ಲೇಖಕ: Eric Farmer
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 8 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಟ್ಯಾಟಿ ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ ಅವರ ಗೈಡ್ ಟು ಸ್ಟೇಟ್‌ಮೆಂಟ್-ಮೇಕಿಂಗ್ ಮೇಕಪ್ | ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು | ವೋಗ್
ವಿಡಿಯೋ: ಟ್ಯಾಟಿ ಗೇಬ್ರಿಯಲ್ ಅವರ ಗೈಡ್ ಟು ಸ್ಟೇಟ್‌ಮೆಂಟ್-ಮೇಕಿಂಗ್ ಮೇಕಪ್ | ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು | ವೋಗ್

ವಿಷಯ

ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳಿಂದ ಸ್ಕಿನ್ ಲೈಟೆನರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳವರೆಗೆ, ಆಕಾರ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಕುರಿತು ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚರ್ಮದ ಸೀರಮ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ನಂತಹ ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಪಾಲಿಫಿನಾಲ್‌ಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ ಹಾನಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಶಕ್ತಿಯ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಬಳಕೆಯು 20 ಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಇದು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಚರ್ಮದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು (ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು) ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಮಾಡುವ ವಯಸ್ಸು.

ವಯಸ್ಸನ್ನು ಧಿಕ್ಕರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

  • ಲ್ಯಾಂಕೋಮ್ ವಿನೀಫಿಟ್ ಕೂಲ್ ಜೆಲ್ ಆಯಿಲ್-ಫ್ರೀ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ($ 25; lancome.com)
  • ಕೀಹ್ಲ್‌ನ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ ($35; 800-KIEHLS-1)
  • ಕ್ಲಾರಿನ್ಸ್ ಲೈನ್ ಪ್ರಿವೆನ್ಷನ್ ಮಲ್ಟಿ-ಆಕ್ಟಿವ್ ಡೇ ಕ್ರೀಮ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಷನ್ ಪ್ಲಸ್ ($55; gloss.com)

ನೀವು ನಸುಕಂದು ಅಥವಾ ಕಪ್ಪು ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸ್ಕಿನ್ ಲೈಟನರ್ ಮೇಲೆ ಲೇಯರ್ ಮಾಡಿ. ಶುಚಿಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಸಮ-ಟೋನ್ ಆಗಿಡಲು ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಆಧಾರಿತ ಬ್ಲೀಚಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್-ಕೋಜಿಕ್ ಆಸಿಡ್, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯದ ಸಾರ ಅರ್ಬುಟಿನ್-ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಚರ್ಮದ ಹಗುರಗೊಳಿಸುವಿಕೆ. (ಎಲ್ಲವೂ ಹೈಪರ್ಪಿಗ್ಮೆಂಟೇಶನ್ ತಾಣಗಳನ್ನು ಹಗುರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.)


ವಯಸ್ಸನ್ನು ಧಿಕ್ಕರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

  • ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಡಿಡಿಎಫ್ ಸಮಗ್ರ ತೀವ್ರವಾದ ಚರ್ಮದ ಹೊಳಪು ($ 42.50; 800-443-4890)
  • ಅರ್ಬುಟಿನ್ ಜೊತೆ ಸ್ಕಿನ್ ಕ್ಯೂಟಿಕಲ್ಸ್ ಫೈಟೊ ಕರೆಕ್ಟಿವ್ ಜೆಲ್ ($ 45; skinceuticals.com)
  • ಪೀಟರ್ ಥಾಮಸ್ ರೋತ್ ಬೊಟಾನಿಕಲ್ ಸ್ಕಿನ್ ಬ್ರೈಟನಿಂಗ್ ಜೆಲ್ ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಕೋಜಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ($ 45; peterthomasroth.com)

ನಿರಾತಂಕದ 20 ರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳಿಗಾಗಿ ಓದಿ.

[ಶಿರೋಲೇಖ = ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ ಆಕಾರದಿಂದ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು.]

ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಮತ್ತು ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಕಾಂತಿಯುತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಸಿಟ್ರಸ್ ತ್ವಚೆ ಆರೈಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸೇರಿಸಿದ SPF ನೊಂದಿಗೆ ಮಾಯಿಶ್ಚರೈಸರ್ ಅಥವಾ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಮೇಲೆ ಸ್ಲ್ಯಾಥರ್ ಮಾಡಿ. ಬ್ರಾಡ್-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ಗಳು (ಸೂರ್ಯನ ಉರಿಯುತ್ತಿರುವ UVB ಕಿರಣಗಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ UVA ಕಿರಣಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವವು) ಕನಿಷ್ಠ SPF 15 ನೊಂದಿಗೆ ಮೋಡದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ರೂmಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಆರ್ಧ್ರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಈಗಾಗಲೇ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ SPF ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.


ವಯಸ್ಸನ್ನು ಧಿಕ್ಕರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಗಳು:

  • Aveda Tourmaline ಚಾರ್ಜ್ಡ್ ಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿಂಗ್ ಲೋಷನ್ SPF 15/ಆಯಿಲ್-ಫ್ರೀ ($38; aveda.com)
  • ಮೇಬೆಲಿನ್ ಸ್ಮೂತ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ವಯಸ್ಸು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವ ಫೌಂಡೇಶನ್ ಮೇಕಪ್ SPF 18 ($ 9; ಔಷಧಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ)
  • ಮುರಾದ್ ಪರಿಸರ ಗುರಾಣಿ ಅಗತ್ಯ ದಿನದ ತೇವಾಂಶ SPF 15 ($ 40; murad.com)

ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಯ ಒಂದು ಜೋಲ್ಟ್

24 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ನಯವಾದ, ಯೌವ್ವನದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ನಾನು ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನೆಂದು ನಾನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ವರ್ಷಗಳ ಸೂರ್ಯನ ಆರಾಧನೆ ಮತ್ತು ಕಲುಷಿತ ನಗರ ವಾಸವು ನನ್ನ ಮೈಬಣ್ಣ ಈಗ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊಳೆಯುವ ಬದಲು ಮಿನುಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಫೋರ್ ಸಿ ಮೆಗಾ ಡೋಸ್ ಫೇಶಿಯಲ್ ($ 140; 212-343-9963) ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ನ್ಯೂಯಾರ್ಕ್ ನಗರದ ಹೆಲೆನಾ ರೂಬಿನ್‌ಸ್ಟೈನ್ ಬ್ಯೂಟಿ ಗ್ಯಾಲರಿ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಗೆ ಹೋಗಿದ್ದೆ, ಇದು ನನ್ನ ಮಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಜಿಗಿಯುವ ಭರವಸೆ ನೀಡಿದೆ.

ಅಲ್ಲಿ, ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಜೂಲಿ ಝಾಂಗ್ ರೌಂಡ್ ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ-ಇನ್ಫ್ಯೂಸ್ಡ್ ಪ್ಯಾಡ್‌ಗಳಿಂದ ನನ್ನ ಮುಖವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಫ್ಫೋಲಿಯೇಟ್ ಮಾಡಿದರು, ನಂತರ ತಾಜಾ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಗಾಲ್ವನಿಕ್ ಯಂತ್ರದ ಲಘು ವಿದ್ಯುತ್ ಪ್ರವಾಹದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಸುತ್ತಿನ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವನ್ನು ತಲುಪಿಸಿದರು. (ಝಾಂಗ್ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಭೇದಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.)


ಅದನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಅವಳು ತಣ್ಣನೆಯ ವಿಟಮಿನ್-ಸಿ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಸೀರಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದಳು. ನನ್ನ ಮೈಬಣ್ಣ ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಂತಿಯುತವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ (ಫಲಿತಾಂಶವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇತ್ತು). ಇದು ನನ್ನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಣ್ಣಿನ ಸ್ಮೂಥಿಗೆ ಆಹಾರ ನೀಡಿದಂತೆ. -- ಬೆತ್ ಜೇನ್ಸ್

ನಲ್ಲಿ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಓದುತ್ತಿರಿ ಆಕಾರ ಸೊಗಸಾದ ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗಾಗಿ ವೆಬ್ ಸೈಟ್.

ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ಮಾಂಟೆಸ್ಸರಿ ವಿಧಾನ: ಅದು ಏನು, ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಾಂಟೆಸ್ಸರಿ ವಿಧಾನ: ಅದು ಏನು, ಕೋಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಾಂಟೆಸ್ಸರಿ ವಿಧಾನವು 20 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಡಾ. ಮಾರಿಯಾ ಮಾಂಟೆಸ್ಸರಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಶಿಕ್ಷಣದ ಒಂದು ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶವೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಪರಿಶೋಧನಾತ್ಮಕ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವುದು, ಅವರ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲದರೊಂದಿಗೆ ಸ...
ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು

ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು

ಗ್ಲುಟಾಮಿನ್ ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲವಾದ ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಪರಿವರ್ತನೆಯ ಮೂಲಕ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆ...