ಲೇಖಕ: Lewis Jackson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 13 ಮೇ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 24 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ನಾನು ಮೊದಲು ಮಲತಾಯಿಯಾದಾಗ ನನಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು
ವಿಡಿಯೋ: ನಾನು ಮೊದಲು ಮಲತಾಯಿಯಾದಾಗ ನನಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು

ವಿಷಯ

ಮಲತಾಯಿ ಆಗುವುದು ಕೆಲವು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಗಾಧವಾಗಿ ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರನಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದ ಜೊತೆಗೆ, ನೀವು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಥಪೂರ್ಣ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ. ಇದು ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ನೀಲನಕ್ಷೆ ಇಲ್ಲ.

ಇತರ ಮಲತಾಯಿಗಳಿಂದ ಸೌಹಾರ್ದತೆ ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಸಾಲೆ ಸಲಹೆಗಳು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಖರವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ಇವೆಲ್ಲವೂ ಪೋಷಕರ ಪ್ರಮುಖ ಹೊಸ ಪಾತ್ರವನ್ನು ನೀವು ವಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅವರಿಗೆ ಶಿಕ್ಷಣ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ರೇಡಿ ಬರ್ಡ್ ಬ್ಲಾಗ್

ಜೀವನ, ಮದುವೆ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ ಬಗ್ಗೆ ಗ್ರೇಡಿ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳು. ಅವಳು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಅನುಭವಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆಯುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ, ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಇತರ ಮಲತಾಯಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅವಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ಸಂತೋಷದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಲತಾಯಿ ಕುಟುಂಬವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಕೇವಲ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವಳು ದೃ belie ವಾಗಿ ನಂಬಿದ್ದಾಳೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಅವಳು ಮಲತಾಯಿ ಕ್ಲಬ್ ಪಾಡ್‌ಕಾಸ್ಟ್‌ಗಳು, ಒಳನೋಟವುಳ್ಳ ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಮಲತಾಯಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.


ಸ್ಟೆಪ್ಮೋಮಿಂಗ್

ಅತಿಯಾದ ಮಲತಾಯಿಗಳು ಅಭದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನವನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಫೂರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲಿ ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನವನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಮಲತಾಯಿಯಾಗಿರುವುದು ನೀವು ಯಾರೆಂಬುದನ್ನು ಕಲಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ಆಟದ ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಆ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ.

ಅಂತರ್ಗತ ಸ್ಟೆಪ್ಮೋಮ್

ಬೆಥ್ ಮೆಕ್‌ಡೊನೌಗ್ ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ಮಲತಾಯಿ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ದಿ ಇನ್‌ಕ್ಲೂಸಿವ್ ಸ್ಟೆಪ್ಮೋಮ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕ. ಮಲತಾಯಿ ಡೈನಾಮಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಹೊಸ ಸವಾಲನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮಲತಾಯಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಅವಳ ಉದ್ದೇಶ. ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಒತ್ತಡ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಕುಟುಂಬದೊಳಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಲಪಡಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಬೆಥ್‌ನಿಂದ ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ತರಬೇತಿ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ದೈನಂದಿನ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡುವ ಇತರ ಮಲತಾಯಿಗಳ ಸಮುದಾಯ.

ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು

ನಜಾ ಹಾಲ್ ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್‌ನ ಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಮಲತಾಯಿ ತರಬೇತುದಾರ. ವಿಚ್ orce ೇದನ ಅಥವಾ ಮರು-ಜೋಡಣೆಯ ಮೂಲಕ ಕುಟುಂಬ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳು ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೆಲ್ಲರಿಗೂ ಸವಾಲಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಅವಳು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಈ ಪರಿವರ್ತನೆಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ನೋವುರಹಿತವಾಗಿಸುವುದು ಅವಳ ಗುರಿ. ಜನಾಂಗೀಯವಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿತ ಕುಟುಂಬಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಅವಳು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾಳೆ. ಸಂಯೋಜಿತ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿನ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹಂತಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಬ್ಲೆಂಡೆಡ್ ಮತ್ತು ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ ಬ್ಲಾಗ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.


ಜೇಮೀ ಸ್ಕ್ರಿಮ್‌ಗೌರ್

7 ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಜೇಮಿ ಸ್ಕ್ರಿಮ್‌ಗೌರ್ ಮೂರು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಲತಾಯಿಯಾದಾಗ, ಆಕೆಯ ಜೀವನವು ಸಂಪೂರ್ಣ 180 ಅನ್ನು ಮಾಡಿತು. ಏಕ ಜೀವನವನ್ನು ತನ್ನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು, ಹೊಸ ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳಿಂದ ತುಂಬಿದ ಪೂರ್ಣ ಮನೆಯೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸಲು, ಮಲತಾಯಿ ಧಾಮವಾಗಿ ಜೇಮಿಯ ಪ್ರಯಾಣ ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಅವಳು ಈ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ತನ್ನದೇ ಆದ ಮಲತಾಯಿ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಪುಸ್ತಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಳು ಮತ್ತು ಅಂದಿನಿಂದಲೂ ಇತರ ಮಲತಾಯಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಅದನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾಳೆ. ನಿಮ್ಮ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯ ಮಾಜಿ ಜೊತೆ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊಂದಿಸುವುದು, ಹದಿಹರೆಯದ ಸ್ಟೆಪ್‌ಕಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.

ಸ್ಟೆಪ್ಮೋಮ್ ಪ್ರಾಜೆಕ್ಟ್

ಮಲತಾಯಿ ಯೋಜನೆಯು ಮಲತಾಯಿಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ರಚಿಸಲಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಪರಸ್ಪರ ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಮಲತಾಯಿಗಳ ಸಮುದಾಯದಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಕಾರ್ಯಾಗಾರಗಳು ಮತ್ತು ಪುಸ್ತಕಗಳು ಇವೆಲ್ಲವೂ ಮಲತಾಯಿಗಳು ತಮಗಾಗಿ ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಯಾವುದೇ ಗುರಿಗಳನ್ನು ತಲುಪಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸುಧಾರಿಸುವುದು, ಪೋಷಕರ ಸ್ಟೆಪ್‌ಕಿಡ್‌ಗಳ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಂಯೋಜಿತ ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಾಣಬಹುದು.


ನೀವು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ನೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಲಾಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು [email protected] ನಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ.

ತಾಜಾ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

, ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು

ದಿ ಎಂಟಾಮೀಬಾ ಹಿಸ್ಟೊಲಿಟಿಕಾ ಇದು ಪ್ರೋಟೋಜೋವನ್, ಕರುಳಿನ ಪರಾವಲಂಬಿ, ಅಮೀಬಿಕ್ ಭೇದಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಸಾರ, ಜ್ವರ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಮಲ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಬಿಳಿ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗ...
ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮಾನಸಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸಬೇಕೆ...