ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ

ವಿಷಯ

• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ
• ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ
• ಮೊಡವೆ
• ವಯಸ್ಸಾದ
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ
• ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು
• ತೆಗೆದುಕೊ

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಅನೇಕರು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಪಾಲಿಫಿನೋಲಿಕ್ ಸಂಯುಕ್ತವಾದ 2018 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಇಜಿಸಿಜಿ (ಎಪಿಗಲ್ಲೊಕಾಟೆಚಿನ್ -3-ಗ್ಯಾಲೇಟ್), ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಆಂಟಿ-ಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್
• ಉರಿಯೂತದ
• ವಿರೋಧಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
• ಆಂಟಿ-ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್
• ಮಧುಮೇಹ ವಿರೋಧಿ

2012 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಈ ಸಸ್ಯ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಿದಾಗ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್-ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆ

ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಇಜಿಸಿಜಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಅವರು ಸುಧಾರಣೆ ತೋರಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮ

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೆಬಮ್ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ ಮೊಡವೆ.

ಇಜಿಸಿಜಿ ಆಂಟಿ-ಆಂಡ್ರೊಜೆನಿಕ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿನ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ, ಮೊಡವೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಇಜಿಸಿಜಿ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು.

• ಸೆಬಮ್ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಸ್ರವಿಸುತ್ತವೆ.
• ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಏರಿಳಿತದ ಆಂಡ್ರೊಜೆನ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರಾವವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಒಂದು ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿರು ಚಹಾದಲ್ಲಿನ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಸೌರ ಯುವಿಬಿ ಬೆಳಕು-ಪ್ರೇರಿತ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು c ಷಧೀಯ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಮೆಲನೋಮ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ನಾನ್ಮೆಲನೋಮಾ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್
• ಫೋಟೊಗೇಜಿಂಗ್

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಾರ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮ

20 ಅಧ್ಯಯನಗಳಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೆ ಪೂರಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ:

• ಮೊಡವೆ
• ಆಂಡ್ರೊಜೆನೆಟಿಕ್ ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ
• ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್
• ಕ್ಯಾಂಡಿಡಿಯಾಸಿಸ್
• ಜನನಾಂಗದ ನರಹುಲಿಗಳು
• ಕೆಲಾಯ್ಡ್ಗಳು
• ರೊಸಾಸಿಯಾ

ಮೊಡವೆ

ನಿಮ್ಮ ಮೊಡವೆ ಕಟ್ಟುಪಾಡಿನ ಭಾಗವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

2016 ರ ಅಧ್ಯಯನವೊಂದರಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು 4 ವಾರಗಳವರೆಗೆ 1,500 ಮಿಗ್ರಾಂ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರು. ಅಧ್ಯಯನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಕೆಂಪು ಚರ್ಮದ ಉಬ್ಬುಗಳು ಮೊಡವೆ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಕಡಿತವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು.

ವಯಸ್ಸಾದ

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಚ್ಚುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

• ಸಾಮಯಿಕ ಮತ್ತು ಮೌಖಿಕ ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ 80 ಮಹಿಳೆಯರ ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಿದೆ.
• ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಸಾಮಯಿಕ ಅನ್ವಯದೊಂದಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು 24 ಜನರ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳು ಚರ್ಮದ ಮೈಕ್ರೊಲೀಫ್ ಅನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮ

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ elling ತವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಉಬ್ಬಿದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಈ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮನೆ ಪರಿಹಾರವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಳ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.

ಹಂತಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

1. ಚಹಾ ಕುಡಿಯಲು ಎರಡು ಹಸಿರು ಟೀ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಕಡಿದಾದ ಅಥವಾ ನೆನೆಸಿ.
2. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಚೀಲಗಳನ್ನು ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ.
3. ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 10 ರಿಂದ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ.
4. ನಿಮ್ಮ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮೇಲೆ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ.

ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಕೀಲರು ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಕೋಲ್ಡ್ ಕಂಪ್ರೆಸ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪಫಿನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ತಂಪಾದ ಸಂಕುಚಿತ (ವಾಶ್‌ಕ್ಲಾತ್ ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ನೀರು) ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಅಪ್ಲೈಡ್ ಫಾರ್ಮಾಸ್ಯುಟಿಕಲ್ ಸೈನ್ಸ್‌ನ 2010 ರ ಲೇಖನವೊಂದರ ಪ್ರಕಾರ, ಹಸಿರು ಚಹಾದ ಕೆಫೀನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಿ elling ತ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಪ್ರದೇಶವು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪರಿಗಣಿಸಿ:

• ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಮತ್ತು ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು
• ಮೇಕ್ಅಪ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತಿದೆ
• ಕಾಂಟ್ಯಾಕ್ಟ್ ಲೆನ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು
• ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು
• ಸ್ಟೇಪಲ್ಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು

ಯಾವುದೇ ಮನೆಮದ್ದುಗಳಂತೆ, ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ನೋವು ಅಥವಾ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.

ತೆಗೆದುಕೊ

ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುವ ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧನಾ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿವೆ.

ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಮತ್ತು ಗ್ರೀನ್ ಟೀ ಸಾರವು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಕಿರಿಯವಾಗಿ ಕಾಣಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮೆಲನೋಮ ಮತ್ತು ನಾನ್ಮೆಲನೋಮ ಚರ್ಮದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.