5 ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಕಿಲ್ಲರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ

ವಿಷಯ

• ನಾಡಿ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್
• ಕ್ರಾಸ್‌ರೋಪ್ ಪಡೆಯಿರಿ ನೇರ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಸೆಟ್
• ಎಪಿಟೋಮಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪವರ್‌ಸ್ಕಿಪ್ ಜಂಪ್ ರೋಪ್
• WOD ರಾಷ್ಟ್ರ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್
• ಗಾಯ್ಕೈ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್
• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಧ್ಯಮ ಶಾಲಾ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಡಬಲ್ ಡಚ್‌ನ ರಾಣಿಯಾಗಿದ್ದಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಕಿಕ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಕ್ರಾಸ್‌ಫಿಟ್ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತಿರಲಿ ನಿಮಗೆ ಬಹುಶಃ ಜಂಪಿಂಗ್ ಹಗ್ಗದ ಪರಿಚಯವಿರಬಹುದು. ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಸೆಲೆಬ್ರಿಟಿ-ಅನುಮೋದಿತ ತಾಲೀಮು, ಇದು ಕೌರ್ಟ್ನಿ ಮತ್ತು ಖ್ಲೋಯ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್‌ನಿಂದ ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಗಾರ್ನರ್‌ವರೆಗಿನ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೇಳಿರದೇ ಇರಬಹುದು ತೂಕದ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಗಳು ಟ್ರೆಂಡ್ ಆಗುತ್ತಿವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಹಗ್ಗಗಳು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಡಿಯೋವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವ ಸವಾಲಿನ, ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ (ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ-ತೀವ್ರತೆಯ) ಬೆವರು ಸೆಷನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಸುದ್ದಿ? ನೀವು ತೂಕದ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗದೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದು, ಅಕ್ಷರಶಃ, ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಜಂಪ್ ರೋಪಿಂಗ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೋಟಲ್-ಬಾಡಿ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಏಕೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬ ಅದ್ಭುತ ತರಬೇತುದಾರ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ)

ತೂಕದ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಬಳಸುವುದರ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ತಿರುಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂದೋಳುಗಳು ಅದನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಪೇಟ್ ಮೆಕ್ಕಾಲ್ ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬಗ್ಗೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ಹೋಸ್ಟ್. ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಕೂಡ ಉತ್ತಮವಾದ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಇದು ಜಂಪಿಂಗ್, ಸ್ಪೀಡ್ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚುರುಕುತನಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಥ್ಯಾಂಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ತೂಕದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಒಂದು ರೀತಿಯ ಬೆದರಿಕೆ ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ, ಸರಿ? ಆದ್ದರಿಂದ, ತೂಕದ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ತೂಕದ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗವು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಸಣ್ಣ, ತೆಳುವಾದ ಹಗ್ಗಗಳಿಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟ್ರಿಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ವೇಗವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಆವೇಗವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಂಡರೆ, ಹಗ್ಗದ ತೂಕವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಹಗ್ಗವನ್ನು ಬಿಚ್ಚುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಮೆಕ್‌ಕಾಲ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. (ಸಂಬಂಧಿತ: ಜೆನ್ನಿಫರ್ ಗಾರ್ನರ್ ಇದೀಗ ಸಾಬೀತಾದ ಜಂಪ್ ರೋಪಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಚಾಲೆಂಜ್ ಆಗಿದೆ)

ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಹುಚ್ಚು ಪ್ರಮಾಣದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತಿರುಗುವಿಕೆಗೆ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಸೇರಿಸಿ. ಮುಂದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗಗಳು, ಅಮೆಜಾನ್ ಗ್ರಾಹಕರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ.

ನಾಡಿ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್

600 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪಂಚತಾರಾ ವಿಮರ್ಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಈ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ, ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ದಕ್ಷತಾಶಾಸ್ತ್ರದ ವಿನ್ಯಾಸದ ತೂಕದ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಉತ್ತಮ ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗದ ಹಗ್ಗವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳ ಒಳಗಿನಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು. (ಈ ಸೃಜನಶೀಲ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೇಜಿ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಮಾಡಿ.)

ಒಬ್ಬ ವಿಮರ್ಶಕರು ಹೀಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ: "ಇದು ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಆಗಿದೆ. ನಾನು ಅಮೆಜಾನ್‌ನಿಂದ ಕೆಲವು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಕಿಕ್‌ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನಾನು ಉತ್ತಮ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಅನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೆ. . ನಾನು ಇದನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳ ಕಾಲ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನೀಡಿದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಂದನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅವುಗಳು ಬಹಳ ಘನವೆಂದು ನಾನು ಹೇಳಬೇಕು. "

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಪಲ್ಸ್ ವೆಯ್ಟೆಡ್ ಜಂಪ್ ರೋಪ್, $25 ರಿಂದ, amazon.com

ಕ್ರಾಸ್‌ರೋಪ್ ಪಡೆಯಿರಿ ನೇರ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಸೆಟ್

ಈ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ವೇಗದ ಕ್ಲಿಪ್ ಸಂಪರ್ಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ತಾಲೀಮು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಹಗ್ಗಗಳ ನಡುವೆ ಅನಾಯಾಸವಾಗಿ ಬದಲಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ರಾಸ್‌ರೋಪ್ ಉಚಿತ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. (ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಕ್ರಂಚ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಬೆವರು ಸೆಷನ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಿಂಡಲು ಈ 30-ನಿಮಿಷದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ತಾಲೀಮು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.)

"ನನ್ನ ಹೊಸ ಮೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್ ಟೂಲ್ ಅನ್ನು ಕೈಗೆತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಗ್ರಾಹಕರೊಬ್ಬರು ಹೇಳಿದರು. "ತೂಕದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳು, ವೇಗದ ಹಗ್ಗ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಹಗ್ಗ ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ನನಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿಲ್ಲ. ತಾಲೀಮು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಕೊಲೆಗಾರ ಮತ್ತು ನಾನು ಜಿಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಗ್ಗವನ್ನು ಸ್ಕಿಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ನನ್ನ ಕ್ರಾಸ್‌ರೋಪ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ."

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಕ್ರಾಸ್‌ರೋಪ್ ಗೆಟ್ ಲೀನ್ ವೆಯ್ಟೆಡ್ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಸೆಟ್, ನಿಂದ $88, amazon.com

ಎಪಿಟೋಮಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪವರ್‌ಸ್ಕಿಪ್ ಜಂಪ್ ರೋಪ್

ಈ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗದ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ಲಶ್ ಮೆಮೊರಿ ಫೋಮ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಮರ್-ಲೇಪಿತ ಕೇಬಲ್ ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗೆಯೇ ಶ್ರೇಷ್ಠ? ಇದು 6'8 "ವರೆಗಿನ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 100-ಪ್ರತಿಶತ ಸಿಕ್ಕು-ಮುಕ್ತ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಬಿಡಿಸಿಕೊಳ್ಳದೆ ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಜಿಗಿಯಬಹುದು. (ಈ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನೀಡಿ, ಇದು 13 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುತ್ತದೆ ನಿಮಿಷ.)

"ಸೂಪರ್ ಆರಾಮದಾಯಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನಾನು ಹಿಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಉದ್ವಿಗ್ನವಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ... ಆದ್ದರಿಂದ ಇವುಗಳು ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಆವರಿಸಿರುವುದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ" ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಾಪಾರಿ ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. "ಜಿಗಿಯುವಾಗ ಹಗ್ಗದ ಭಾಗವು ತುಂಬಾ ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವಾಗ" ಕ್ಯಾಚ್ಗಳು "," ಹಿಚ್ಗಳು "ಅಥವಾ" ಹಿಂಜರಿಕೆಗಳು "ಇಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿ!"

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: ಎಪಿಟೋಮಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಪವರ್‌ಸ್ಕಿಪ್ ಜಂಪ್ ರೋಪ್, $16 ರಿಂದ, amazon.com

WOD ರಾಷ್ಟ್ರ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್

ಈ ಜಂಪ್ ಹಗ್ಗದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅರ್ಧ ಪೌಂಡ್ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಅದನ್ನೂ ತೆಗೆಯಬಹುದು), ಇದು ನಿಮಗೆ ವೇಗ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಯ ನಡುವೆ ಏರಿಳಿತವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸೆಟ್ ಎರಡು ಕೇಬಲ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ತೆಳುವಾದ ವೇಗದ ಕೇಬಲ್ ಮತ್ತು ದಪ್ಪ, ತೂಕದ ತರಬೇತಿ ಕೇಬಲ್ - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಸಾಲೆ ಮಾಡಲು. (ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೀವ್ರತೆಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.)

"ಈ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಪ್ರಮಾಣಿತ ವೇಗದ ಹಗ್ಗದಿಂದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಒಬ್ಬ ವಿಮರ್ಶಕ ಗಮನಿಸಿದರು. "ನಾನು ಹೋಟೆಲ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅದನ್ನು ನನ್ನ ಬ್ಯಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯುತ್ತೇನೆ. ಹಿಡಿಕೆಗಳು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ-ನನ್ನ ಕೈಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಸುಗಮ ವಹಿವಾಟು ಹೊಂದಿರುವ ಹಿಡಿತವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಹಗ್ಗವು ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕವರ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊರಗೆ ತೆಗೆಯಿರಿ."

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: WOD ನೇಷನ್ ವೆಯ್ಟೆಡ್ ಜಂಪ್ ರೋಪ್, $19 ರಿಂದ, amazon.com

ಗಾಯ್ಕೈ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್

ಆರಂಭಿಕರಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ, ಈ ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳನ್ನು ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸ್ಲೀವ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಾಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಜಾರುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಹಗ್ಗದ ಮೇಲೆ ಬಾಲ್ ಬೇರಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತಿರುಚುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನೀವು ಸ್ಥಿರವಾದ, ಶಾಂತವಾದ ತಿರುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. (ಈ ಜಂಪ್ ರೋಪ್ ಸರ್ಕ್ಯೂಟ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡುವುದು, ಬ್ಯಾರಿಯ ಬೂಟ್‌ಕ್ಯಾಂಪ್ ಬೋಧಕ ಮತ್ತು ನೈಕ್ ಮಾಸ್ಟರ್ ತರಬೇತುದಾರರ ಸೌಜನ್ಯ.)

ಒಬ್ಬ ಗ್ರಾಹಕರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ: "ಹಗ್ಗದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತೂಕವನ್ನು ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಹ್ಯಾಂಡಲ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ನನ್ನ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ."

ಅದನ್ನು ಕೊಳ್ಳಿ: Gaoykai ತೂಕದ ಜಂಪ್ ರೋಪ್, $ 20, amazon.com ನಿಂದ

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ