ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ವಿಷಯ

• ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಕೈ ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ
• ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಗೋಚರತೆ
• ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಸ್ವ-ಸಹಾಯ
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದರೇನು?

ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಅನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಬಾಸಲ್ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸಂಧಿವಾತ ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ತಳದ ಜಂಟಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸುತ್ತಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಣ್ಣ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸಾಕಷ್ಟು ಮೆತ್ತನೆಯ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಇಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಚಲಿಸುವಾಗ ಕೀಲುಗಳು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಒಂದರ ಮೇಲೊಂದು ಪುಡಿಮಾಡಿ, ಹೆಚ್ಚು ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸಂಧಿವಾತವು ಕೈಯ ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತದ (ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಸಂಧಿವಾತ) ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಗಾಯದಿಂದಲೂ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೈ ನೋವು ಮತ್ತು ಠೀವಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆ ನೋವು, ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಠೀವಿ. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಮತ್ತು ತೋರು ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಡಿಯಲು, ಪಿಂಚ್ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹಿಡಿಯಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ನೀವು ಲಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಕೀಲಿಯನ್ನು ತಿರುಚಿದಾಗ, ಬಾಗಿಲಿನ ಹ್ಯಾಂಡಲ್ ಅನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಸ್ನ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಬಲವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ನೋವು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸಂಧಿವಾತ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಲು ಅಥವಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದಾಗ ಈ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ. ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅಥವಾ ಗುಂಡಿಗಳು, ipp ಿಪ್ಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನ್ಯಾಪ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣ ಇರುವವರಿಗೆ, ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ವಿಷಯವಾಗಿದ್ದ ಸಣ್ಣ ಮೋಟಾರು ಕಾರ್ಯಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಅಥವಾ ಸಹಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಗೋಚರತೆ

ಹೆಬ್ಬೆರಳು len ದಿಕೊಂಡಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅದರ ಬುಡದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲುಬಿನ ಬಂಪ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡವು ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನೋಟವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಸಂಧಿವಾತದ ಒಂದು ಆತಂಕಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಯೆಂದರೆ ಜಂಟಿ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಬದಲಾದಾಗ ಅದು ಅಸಮರ್ಪಕ ಜೋಡಣೆ. ಇದು ಬೇಸ್ನ ಮೇಲಿರುವ ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಇದು ಬಾಗಿದ-ಹಿಂಭಾಗದ ನೋಟವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ (ಹೈಪರೆಕ್ಸ್ಟೆನ್ಶನ್). ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಕೈಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸ್ವ-ಸಹಾಯ

ನೀವು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಯ್ಯುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪಿಂಚ್ ಅಥವಾ ತಿರುಚುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸಹ ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪರ್ಯಾಯ ಶಾಖ ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸಬಹುದು.

ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ಬರೆಯಲು, ಜಾಡಿಗಳನ್ನು ತೆರೆಯಲು, ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಬಾಗಿಲುಗಳನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಸಹಾಯಕ ಸಾಧನಗಳ ಲಾಭವನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ಸ್ಪ್ಲಿಂಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ations ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಬ್ಬೆರಳಿನ ಬುಡದಲ್ಲಿನ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಳದ ಜಂಟಿ ಸಂಧಿವಾತವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಿಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸದಿದ್ದಾಗ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಏಕೈಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.