ಬೇಬಿ ಕ್ರೌನಿಂಗ್: ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲವೂ ಆದರೆ ಕೇಳಲು ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ

ವಿಷಯ

• ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?
• ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ?
• ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ
• ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಏನು?
• ಕಿರೀಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು
• ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು
• ಟೇಕ್ಅವೇ

ಜಾನಿ ಕ್ಯಾಶ್ ಅವರ 1963 ರ ಹಿಟ್ ಹಾಡು "ರಿಂಗ್ ಆಫ್ ಫೈರ್" ಅನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಲಿಕ್ಕಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮುಂದಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪದವು ತುಂಬಾ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರಬಹುದು.

ಜನನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕಿರೀಟವನ್ನು "ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಗುರ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದ ನಂತರ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಮನೆಯ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ - ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ.

ಕಿರೀಟ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ? ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಸ್ತರಿಸಿದಾಗ, ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೊರಗೆ ತಳ್ಳುವ ಸಮಯ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಇದು ತುಂಬಾ ರೋಮಾಂಚನಕಾರಿ, ಸುದ್ದಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರರಿಗೆ, ಕಿರೀಟಧಾರಣೆಯು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಅಥವಾ - ಕನಿಷ್ಠ - ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಯೋನಿ ವಿತರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಕಿರೀಟಧಾರಣೆಯ ಕುರಿತು ಕೆಲವು ವಿವರಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ - ಆದರೆ ಕೇಳಲು ತುಂಬಾ ಭಯಪಡುತ್ತಾರೆ.

ಅದು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ?

ಶ್ರಮವನ್ನು ನಾಲ್ಕು ಹಂತಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಮಿಕ
2. ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯ ಮೂಲಕ ಭ್ರೂಣದ ಮೂಲ (ಜನನ)
3. ಜರಾಯುವಿನ ವಿತರಣೆ
4. ಚೇತರಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಜನನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಎರಡನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಕಿರೀಟವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಹಂತದವರೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಕಂಠವು ಹೊರಹೊಮ್ಮುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಆರಂಭಿಕ ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿ 0 ರಿಂದ 6 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ (ಸೆಂ.ಮೀ.) ವರೆಗೆ ಹಿಗ್ಗಿದಂತೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಹಲವಾರು ನಿಯಮಿತ ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ. ಇದು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವು ಗಂಟೆಗಳಿಂದ ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಮಿಕರಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಕಂಠವು 4 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ 6 ರಿಂದ 10 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗೆ ಹಿಗ್ಗುತ್ತದೆ - ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದು ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಕಾರ್ಮಿಕರ ಮೊದಲ ಹಂತವು ಸುಮಾರು 12 ರಿಂದ 19 ಗಂಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಹಿಂದೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಿಗ್ಗಿದಾಗ ಕಿರೀಟವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ತುಂಬಾ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು. ಅಲ್ಲಿಯೇ ಇರಿ, ಮಾಮಾ!

ಕಾರ್ಮಿಕರ ಈ ಎರಡನೇ ಹಂತ - ಜನನ - ಕೇವಲ ಒಂದೆರಡು ನಿಮಿಷದಿಂದ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು 20 ನಿಮಿಷದಿಂದ 2 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಅಮ್ಮಂದಿರು ಅಥವಾ ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಹೊಂದಿರುವವರು ಈ ಸಮಯದ ಅಂದಾಜುಗಳ ಉದ್ದದ ಭಾಗದಲ್ಲಿರಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಟೈಮ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ನವೀಕರಣಗಳನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿ ಈ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು ಕಿರೀಟಧಾರಣೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆಯನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಅಥವಾ ಕನ್ನಡಿಯನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ನೋಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ದೃಷ್ಟಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವಂತೆ ಕಾಣಬಹುದು. ಇತರರು ಅನುಭವದಿಂದ ಮುಳುಗಬಹುದು ಅಥವಾ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮಗೆ ಏನನಿಸಿದರೂ, ಮಾಡಬೇಡಿ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತೇನೆ! ಮಿಶ್ರ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಸುದ್ದಿ: ನೀವು ಕಿರೀಟವನ್ನು ತಲುಪಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಸಂಕೋಚನದೊಳಗೆ ಜನಿಸಬಹುದು.

ಅದು ಏನು ಅನಿಸುತ್ತದೆ?

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಕಿರೀಟಧಾರಣೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಸುಡುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಕುವ ಸಂವೇದನೆಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಆ "ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಗುರ" ಪದವು ಇಲ್ಲಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಕಿರೀಟವನ್ನು ಅವರು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇತರರು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ನೀವು imagine ಹಿಸಿದಂತೆ, ಅನುಭವಗಳ ವರ್ಣಪಟಲವಿದೆ, ಮತ್ತು ಅನುಭವಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ.

ಭಾವನೆ ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತರಿಸಿದಂತೆ, ನರಗಳು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಅದು ಸರಿ - ಹಿಗ್ಗಿಸುವಿಕೆಯು ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಹುದು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ನೋವುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ನೋವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾ, ನೀವು ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್ ಹೊಂದಲು ಆರಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಮಂದವಾದ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಅಥವಾ ಅದು ಸುಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒತ್ತಡದಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಇದು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವ ನೋವು ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುವುದರಿಂದ ಒತ್ತಡ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸ: ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಸೂಲಗಿತ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ

ಕಿರೀಟಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅನುಭವಿಸುವದು ನಿಮ್ಮ ತಾಯಿ, ಸಹೋದರಿಯರು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ವಿತರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಇತರ ಭಾಗಗಳಂತೆ, ಏನಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಕಿರೀಟಧಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಅದನ್ನು ದೃ ms ೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಬೇಗನೆ ತಳ್ಳುವುದನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕುಂಟಲು ಬಿಡಬೇಕು.

ಅದು ಹುಚ್ಚನಂತೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ತಳ್ಳಲು ಬಲವಾದ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು - ಈ ಪ್ರದರ್ಶನವನ್ನು ರಸ್ತೆಯಲ್ಲಿ ನೋಡೋಣ! ಆದರೆ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯತ್ನ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಗರ್ಭಾಶಯವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ.

ಏಕೆ? ಏಕೆಂದರೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ನೀವು ಕಿರೀಟಧಾರಣೆ ಮಾಡುವಾಗ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ಜನ್ಮ ಕಾಲುವೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಸಂಕೋಚನದ ನಂತರ ಅದು ಮತ್ತೆ ಒಳಗೆ ಇಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತರಬೇತಿ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳದ ನಡುವಿನ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ತಡೆಯಲು ಮಗುವಿಗೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಿರಬಹುದು.

ಕಣ್ಣೀರಿನ ಬಗ್ಗೆ ಇದು ಏನು?

Uch ಚ್! ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ, ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಜನ್ಮ ನೀಡುವಾಗ ಹರಿದುಹೋಗುವ ಅವಕಾಶವೂ ಇದೆ. (ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ ಕಣ್ಣೀರು ಆ ಪ್ರಾಸ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ, ನೀವು ಅಳುವಾಗ ನೀವು ಉತ್ಪಾದಿಸುವದಲ್ಲ. ನೀವು ಎರಡನ್ನೂ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ನಮಗೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ನವಜಾತ ಶಿಶುವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷದ ಕಣ್ಣೀರು ಬರುತ್ತದೆ.)

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ತಲೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ (ಇಲ್ಲ, ಇದು ಕಾಳಜಿಗೆ ಕಾರಣವಲ್ಲ!) ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮವು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ಮತ್ತು / ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಹರಿದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಏನೇ ಇರಲಿ, ಕಣ್ಣೀರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಗುಣಮುಖರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಹರಿದುಹೋಗುವ ವಿಭಿನ್ನ ಹಂತಗಳಿವೆ:

• ಮೊದಲ ಪದವಿ ಕಣ್ಣೀರು ಪೆರಿನಿಯಂನ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇವು ಹೊಲಿಗೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದೆ ಗುಣವಾಗಬಹುದು.
• ದ್ವಿತೀಯ ಪದವಿ ಕಣ್ಣೀರು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಯೋನಿಯೊಳಗಿನ ಕೆಲವು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಹೊಲಿಗೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಚೇತರಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• ಮೂರನೇ ಪದವಿ ಕಣ್ಣೀರು ಪೆರಿನಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ ಸುತ್ತಲಿನ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುಣವಾಗಲು ಕೆಲವು ವಾರಗಳಿಗಿಂತ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
• ನಾಲ್ಕನೇ ಪದವಿ ಕಣ್ಣೀರು ಪೆರಿನಿಯಮ್, ಗುದದ ಸ್ಪಿಂಕ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಗುದನಾಳವನ್ನು ರೇಖಿಸುವ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಕಣ್ಣೀರಿನಂತೆ, ಈ ಕಣ್ಣೀರಿಗೆ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಚೇತರಿಕೆಯ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಹಂತದ ಕಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜಿಸುವಾಗ ಕುಟುಕು ಅಥವಾ ನೋವಿನಂತಹ ಸೌಮ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಮೂರನೆಯ ಮತ್ತು ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದ ಕಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಲ ಅಸಂಯಮ ಮತ್ತು ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು.

ಸುಮಾರು 70 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದರ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪೆರಿನಿಯಂಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಎಪಿಸಿ-ಏನು? ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಶುಶ್ರೂಷಕಿಯರು ಯೋನಿ ಮತ್ತು ಗುದದ್ವಾರದ (ಎಪಿಸಿಯೋಟಮಿ) ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ --ೇದೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ವಿಧಾನವು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ತೀವ್ರವಾದ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸಿದ್ದರು.

ಆದರೆ ಅವರು ಮೂಲತಃ ಅಂದುಕೊಂಡಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿಗಳನ್ನು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಬದಲಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಭುಜಗಳು ಸಿಲುಕಿಕೊಂಡಾಗ, ಮಗುವಿನ ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಸಹಜವಾಗಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸೇವೆ ಒದಗಿಸುವವರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ತಲುಪಿಸಲು ಫೋರ್ಸ್‌ಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ನಿರ್ವಾತವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾದಾಗ ಅವುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ಎಪಿಸಿಯೊಟೊಮಿಗಳಿಂದ ನೋವು ಎರಡು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ಲೈಂಗಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ.

ಕಿರೀಟವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಲಹೆಗಳು

ಕಿರೀಟ ಮತ್ತು ತಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅನುಭವಕ್ಕಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಲಸಗಳಿವೆ.

ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೆರಿಗೆ ತರಗತಿಗೆ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ವರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಲಾಮಾಜ್ ಮೂಲಕ ನೀಡುವಂತೆ ನೀವು ಆನ್‌ಲೈನ್‌ನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಇವೆ.

ಇತರ ಸಲಹೆಗಳು

• ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ನೋವು ನಿರ್ವಹಣಾ ಯೋಜನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಮಸಾಜ್, ಉಸಿರಾಟದ ತಂತ್ರಗಳು, ಎಪಿಡ್ಯೂರಲ್, ಲೋಕಲ್ ಅರಿವಳಿಕೆ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರಸ್ ಆಕ್ಸೈಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ.
• ನೀವು ಕಿರೀಟಧಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಹೇಳಿದಾಗ ತುಂಬಾ ವೇಗವಾಗಿ ತಳ್ಳುವ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಹರಿದು ಹೋಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ವಿತರಣೆಯನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿಭಿನ್ನ ಜನನ ಸ್ಥಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಯಿರಿ. ಎಲ್ಲಾ ಬೌಂಡರಿಗಳ ಮೇಲೆ ಚಲಿಸುವುದು, ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದು ಅಥವಾ ಅರೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಆದರ್ಶ ಸ್ಥಾನಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ - ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಇಡುವುದು - ತಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಬಹುದು. ಸ್ಕ್ವಾಟಿಂಗ್ ನಿಮ್ಮ ಹರಿದುಹೋಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.
• ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಬೆಂಕಿಯ ಉಂಗುರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಭೇಟಿಯಾಗಲು ನೀವು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನೋವು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸಲು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳಿವೆ. ನರ್ಸರಿಯನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಲು ಯಾವ ಬಣ್ಣಗಳು, ನಿಮ್ಮ ನೋಂದಾವಣೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಹಾಕಬೇಕು, ಮತ್ತು - ಸಹಜವಾಗಿ - ನಿಜವಾದ ಜನ್ಮ ಅನುಭವ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಉತ್ಸುಕರಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಆತಂಕಕ್ಕೊಳಗಾಗಿದ್ದರೂ, ಕಾರ್ಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೊರಹಾಕಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಬಯಸಿದರೆ, ಉಳಿದವರು ನಿಮ್ಮ ಚಿಕ್ಕವರು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದರಲ್ಲಿ ಬೇಗನೆ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿ. ನೀವು ಇದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಿ, ಮಾಮಾ!