ನಿಮ್ಮ ಪೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಯೀಸ್ಟ್: ನೀವು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕೇ?

ವಿಷಯ

• ಅವಲೋಕನ
• ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
• ಪ್ರಶ್ನೆ:
• ಉ:
• ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?
• ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ನಾಳದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ
• ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಬಳಕೆ
• ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು
• ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣ
• ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?
• ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?
• ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಯೀಸ್ಟ್ ಕುಲವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಕೆಲವು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಎಂಬ ಸೋಂಕಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ಗೆ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯ ಎರಡು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಳಗಳಾಗಿವೆ. ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಇದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?

ದೇಹದ ಯಾವ ಭಾಗದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಥ್ರಷ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಒಳಗಿನ ಕೆನ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್‌ನಂತೆ ಕಾಣುವ ಬಿಳಿ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಅಥವಾ ಸುಡುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹರಡಬಹುದು.

ಯೋನಿಯ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ತುರಿಕೆ, ಅಸಹಜ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ವಾಯು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಪ್ರಶ್ನೆ:

ಉ:

ಅದು ಏನು ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ನಾಳದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತ

ಕ್ರೋನ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಕೊಲೈಟಿಸ್ನಂತಹ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತದ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ (ಐಬಿಡಿ) ನಿಮ್ಮ ಜಿಐ ಟ್ರಾಕ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಉರಿಯೂತವು ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ.

ಐಬಿಡಿಯ ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಅತಿಸಾರ
• ಆಯಾಸ
• ಜ್ವರ
• ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ
• ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ನೋವು
• ಮಲದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ

ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕ ಬಳಕೆ

ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಆಮ್ಲ ರಿಫ್ಲಕ್ಸ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅವು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಪರಿಸರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಬೆಳೆಯಲು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು

ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ಬಾಹ್ಯಾಕಾಶ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುವ ಮೂಲಕ ಯೀಸ್ಟ್ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಹೊರಗುಳಿಯದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವಾಗ, ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ.

ರಾಜಿ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಯಂತ್ರಣದಿಂದ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ತಪಾಸಣೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅತಿಸಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವ ಎಚ್ಐವಿ ಅಥವಾ ಹಂತ 3 ಎಚ್ಐವಿ (ಏಡ್ಸ್) ಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣ

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳಿನ ಪರಿಸರದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸದಿದ್ದರೂ, ನೀವು ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ಸ್ಟೂಲ್ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ಅದನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ನಂತರ ಅವರು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಮಾದರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಕೆಲವು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕಾವುಕೊಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತಾರೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಯೀಸ್ಟ್ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಇರುವುದನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು ಇದ್ದಾರೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅವರ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ಟೂಲ್ ಸ್ಯಾಂಪಲ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿತ ದೇಹದ ಇತರ ಭಾಗಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅಥವಾ ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಎ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಅಥವಾ ಜನನಾಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸೋಂಕು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೋಂಕಿನ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಒಂದು, ಫ್ಲುಕೋನಜೋಲ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ.

ಐಬಿಡಿಯಂತಹ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯು ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಐಬಿಡಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ drugs ಷಧಗಳು ಸೇರಿವೆ.

Ation ಷಧಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಟಾನ್ ಪಂಪ್ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಂತೆ, doctor ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಇದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆಯೇ?

ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಕರುಳು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇವುಗಳ ಸಹಿತ:

• ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಮಾತ್ರ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ರೋಗಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುವ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕೊಲ್ಲುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಬೆಳೆಯಲು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸೇಬಿನಂತಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.
• ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಗಳು ​​ಜೀವಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಅವರಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ಪುರಾವೆಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಸೇರಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.
• ಹುದುಗುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಹುದುಗಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಾದ ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್, ಕಿಮ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಯೀಸ್ಟ್‌ಗಳಿಂದ ಬದಲಾದ ಆಹಾರಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಬಹಳಷ್ಟು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.
• ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಅಥವಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಿಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ದೃಷ್ಟಿಕೋನ ಏನು?

ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ನಿಮ್ಮ ಮಲದಲ್ಲಿ ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ations ಷಧಿಗಳಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಭಾವ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳು ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಮಲದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದು. ಕ್ಯಾಂಡಿಡಾ ಅತಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಯಾವುದೇ ಶಾಶ್ವತ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.