2020 ರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ವೀಡಿಯೊಗಳು

ವಿಷಯ

• ನನಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ
• ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?
• ಎಪಿ 1. (ರಿಡಕ್ಸ್) ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಸ ಕಪ್ಪು
• ವಾಟ್ ಇಟ್ಸ್ ಲೈಕ್ ಟು ಬಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್
• 3 ಮಾರ್ಗಗಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
• ಆಟಿಸಂ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ: ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು (ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು)
• ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆ
• ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಸರ
• ಪೆನ್ನಿಂದ 10 ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲೈಫ್‌ಹ್ಯಾಕ್ಸ್
• ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು / ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು
• ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಹಸ್ಟ್‌ಲರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಫಾಸ್ಟ್ ವಿಸ್ಪರ್ ಎಎಸ್‌ಎಂಆರ್ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು

ಗಮನ ಕೊರತೆ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಅಥವಾ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ, ಇದು ನರ-ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಏಕಾಗ್ರತೆ, ಸಂಘಟನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದನೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಗಳಿವೆ. ಆದರೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಬಗ್ಗೆ ಗ್ರಹಿಕೆಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಸ್ಪೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರ ನೀಡುವ ಬದ್ಧತೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನಾವು ವರ್ಷದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ.

ನನಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸರಿ

ಈ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ಯೂಟ್ಯೂಬರ್ ಎಲಿ ಮರ್ಫಿ ಅನಿಮೇಷನ್ ಮತ್ತು ತನ್ನದೇ ಆದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಿರೂಪಣೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯ ತೀರ್ಪು ಅವನ ಸುತ್ತಲಿನವರು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ - ಉತ್ತಮ ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದಕ್ಕಾಗಿ - ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ "ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಏಕೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲ ಮಹಿಳೆಯರು ಎಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ?

ಜನಪ್ರಿಯ ಸರಣಿಯ “ಸೈಶೋ ಸೈಕ್” ನ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯು “ಹುಡುಗರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ” ಎಂಬ ತಪ್ಪು ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರ ಜೀವನ ಮತ್ತು ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಇದು ಚರ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಲಿಂಗಗಳು ಬದುಕುವ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಿದೆ ಎಂಬ ಸಾಮಾಜಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಂದಾಗಿ.

ಎಪಿ 1. (ರಿಡಕ್ಸ್) ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಸ ಕಪ್ಪು

ಯೂಟ್ಯೂಬರ್ ಸ್ಟೇಸಿ ಮಿಚೆಲ್ ಅವರ 6 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ಮನಃಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಸಂಪಾದಿಸಲಾಗಿದೆ, ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದುವ ಸವಾಲುಗಳಿಗೆ ತ್ವರಿತ, ಹಾಸ್ಯಮಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ನೀವು ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ers ೇದಕಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದ ಅಡೆತಡೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜವಾಗಿರಬೇಕು.

ವಾಟ್ ಇಟ್ಸ್ ಲೈಕ್ ಟು ಬಿ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್

ಜನಪ್ರಿಯ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಚಾನೆಲ್‌ನ ಈ 25 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ವಿಭಿನ್ನ ers ೇದಕ ಜೀವಿತ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಆಗಿರುವುದು ಇತರರು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರು ಸಹ ನಿಮ್ಮ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೋರಾಟಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ? ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬದ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಇತರರೊಂದಿಗೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

3 ಮಾರ್ಗಗಳು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಪ್ರಮುಖ ಮನೋವೈದ್ಯ ಟ್ರೇಸಿ ಮಾರ್ಕ್ಸ್ ಅವರ 6 ನಿಮಿಷಗಳ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸ್ಕೀಮಾಗಳ ವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಆಂತರಿಕ ಅನುಭವಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇನ್ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್ನಲ್ಲಿ ಅವಳನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಆಟಿಸಂ ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ: ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವುದು (ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುವುದು)

ಆಸ್ಪಿ ವರ್ಲ್ಡ್ನ ಈ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊವು ನಿಮ್ಮ ದಿನವನ್ನು ಹೇಗೆ ರಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ನೀವು vision ಹಿಸಿದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಸು ಸ್ವಲೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನದಿಂದ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಪರೀತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಅಥವಾ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ. Instagram ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆ

ಈ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ವೀಡಿಯೊ ಯಾವುದೇ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಎಳೆಯುವುದಿಲ್ಲ. "ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗೆ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯಾಗಿರುವುದು" ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯೊಂದಿಗಿನ ಜೀವಂತ ಅನುಭವವು ಇತರ ಜನಾಂಗದವರು ಮತ್ತು ಲಿಂಗಗಳ ಜನರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಕಪ್ಪು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಹೇಗೆ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೈಜತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಬೇಸರ

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಗೆ ಹೇಗೆ 6 ನಿಮಿಷದ ಈ ವೀಡಿಯೊವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ಬೇಸರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಭಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವಾಗ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಿ ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಫೇಸ್‌ಬುಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಪೆನ್ನಿಂದ 10 ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಲೈಫ್‌ಹ್ಯಾಕ್ಸ್

ನಿಮ್ಮ ಕಾರಿನ ಕೀಲಿಗಳು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್‌ನಂತಹ ಯಾವುದಾದರೂ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಮರೆತರೆ ಅಥವಾ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಈ ವೀಡಿಯೊ ನಿಮಗೆ 6 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 10 “ಲೈಫ್ ಹ್ಯಾಕ್ಸ್” ನೀಡುತ್ತದೆ. Instagram ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು / ಕಲಿಯಲು ಒಂದು ಸರಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ: ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು

ನೀವು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ನಂಬಲಾಗದಷ್ಟು ಸವಾಲಿನ ಸಂಗತಿಯಾಗಿದೆ (ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ). ಆದರೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಗಮನ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕೆಲವು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ಫೇಸ್‌ಬುಕ್ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಮತ್ತು ಹಸ್ಟ್‌ಲರ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಫಾಸ್ಟ್ ವಿಸ್ಪರ್ ಎಎಸ್‌ಎಂಆರ್ ಧ್ಯಾನವನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು

ಎಎಸ್ಎಂಆರ್ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಲಿವ್ ಅನ್ಬೌಂಡ್‌ನ ಈ 22 ನಿಮಿಷಗಳ ವೇಗದ-ಪಿಸುಮಾತು ವೀಡಿಯೊ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಎಡಿಎಚ್‌ಡಿ ಇರಲಿ, ಅತಿಯಾದ ಮನಸ್ಸು ಹೊಂದಿರಲಿ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗಮನವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. Instagram ನಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ನೀವು ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ [email protected].