ಲೇಖಕ: Randy Alexander
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 26 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಜೂನ್ 2024
Anonim
ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಟೆಂಪೊರೊಮ್ಯಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ TMJ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

ಅವಲೋಕನ

ಬೊಟೊಕ್ಸ್, ನ್ಯೂರೋಟಾಕ್ಸಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಟೆಂಪೊರೊಮಾಂಡಿಬ್ಯುಲರ್ ಜಂಟಿ (ಟಿಎಂಜೆ) ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಲಾಭ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಈ ಕೆಳಗಿನ ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:

  • ದವಡೆ ಸೆಳೆತ
  • ಹಲ್ಲು ರುಬ್ಬುವಿಕೆಯಿಂದ ತಲೆನೋವು
  • ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಲಾಕ್ಜಾ

ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ದಕ್ಷತೆ

ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಟಿಎಂಜೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಯು.ಎಸ್. ಫುಡ್ ಅಂಡ್ ಡ್ರಗ್ ಅಡ್ಮಿನಿಸ್ಟ್ರೇಷನ್ (ಎಫ್ಡಿಎ) ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿಲ್ಲ.

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ನೋವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ 26 ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಣ್ಣ ಅಧ್ಯಯನವಾಗಿತ್ತು.

ಇತರ ಎರಡು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು, ಒಂದು ಪ್ರಕಟಿತ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಲ್ಲಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸದ 90 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಸುಧಾರಣೆ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸಿದರೂ, ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಂಶೋಧಕರು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಟಿಎಂಜೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು:

  • ತಲೆನೋವು
  • ಉಸಿರಾಟದ ಸೋಂಕು
  • ಜ್ವರ ತರಹದ ಕಾಯಿಲೆ
  • ವಾಕರಿಕೆ
  • ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಡ್ರಾಪ್

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ "ಸ್ಥಿರ" ಸ್ಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್‌ನ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಪರಿಣಾಮವು ಈ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್‌ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ವರದಿಯಾದ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳೂ ಇವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೊದಲ ವಾರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

  • ನೋವು
  • ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು
  • ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ
  • ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ನಲ್ಲಿ ಮೂಗೇಟುಗಳು

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದ, ಹೊರರೋಗಿ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ಅದನ್ನು ತಮ್ಮ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿಯೇ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಧಿವೇಶನವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 10-30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಮೂರು ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ರಕ್ಷಣೆ ನೀಡುಗರು ನಿಮ್ಮ ಹಣೆಯ, ದೇವಾಲಯ ಮತ್ತು ದವಡೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವರು ಇತರ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಚುಚ್ಚಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ನಿಮಗೆ ಬಗ್ ಕಚ್ಚುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯಂತೆಯೇ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೋಲ್ಡ್ ಪ್ಯಾಕ್ ಅಥವಾ ನಂಬಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.


ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸುಧಾರಣೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದಾದರೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಇದು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಟಿಎಂಜೆಗಾಗಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಕಚೇರಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದ ಕೂಡಲೇ ತಮ್ಮ ನಿಯಮಿತ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಮರಳುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ.

ನೀವು ನೇರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಸೈಟ್ಗಳನ್ನು ಉಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ವಿಷವು ಇತರ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಹರಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವೆಚ್ಚ

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಸೇರಿದಂತೆ ಟಿಎಂಜೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅವರು ಒಳಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾದಾರರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ. ಈ ಬಳಕೆಗೆ ಎಫ್ಡಿಎ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸದ ಕಾರಣ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಅವರು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕೇಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಟಿಎಂಜೆಗಾಗಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವೆಚ್ಚವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಂಖ್ಯೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನೀವು ಎಷ್ಟು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಭೌಗೋಳಿಕ ಸ್ಥಳವು ವೆಚ್ಚದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು anywhere 500- $ 1,500, ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದರಿಂದ ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ವೆಚ್ಚವಾಗಬಹುದು.


ಮೇಲ್ನೋಟ

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದರ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಟಿಎಂಜೆಗಾಗಿ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ವಿಮಾ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ವೆಚ್ಚವನ್ನು ಭರಿಸದಿರಬಹುದು ಏಕೆಂದರೆ ಟಿಎಂಜೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಎಫ್ಡಿಎ ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಒದಗಿಸಬಹುದು.

ಟಿಎಂಜೆಗೆ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಆಯ್ಕೆಗಳು

ಬೊಟೊಕ್ಸ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಟಿಎಂಜೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲ. ಇತರ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಟಿಎಂಜೆಗೆ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದಂತಹ ations ಷಧಿಗಳು
  • ಸ್ನಾಯು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು
  • ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಮೌಖಿಕ ಸ್ಪ್ಲಿಂಟ್ಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಯಿ ಕಾವಲುಗಾರರು
  • ಜಂಟಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಅಥವಾ ಬದಲಿಸಲು ತೆರೆದ ಜಂಟಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಆರ್ತ್ರೋಸ್ಕೊಪಿ, ಟಿಎಂಜೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ಕೋಪ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಆರ್ತ್ರೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್, ಭಗ್ನಾವಶೇಷ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಉಪ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕನಿಷ್ಠ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ವಿಧಾನ
  • ನೋವು ಮತ್ತು ಲಾಕ್ಜಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಾಂಡಬಲ್ ಮೇಲೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ
  • ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್
  • ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳು

ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ 12 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ 12 ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ನೋವು, ತುರಿಕೆ...
ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುನೋವು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಹೇಗೆ

ಅವಲೋಕನನಿಮಗೆ ಹಲ್ಲುನೋವು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳಿವೆ. ನೀವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೂ, ನೋವಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಮನೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿವೆ.ಮನೆಯಲ್ಲಿ...