ನಿಮ್ಮ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಟೇಲರ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಹಾಡುಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ನಿನ್ನೆ ರಾತ್ರಿಯ CMT ಪ್ರಶಸ್ತಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನೋಡಲು ಸಂತೋಷವಾಯಿತು ಟೇಲರ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ವರ್ಷದ ಸಿಎಂಟಿ ವಿಡಿಯೋ ಗೆದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನಾವು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಸ್ವಿಫ್ಟ್‌ನ ಮೊದಲ ಐದು ವರ್ಕೌಟ್ ಹಾಡುಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ - ನಮ್ಮನ್ನು ನಂಬಿರಿ - ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ತಾಲೀಮುಗಾಗಿ ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ!

ಟಾಪ್ 5 ಟೇಲರ್ ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ವರ್ಕೌಟ್ ಹಾಡುಗಳು

1. ನೀವು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿದ್ದೀರಿ: ಆಕೆಯ ಆಲ್ಬಮ್‌ನಿಂದ ಸ್ವಿಫ್ಟ್‌ನ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಹಿಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಭಯವಿಲ್ಲದ, ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಹಾಡು ಜಾಗಿಂಗ್ ಅಥವಾ ವೇಗದ ನಡಿಗೆಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ!

2. ನಮ್ಮ ಹಾಡು: ಈ ಹಾಡು ತ್ವರಿತವಾದ ಬೀಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ದೀರ್ಘವೃತ್ತದ ಅಥವಾ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ತಾಲೀಮುಗೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

3. ನಮ್ಮ ಕಥೆ: ಸ್ವಿಫ್ಟ್‌ನ ಆಲ್ಬಮ್‌ನಿಂದ ಈ ವೇಗದ ಹಾಡು ಇವಾಗ ಮಾತನಾಡು ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ತೂಕ ಎತ್ತಲು ನಾವು ಕೂಡ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇವೆ.

4. ಗಣಿ: ನೀವು ಮಧ್ಯಂತರಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಇದು ಉತ್ತಮ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾಡನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ನಿಧಾನವಾಗಿಲ್ಲ!

5. ಪ್ರೇಮ ಕಥೆ: ಈ ಸ್ವೀಟ್ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸ್ವಿಫ್ಟ್ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದನ್ನು ಕೂಲ್ ಡೌನ್ ಆಗಿ ಬಳಸಿ!

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ವಾಲ್ಟರ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ FitBottomedGirls.com ಮತ್ತು FitBottomedMamas.com. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಂಎ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ