ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು 11 ಮಾರ್ಗಗಳು

ವಿಷಯ

• ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
• 1. ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ
• 2. ಸರಿಯಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ
• 3. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ
• 4. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ
• 5. ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• 6. ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ
• 7. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ
• 8. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ
• 9. ಕುರುಕುಲಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
• 10. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ
• 11. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಜೀವಮಾನದ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹಲ್ಲುಗಳಿವೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಸರಿಯಾದ ಮೌಖಿಕ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

1. ಹಲ್ಲುಜ್ಜಿಕೊಳ್ಳದೆ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ

ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸು ಎಂಬುದು ರಹಸ್ಯವಲ್ಲ. ಇನ್ನೂ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹಲವರು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಲೇ ಇರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹಾಸಿಗೆಯ ಮೊದಲು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ದಿನವಿಡೀ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

2. ಸರಿಯಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ

ನೀವು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ವಿಧಾನವು ಅಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಕಳಪೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಬಹುತೇಕ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವ ಬ್ರಷ್ ಅನ್ನು ಸೌಮ್ಯವಾದ, ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಸಿ ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ತೆಗೆಯದ ಪ್ಲೇಕ್ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಕುಲಸ್ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ (ಆರಂಭಿಕ ಒಸಡು ಕಾಯಿಲೆ) ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

3. ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ

ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಗೆ ಪ್ಲೇಕ್ ಕೂಡ ನಿರ್ಮಿಸಬಹುದು. ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕೆಟ್ಟ ವಾಸನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇದು ಇತರ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಾಗ ನಿಧಾನವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ನಾಲಿಗೆಯನ್ನು ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ.

4. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್ಪೇಸ್ಟ್ ಬಳಸಿ

ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್‌ನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಬಂದರೆ, ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳಿವೆ. ನೀವು ಯಾವ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆರಿಸಿದ್ದರೂ, ಅದರಲ್ಲಿ ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಇದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಆರೋಗ್ಯದ ಇತರ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಆತಂಕದಲ್ಲಿರುವವರಿಂದ ಪರಿಶೀಲನೆಗೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಈ ವಸ್ತುವು ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆಯುವಿಕೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಪ್ರಮುಖ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಇದು ಕೊಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ತಡೆಗೋಡೆ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಫ್ಲೋರೈಡ್ ಟೂತ್‌ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.

5. ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವಿಕೆಯಷ್ಟೇ ಮುಖ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡುವ ಅನೇಕರು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ಕೇವಲ ಚೀನೀ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ನಡುವೆ ಸಿಲುಕಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು" ಎಂದು ಡಿಡಿಎಸ್ನ ಜೊನಾಥನ್ ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಸಡುಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಪ್ಲೇಕ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ."

ಈ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಸಾಕು.

ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಹಲ್ಲಿನ ಫ್ಲೋಸ್‌ನ ಆಯ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

6. ಫ್ಲೋಸಿಂಗ್ ತೊಂದರೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಡೆಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ

ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ಹಿರಿಯರಿಗೆ. ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವ ಬದಲು, ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೇಲುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ. St ಷಧಿ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ದಂತ ಫ್ಲೋಸರ್‌ಗಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

7. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ

ಉತ್ತಮ ಮೌಖಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಜಾಹೀರಾತುಗಳು ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಿಡುತ್ತಾರೆಂದರೆ ಅವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಮೌತ್ವಾಶ್ ಮೂರು ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಸಡುಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಂದ ಕಠಿಣವಾದ ಬ್ರಷ್ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ ans ಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಖನಿಜಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. "ಮೌತ್ವಾಶ್ಗಳು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ" ಎಂದು ಅವರು ವಿವರಿಸುತ್ತಾರೆ. "ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಅಲ್ಲಿ ಬ್ರಷ್ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸ್ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಮೌತ್ವಾಶ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ."

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ಕೆಲವು ಬ್ರಾಂಡ್‌ಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಮೌತ್ವಾಶ್ ಸಹ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಮೌತ್‌ವಾಶ್ ಅನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿ.

8. ಹೆಚ್ಚು ನೀರು ಕುಡಿಯಿರಿ

ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನೀರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪಾನೀಯವಾಗಿ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ನಿಯಮದಂತೆ, ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಪ್ರತಿ .ಟದ ನಂತರ ಕುಡಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಕುಂಚಗಳ ನಡುವೆ ಜಿಗುಟಾದ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳ ಕೆಲವು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

9. ಕುರುಕುಲಾದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ

ತಿನ್ನಲು ಸಿದ್ಧವಾದ ಆಹಾರಗಳು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ ಅದು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ತಾಜಾ, ಕುರುಕುಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಫೈಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. "ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಅಗಿಯಲು ನಾನು ಪೋಷಕರಿಗೆ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ" ಎಂದು ಶ್ವಾರ್ಟ್ಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಪರೀತ ಮೆತ್ತಗಿನ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ವಿಷಯವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಮತ್ತು ಆ ದವಡೆಗಳನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿ!"

10. ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಪರಿವರ್ತನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಸವೆಸುತ್ತದೆ. ಈ ಆಮ್ಲಗಳು ಕುಳಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಸಹ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಧರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಲು ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

11. ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ದೈನಂದಿನ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ನಿರ್ಣಾಯಕ. ಇನ್ನೂ, ಅತ್ಯಂತ ಕರ್ತವ್ಯನಿಷ್ಠ ಬ್ರಶರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಫ್ಲೋಸರ್‌ಗಳು ಸಹ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ತಪಾಸಣೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ನೀವು ನೋಡಬೇಕು. ದಂತವೈದ್ಯರು ಕಲನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕುಳಿಗಳನ್ನು ನೋಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ದಂತ ವಿಮಾ ಕಂಪನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಲ್ಲಿನ ತಪಾಸಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಜಿಂಗೈವಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಳಿಗಳಂತಹ ಹಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತದೆ.