ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೀನ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ಟನ್ ತಾಲೀಮು ಹಾಡುಗಳು

ವಿಷಯ

• ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಫಾಕ್ಸ್‌ನ ಟೀನ್ ಚಾಯ್ಸ್ ಅವಾರ್ಡ್ಸ್ ಶೋನಲ್ಲಿ ಕಳೆದ ರಾತ್ರಿ ಸೀನ್ ಕಿಂಗ್‌ಸ್ಟನ್ ಅವರನ್ನು ನೋಡುವುದು ಖಚಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟನೆಯು ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಮಿಯಾಮಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆದ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಜೆಟ್ ಸ್ಕೀ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ನಂತರ ಕಿಂಗ್‌ಸ್ಟನ್‌ನ ಮೊದಲ ರೆಡ್ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಕಿಂಗ್ಸ್ಟನ್ ಕೂಡ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದಳು! ಗಾಯಕ 45 ಪೌಂಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಕಿಂಗ್‌ಸ್ಟನ್‌ರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪುನರಾಗಮನವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು, ನಾವು ಅವರ ಐದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಹಾಡುಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಆನಂದಿಸಿ!

ಟಾಪ್ 5 ಸೀನ್ ಕಿಂಗ್ಸ್ಟನ್ ತಾಲೀಮು ಹಾಡುಗಳು

1. ಸುಂದರ ಹುಡುಗಿಯರು. ಈ ಸ್ವೀಟ್ ಕಿಂಗ್‌ಸ್ಟನ್ ಹಾಡು ಅದ್ಭುತವಾದ ಕೂಲ್ ಡೌನ್ ಹಾಡಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಸಂತೋಷದ ಟಿಪ್ಪಣಿಯಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

2. ಬೆಂಕಿ ಉರಿಯುವುದು. ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋಗಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಹಾಡನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಕಿಂಗ್‌ಸ್ಟನ್ ಹಾಡು ಇಲ್ಲಿದೆ!

3. ಲೆಕ್ಕಿಂಗ್ ಗೋ (ಡಟ್ಟಿ ಲವ್) ನಿಕಿ ಮಿನಾಜ್ ಅವರ ಹಾಡುಗಳು. ಈ ಹೊಸ ಹಾಡಿನಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ರಾಪರ್ ನಿಕಿ ಮಿನಾಜ್ ಮಧ್ಯಂತರ ತರಬೇತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಚೇತರಿಕೆಯ ಹಾಡಾಗಿದೆ. ಸುಮ್ಮನೆ ಬಿಡಿ!

4. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಲ್ಲಿಗೆ ಕರೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗು. ಈ ಹಾಡಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಿಂಗ್‌ಸ್ಟನ್‌ನ ತವರುಮನೆಯ ಒಳನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಅದು ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

5. ಈನಿ ಮೀನಿ. ಇದರಲ್ಲಿ ಜಸ್ಟಿನ್ ಬೈಬರ್ ಜೊತೆ ಕಿಂಗ್ಸ್ಟನ್ ಜೋಡಿಯಾದರು. ಹುಷಾರಾಗಿರು - ಇದು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ!

ಅವರ ಅಪಘಾತದ ನಂತರ ಕಿಂಗ್ಸ್ಟನ್ ಮರಳಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರುವುದಕ್ಕೆ ನಮಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ!

ಜೆನ್ನಿಫರ್ ವಾಲ್ಟರ್ಸ್ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜೀವಂತ ವೆಬ್‌ಸೈಟ್‌ಗಳ ಸಿಇಒ ಮತ್ತು ಸಹ-ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ FitBottomedGirls.com ಮತ್ತು FitBottomedMamas.com. ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಿರ್ವಹಣಾ ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಗುಂಪು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೋಧಕ, ಅವರು ಆರೋಗ್ಯ ಪತ್ರಿಕೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಎಂಎ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಪ್ರಕಟಣೆಗಳಿಗಾಗಿ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಕ್ಷೇಮತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ