ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ವಿಷಯ

• ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
• ಗರಿ ಮತ್ತು ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು
• ಧೂಳು ಪತ್ತೇದಾರಿ ಆಗಿರಿ
• ಅಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಬೇಡಿ
• ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬೆದರಿಕೆಗಳು
• ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
• ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ
• ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು ಒಂದು ಪ್ರಚೋದಕ
• ನೀವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ವಸ್ತುಗಳು, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು, ಅದು ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ತಮಾ ಜ್ವಾಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬಹುದು.

ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

ಪರಾಗ, ವಾಯುಮಾಲಿನ್ಯ, ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸುಡುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಹೊಗೆಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರಬಹುದು. ವಸಂತ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪರಾಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೂ ಹೂವುಗಳು, ಕಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲುಗಳು ವರ್ಷವಿಡೀ ಅರಳುತ್ತವೆ. ದಿನದ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಾಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೊರಗೆ ಇರುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಿ. ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣವು ಪರಾಗ ಮುಂತಾದ ಒಳಾಂಗಣ ವಾಯು ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕೊಠಡಿ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಧೂಳಿನ ಹುಳಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೀತ ಹವಾಮಾನಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರಬಹುದು.

ಗರಿ ಮತ್ತು ರೋಮದಿಂದ ಕೂಡಿದ ಸ್ನೇಹಿತರು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು

ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಆರಾಧ್ಯವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅವರಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಸಂಗವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಡ್ಯಾಂಡರ್ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದಕ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ (ಇತರರಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು).

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಲಾಲಾರಸ, ಮಲ, ಮೂತ್ರ, ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸುವುದು.

ಪ್ರೀತಿಯ ಕುಟುಂಬ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳೊಂದಿಗೆ ದೂರವಿರಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯಿಂದ, ಪೀಠೋಪಕರಣಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಒಳಾಂಗಣ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬೇಕು.

ಧೂಳು ಪತ್ತೇದಾರಿ ಆಗಿರಿ

ಧೂಳು ಹುಳಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಲರ್ಜಿನ್, ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಗಳು, ವಾಸದ ಕೋಣೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಚೇರಿಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ನಾವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸ್ಥಳಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಗಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಹಾಸಿಗೆ, ಬಾಕ್ಸ್ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸೋಫಾಕ್ಕಾಗಿ ಧೂಳು ನಿರೋಧಕ ಕವರ್‌ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಮೆತ್ತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದಿಂಬಿನ ಕವಚದ ನಡುವೆ ಹೋಗುವ ಧೂಳು ನಿರೋಧಕ ಮೆತ್ತೆ ಹೊದಿಕೆಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ. ಅತ್ಯಂತ ನೀರಿನ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಲಿನಿನ್ಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.

ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳು ಮತ್ತು ರಗ್ಗುಗಳು ಧೂಳಿನ ಆಯಸ್ಕಾಂತಗಳಾಗಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ರತ್ನಗಂಬಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಬಿಡ್ ಮಾಡಲು ಸಮಯವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ ಗಟ್ಟಿಮರದ ಮಹಡಿಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿಳಿಸಬಹುದು.

ಅಚ್ಚು ಮಾಡಲು ಸ್ನೇಹಪರರಾಗಬೇಡಿ

ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು. ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆ, ಸ್ನಾನ, ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಂಗಳದ ಸುತ್ತಲಿನ ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಥಳಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅರಿವು ಮೂಡಿಸುವ ಮೂಲಕ ಈ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಂದ ಭುಗಿಲೆದ್ದಿರುವಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ತಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಅಚ್ಚು ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆರ್ದ್ರತೆಯು ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಡಿಹ್ಯೂಮಿಡಿಫೈಯರ್ನಲ್ಲಿ ಹೂಡಿಕೆ ಮಾಡಿ. ಯಾವುದೇ ಶವರ್ ಪರದೆಗಳು, ರಗ್ಗುಗಳು, ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಉರುವಲುಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚು ಅಥವಾ ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಎಸೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡುವ ಬೆದರಿಕೆಗಳು

ಜಿರಳೆ ಕೇವಲ ತೆವಳುವಂತಿಲ್ಲ; ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ದೋಷಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಹಿಕ್ಕೆಗಳು ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಾಗಿವೆ. ನೀವು ಜಿರಳೆ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತೆರೆದ ನೀರು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ, ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನೀವು ಜಿರಳೆಗಳನ್ನು ನೋಡುವ ಯಾವುದೇ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಾತ, ಉಜ್ಜುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಮಾಪ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿನ ದೋಷಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿರ್ನಾಮಕಾರನನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ರೋಚ್ ಜೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ದೋಷಗಳು ಎಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೊರಭಾಗವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಇತರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು

ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಸೋಂಕುಗಳು, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳು, ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕುಗಳು, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಮತ್ತು ಜ್ವರ ಇದಕ್ಕೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳಾಗಿವೆ. ಸೈನಸ್ ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ಆಸಿಡ್ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್ ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳಂತೆ ಆಸ್ತಮಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳು ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಒತ್ತಡ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಇತರ ಬಲವಾದ ಭಾವನೆಗಳು ಸಹ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವಾಯುಮಾರ್ಗದಲ್ಲಿನ ಈ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ವೇಗವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡುವುದು ಆಸ್ತಮಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ದಾಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಹಾರ ಅಲರ್ಜಿನ್ಗೆ ಅನಾಫಿಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ

ನಿಮಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಆಸ್ತಮಾ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಅಲರ್ಜಿನ್ಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ಜ್ವಾಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ನಿಮಗೆ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ. ಸಾಧ್ಯವಾದಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಭುಗಿಲೇಳುವಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು ಒಂದು ಪ್ರಚೋದಕ

ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಪಾಯವಾಗಿದೆ.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಬುದ್ಧಿವಂತರಾಗಿರಿ. ವ್ಯಾಯಾಮ-ಪ್ರೇರಿತ ಆಸ್ತಮಾ ಕಾಳಜಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರುವಾಗ ಆಸ್ತಮಾ ಭುಗಿಲೆದ್ದುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ about ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ

ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಧೂಳು ಇದಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಉದಾಹರಣೆ. ಧೂಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿರುವ ಜನರು ಅದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲರ್ಜಿ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಕಲಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಮಾಡಿದಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭುಗಿಲೆದ್ದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ನಿರ್ವಹಣಾತ್ಮಕವಾಗಿಸಬಹುದು.