ಲೇಖಕ: John Pratt
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 3 ಜುಲೈ 2025
Anonim
ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಿಡಿಯೋ: ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಕೆ (ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ula ೈಲಾನಿಕಮ್ ನೀಸ್) ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಲಹೆಯೆಂದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 6 ಗ್ರಾಂ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇವಿಸುವುದು, ಇದು 1 ಟೀ ಚಮಚಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಪೂರಕವಾಗುವುದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸಲು ಒಂದು ಲೋಟ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಲು ಅಥವಾ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ ಮೇಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.


ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಚಹಾವನ್ನು ಶುದ್ಧ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಬಹುದು. ಹೇಗಾದರೂ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬಾರದು ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸಂಕೋಚನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಕೆಳಗಿನ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಇತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ:

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ತಮ ಸಿಹಿ ಪಾಕವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು. ಒಂದು ಸೇಬನ್ನು ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊವೇವ್‌ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಗಂಜಿ ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ಸಹ ನೋಡಿ.

ನೋಡೋಣ

ಪೆಲೋಟನ್ ಯೋಗವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು - ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಮುಖ ನಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ಪೆಲೋಟನ್ ಯೋಗವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಿದರು - ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಳಮುಖ ನಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು

ಫೋಟೋ: ಪೆಲೋಟನ್ಯೋಗದ ದೊಡ್ಡ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದು. ನೀವು ವಾರದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ದಿನವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ...
ನನ್ನ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನನ್ನ ದೇಹದ ಚಿತ್ರಣವನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ

ನನ್ನ ಗರ್ಭಾಶಯದಿಂದ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ ಗಾತ್ರದ ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತೆರೆದ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ತಿಳಿದಾಗ, ನಾನು ಧ್ವಂಸಗೊಂಡೆ. ಇದು ನನ್ನ ಫಲವತ್ತತೆಯ ಮೇಲೆ ಬೀರಬಹುದಾದ ಸಂಭಾವ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಲ್ಲ...