ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 11 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 9 ಆಗಸ್ಟ್ 2025
Anonim
ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ

ವಿಷಯ

ನೀವು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಹತ್ತಿರ ಇರುವ ಯಾರಾದರೂ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳ ಹಿಂದಿನ ಸೃಷ್ಟಿಕರ್ತರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ನೀವು ಅಧಿಕಾರ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಆ ಸಮುದಾಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಬೇಕೆಂದು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ನೀವು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿರಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನವೂ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸಲಹೆಗಳು ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಥೆಗಳು ಇರಲಿ, ಈ ಬ್ಲಾಗ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮಗಾಗಿ ಒಂದು ಜಾಗವನ್ನು ನೀವು ಕಾಣುತ್ತೀರಿ.

bpHope

ಈ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಬಗ್ಗೆ ತಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ಅನೇಕ ಬ್ಲಾಗಿಗರು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಭರವಸೆಯಿಡುವುದು, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸಹಾಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೇಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ವಿಷಯಗಳ ಮೂಲಕ ಬರಹಗಾರರು ನಿಮಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.


ಬೈಪೋಲಾರ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ!

ಜೂಲಿ ಎ. ಫಾಸ್ಟ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಹಲವಾರು ಪುಸ್ತಕಗಳ ಲೇಖಕ. ಅವಳು ಬೈಪೋಲಾರ್‌ಗಾಗಿ ಬಿಪಿ ಮ್ಯಾಗ azine ೀನ್‌ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಕಣಕಾರ ಮತ್ತು ಬ್ಲಾಗರ್ ಕೂಡ. ಅವರು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಳಜಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ತರಬೇತುದಾರರಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಅವಳು ಬರೆಯುತ್ತಾಳೆ. ವಿಷಯಗಳು ಮುಂದುವರಿಯಲು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಮಾರ್ಗಗಳು, ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ನೀವು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಅಂತರರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಬ್ಲಾಗ್

ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಜನರಿಗೆ ಪ್ರಬಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಿದೆ. ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೈಕೋಸಿಸ್ ನಂತರದ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆ, ಪೀರ್ ಬೆಂಬಲ, ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಉನ್ಮಾದದಿಂದ ಶಾಲೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಓದಬಹುದು. ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಥೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ವೇದಿಕೆಯೂ ಇದೆ.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬರ್ಬಲ್

ನತಾಶಾ ಟ್ರೇಸಿ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ವಿಜೇತ ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಸ್ಪೀಕರ್ - {ಟೆಕ್ಸ್ಟೆಂಡ್} ಮತ್ತು ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕುವ ಪರಿಣಿತ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಹೊಂದಿರುವ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಪುಸ್ತಕವನ್ನೂ ಬರೆದಿದ್ದಾಳೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬರ್ಬಲ್ ಎಂಬ ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್‌ನಲ್ಲಿ, ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಾಕ್ಷ್ಯ ಆಧಾರಿತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಅವಳು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್, ಆಮೂಲಾಗ್ರ ಸ್ವ-ಆರೈಕೆ, ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಹೇಳುವುದು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅವರು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.


ಹಾಫ್ವೇ 2 ಹನ್ನಾ

ಬರಹಗಾರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಕೀಲರಾದ ಹನ್ನಾ ಬ್ಲಮ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ತನ್ನ ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳಲು 2016 ರಲ್ಲಿ ಹಾಫ್ವೇ 2 ಹನ್ನಾವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರರನ್ನು ಸಶಕ್ತಗೊಳಿಸಲು ಅವಳು ತನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ ಅನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾಳೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಕಡಿಮೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುವಲ್ಲಿ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆಘಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗೆ ಅವರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ಹಾನಿಗೆ ಸೃಜನಶೀಲ ಪರ್ಯಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹನ್ನಾ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಕಿಟ್ ಒ'ಮ್ಯಾಲಿ: ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿ, ಕಲಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಲೈವ್ ಮಾಡಿ

ಕಿಟ್ ಒ'ಮ್ಯಾಲಿ ತನ್ನನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ವಕೀಲ, ಹೆಂಡತಿ ಮತ್ತು "ಬರೆಯಲು ಮನೆಕೆಲಸವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವ ತಾಯಿ" ಎಂದು ಕರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾಳೆ. ಅವರ ಬ್ಲಾಗ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಡಿಸಾರ್ಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಸುವುದು, ಕಲಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಬದುಕುವುದು - ದೈನಂದಿನ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಸುಳಿವುಗಳಿಂದ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ಪೋಷಕರ, ಕವನ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲ ಬರವಣಿಗೆಗೆ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬಾರ್ಬಿ

"ನನಗೆ ಒಬ್ಬ ನಾಯಕ ಬೇಕು, ಹಾಗಾಗಿ ನಾನು ಹೀರೋ ಆಗಿದ್ದೇನೆ." {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್ with ನೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಮತ್ತು {ಟೆಕ್ಸ್‌ಟೆಂಡ್} ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಗೃತಿಗಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡುವ ಬ್ಲಾಗ್ ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬಾರ್ಬಿಗೆ ಅದು ಪ್ರೇರಣೆ ನೀಡಿತು. ಆತಂಕದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಗಡಿರೇಖೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುವಂತಹ ಪುರಾಣಗಳಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನೀವು ಬ್ರೌಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಬೈಪೋಲಾರ್ ಬಾರ್ಬಿಯು ಇನ್‌ಸ್ಟಾಗ್ರಾಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ವೀಡಿಯೊಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಯೂಟ್ಯೂಬ್‌ನಲ್ಲಿ ವ್ಲಾಗ್‌ಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.


ನೀವು ನಾಮನಿರ್ದೇಶನ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ನೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಲಾಗ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ಇಮೇಲ್ ಮಾಡಿ [email protected].

ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ

ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾ ಸಾರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ?

ಓಟ್ ಸ್ಟ್ರಾ ಸಾರ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದೇ?

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.ಓಟ್ ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಬಲಿಯದವರಿಂದ ಬರುತ್...
ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 8 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೀವಿಸುವುದು: ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು 8 ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು

ನೀವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ವ್ಯಾಯಾಮವು ನಿಮ್ಮ ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೂಲಕ ಬೀಳುವ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವುದೇ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭ...