಾಗಿದ್ದರೆ-ಅಲೆಗಳು ಸಮತಟ್ಟಾದಾಗ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ಅಪ್ ವಕೀಲರು ಇದು ಒಂದು ಉತ್ತಮವಾದ ಒಟ್ಟಾರೆ ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಡಾಲ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ತಿಮಿಂಗಿಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಕಂಪನಿಯಾಗಿ ತೀರದಿಂದ ದೂರದಲ್ಲಿರುವ ಶಾಂತಿಯುತತೆಯನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಬಗ್ಗೆ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಪಾದಯಾತ್ರೆಯಂತೆ" ಎಂದು ಮಾಜಿ ಪ್ರೊ ಸರ್ಫರ್ ಜೊಡಿ ನೆಲ್ಸನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರೀಡೆಯ ಅತಿದೊಡ್ಡ ವಕ್ತಾರರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು.


ನೀವು ದೇಶದಾದ್ಯಂತ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್-ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್ಬೋರ್ಡ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು (ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಹಡ್ಸನ್ ನದಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ), ಆದರೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸ್ಯಾನ್ ಡಿಯಾಗೋ, CA ಬಳಿ 6 ವಿವಿಧ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ನೆಲ್ಸನ್ ಅವರ ಸ್ವಂತ ಶಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ. ಅವಳು ಪಾಠಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನ "ಬೂಟ್ ಕ್ಯಾಂಪ್" ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಅಪ್ ಪ್ಯಾಡಲ್‌ಬೋರ್ಡ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಕಲಿಸುತ್ತಾಳೆ, ಅಲ್ಲಿ ಈ ಹೊಸ ಹೊಸ ಕ್ರೀಡೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ($60; ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ $25; thesupspot.com)

ಮುಂದೆ

ಪ್ಯಾಡಲ್ಬೋರ್ಡ್ | ಕೌಗರ್ಲ್ ಯೋಗ | ಯೋಗ/ಸರ್ಫ್ | ಟ್ರಯಲ್ ರನ್ | ಮೌಂಟೇನ್ ಬೈಕ್ | ಗಾಳಿಪಟ

ಬೇಸಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಬೇರಿಯಮ್ ಎನಿಮಾ

ಬೇರಿಯಮ್ ಎನಿಮಾ

ಬೇರಿಯಮ್ ಎನಿಮಾ ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನ ವಿಶೇಷ ಎಕ್ಸರೆ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಕೊಲೊನ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆ ವಿಕಿರಣಶಾಸ್ತ್ರ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಕೊಲೊನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮತ್ತು ಸ...
ಕ್ಲಮೈಡಿಯ

ಕ್ಲಮೈಡಿಯ

ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಸೋಂಕು. ಇದು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಲಮೈಡಿಯ ಟ್ರಾಕೊಮಾಟಿಸ್. ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ.ಗಂಡು ಮತ್ತು ಹೆಣ್ಣು ಇಬ್ಬರೂ ಕ್ಲಮೈಡಿಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್...