ಲೇಖಕ: Frank Hunt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 15 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 23 ಮೇ 2025
Anonim
1 ಕಪ್...ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ | ಡಾ ಅಲನ್ ಮ್ಯಾಂಡೆಲ್, DC
ವಿಡಿಯೋ: 1 ಕಪ್...ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸನಾಳವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತದೆ | ಡಾ ಅಲನ್ ಮ್ಯಾಂಡೆಲ್, DC

ವಿಷಯ

ಕಫವನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಹಾಗಳನ್ನು ನೀಲಗಿರಿ, ಆಲ್ಟಿಯಾ ಮತ್ತು ಮುಲ್ಲೀನ್ ನಂತಹ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಮಾವಿನ ರಸ ಮತ್ತು ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಿರಪ್ ಸಹ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಗಳಾಗಿವೆ, ಇದು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ದೇಹವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶ್ವಾಸನಾಳವನ್ನು ಸ್ವಚ್ clean ಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಚಹಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ನ treatment ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ.

1. ನೀಲಗಿರಿ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು

  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು
  • 1 ಕಪ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಕವರ್, ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಮುಂದೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.


2. ಅಲ್ಟಿಯಾ ಜೊತೆ ಮುಲ್ಲೆನ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಒಣಗಿದ ಮುಲ್ಲೆನ್ ಎಲೆ
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಆಲ್ಟಿಯಾ ರೂಟ್
  • 250 ಮಿಲಿ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ಅದನ್ನು ಹೊರಗೆ ಹಾಕಿ ನಂತರ plants ಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಧಾರಕವನ್ನು ಸರಿಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಬೇಕು, ಮತ್ತು ಆಯಾಸಗೊಂಡ ನಂತರ ಅದು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 3-4 ಕಪ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

3. ಬಹು-ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾ

ಈ ಬಹು-ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಅದು ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 500 ಮಿಲಿ ನೀರು
  • 12 ನೀಲಗಿರಿ ಎಲೆಗಳು
  • 1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಹುರಿದ ಮೀನು
  • 1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್
  • 1 ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯಷ್ಟು ಸಂಕಟ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:


ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಶಾಖವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡಿ. 15 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಿರಿ, ತದನಂತರ ಚಹಾವನ್ನು 1 ಕಪ್ ನಿಂಬೆ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ, ಮೇಲಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ.

4. ಗ್ವಾಕೊ ಚಹಾ

ಗ್ವಾಕೊ ಚಹಾ, ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಹೆಸರು ಮಿಕಾನಿಯಾ ಗ್ಲೋಮೆರಾಟಾ ಸ್ಪ್ರೆಂಗ್, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಂಕೋಡೈಲೇಟಿಂಗ್ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರಿಸುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 4 ರಿಂದ 6 ಗ್ವಾಕೊ ಎಲೆಗಳು
  • 1 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ ನಂತರ ಗ್ವಾಕೊ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಪ್ಯಾನ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಗ್ವಾಕೋ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಕೋಗುಲಂಟ್ ವಿರೋಧಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.


5. ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಿರಪ್

 

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿರಪ್ ಅನಾನಸ್ ಮತ್ತು ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್ ಮತ್ತು ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 200 ಗ್ರಾಂ ಟರ್ನಿಪ್
  • ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಸಾಸ್‌ನ 1/3
  • 1/2 ಅನಾನಸ್ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ
  • 2 ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು
  • ತಲಾ 600 ಮಿಲಿ
  • 3 ಕಪ್ ಕಂದು ಸಕ್ಕರೆ

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖಕ್ಕೆ ತರಿ. ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು, ತಳಿ ಮತ್ತು 1/2 ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಈ ಸಿರಪ್ನ 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮಗುವಿಗೆ, ಅಳತೆ 1 ಕಾಫಿ ಚಮಚ, ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಇರಬೇಕು.

ತಲೆ ಎತ್ತುತ್ತದೆ: ಈ ಸಿರಪ್ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

6. ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಜ್ಯೂಸ್

ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಅನೇಕ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ ಡಿಕೊಂಗಸ್ಟೆಂಟ್ ಮತ್ತು ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 4 ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ಕಾಂಡಗಳು
  • 3 ಅನಾನಸ್ ಚೂರುಗಳು
  • 2 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸೋಲಿಸಿ, ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ ನಂತರ ಕುಡಿಯಿರಿ. ವಾಟರ್‌ಕ್ರೆಸ್ ರಸವನ್ನು ಮುಖ್ಯ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

7. ಕ್ಯಾರೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್‌ಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮನೆಮದ್ದಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಎಕ್ಸ್‌ಪೆಕ್ಟೊರೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಹಾದಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಫದ ರಚನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 1 ಕಿತ್ತಳೆ ಶುದ್ಧ ರಸ
  • ಜಲಸಸ್ಯದ 2 ಶಾಖೆಗಳು
  • ½ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್
  • 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ
  • ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಏಕರೂಪದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುವವರೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 3 ಬಾರಿಯಾದರೂ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೇಲಾಗಿ between ಟಗಳ ನಡುವೆ.

8. ಮಾವಿನ ರಸ

ಮಾವಿನ ರಸವು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಅದು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • 2 ಗುಲಾಬಿ ತೋಳುಗಳು
  • 1/2 ಲೀಟರ್ ನೀರು

ತಯಾರಿ ಮೋಡ್:

ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸಿ. ಪ್ರತಿದಿನ 2 ಲೋಟ ಮಾವಿನ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಈ ರಸದ ಜೊತೆಗೆ, ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸಲು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 1.5 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಚಹಾಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಸೂಚಿಸಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಪೂರಕವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ.

ಇಂದು ಓದಿ

ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್

ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್

ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ6, ನೀವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲ...
ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್

ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್

ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಮಟ್ಟಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋನ್ ಅನ್ನು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಇತರ with ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೇಹದಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ...