ಲೇಖಕ: Tamara Smith
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 21 ಜನವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 27 ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ 2024
Anonim
ಆಟಿಸಂನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ | ಕೆನಡಿ ಕ್ರೀಗರ್ ಸಂಸ್ಥೆ
ವಿಡಿಯೋ: ಆಟಿಸಂನ ಆರಂಭಿಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ವೀಡಿಯೊ ಟ್ಯುಟೋರಿಯಲ್ | ಕೆನಡಿ ಕ್ರೀಗರ್ ಸಂಸ್ಥೆ

ವಿಷಯ

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವರ್ಣಪಟಲದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ಆರೋಗ್ಯ ವೃತ್ತಿಪರರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಇದು ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಂತಹ ಎಲ್ಲಾ ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು ಸಂಭಾಷಣೆ, ಓದುವಿಕೆ, ಬರವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೂಲಭೂತ ಆರೈಕೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಿನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಧರಿಸುವುದು.

ಈ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಉಪವಿಭಾಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಮಗುವನ್ನು ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕೇವಲ 2 ಅಥವಾ 3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಕುಟುಂಬ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಶಿಕ್ಷಕರು.

ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ 3 ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ:


1. ಸಂವಹನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು

ಮಗುವಿಗೆ ಸ್ವಲೀನತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುವಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು, ಪದಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಪದಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು.

2. ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳು

ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಮತ್ತೊಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಇತರ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಯುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆಗಳ ಅಸ್ತಿತ್ವ, ಅಂದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು, ಅಥವಾ ಇತರ ಜನರನ್ನು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುವುದು.

3. ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆ

ಸ್ವಲೀನತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಗುವಿನ ನಿರೀಕ್ಷೆಯ ವರ್ತನೆಯಿಂದ ವಿಚಲನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆಗಳ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ.

ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ, ಅದರ ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಬಾಧಿತ ಪರಸ್ಪರ ಸಂಬಂಧ;
  • ಅನುಚಿತ ನಗೆ;
  • ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ನೋಡಬೇಡಿ;
  • ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಶೀತ;
  • ನೋವಿನ ಕೆಲವು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು;
  • ಒಂದೇ ಆಟಿಕೆ ಅಥವಾ ವಸ್ತುವಿನೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಆನಂದಿಸಿ;
  • ಸರಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ;
  • ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತ ಒಂಟಿಯಾಗಿರಲು ಆದ್ಯತೆ;
  • ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ;
  • ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಪದಗಳು ಅಥವಾ ನುಡಿಗಟ್ಟುಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು;
  • ನೀವು ಕಿವುಡರಂತೆ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಕರೆದಾಗ ಉತ್ತರಿಸಬೇಡಿ;
  • ಕೋಪದ ಹಿಟ್ಸ್;
  • ಮಾತು ಅಥವಾ ಸನ್ನೆಗಳ ಮೂಲಕ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವ ತೊಂದರೆ.

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಬುದ್ಧಿವಂತ ಮತ್ತು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಒ


ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅಪಾಯವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿ:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14

ಇದು ಆಟಿಸಂ?

ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಯ ವಿವರಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರಮಗು ಆಟವಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆಯೇ, ನಿಮ್ಮ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರಿ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಕ್ಕಳ ಸುತ್ತಲೂ ಇರುವುದನ್ನು ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡುಬರುವವನ ಚಕ್ರದಂತೆ ಮತ್ತು ಆಟಿಕೆ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಆಟಿಕೆಯ ಕೆಲವು ಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ಥಿರೀಕರಣವಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗು ಮರೆಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹುಡುಕಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆಯೇ ಹೊರತು ಆಡುವಾಗ ಮತ್ತು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಡುಕುವಾಗ ನಗುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗು ನಾಟಕದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆಯೇ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ: ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವುದು ಎಂದು ನಟಿಸುವುದು?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗು ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಬದಲು ವಯಸ್ಕನ ಕೈಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತನಗೆ ಬೇಕಾದ ವಸ್ತುವಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗುವು ಆಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಸ್ಟ್ಯಾಕ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಟವಾಡುವಂತೆ ತೋರುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ, ಅವನು / ಅವಳು ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗುವು ನಿಮಗೆ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆಯೇ, ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಳಿಗೆ ತರುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ನೀವು ಅವನ ಅಥವಾ ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವಾಗ ಮಗು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಜನರು ಅಥವಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ಮಗುವಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆಯೇ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ತಾಯಿ ಎಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ಕೇಳಿದರೆ, ಅವಳು ಅದನ್ನು ಅವಳತ್ತ ತೋರಿಸಬಹುದೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗು ಅದೇ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸತತವಾಗಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆಯೇ, ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸ್ವಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ತೋಳುಗಳನ್ನು ಬೀಸುವುದು?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಚುಂಬನ ಮತ್ತು ಅಪ್ಪುಗೆಯಿಂದ ತೋರಿಸಬಹುದಾದ ವಾತ್ಸಲ್ಯ ಅಥವಾ ವಾತ್ಸಲ್ಯವನ್ನು ಮಗು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಮಗುವಿಗೆ ಮೋಟಾರ್ ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆಯಿದೆಯೇ, ಟಿಪ್ಟೋಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಡೆಯುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅಸಮತೋಲಿತವಾಗಿದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಅವನು ಸಂಗೀತವನ್ನು ಕೇಳಿದಾಗ ಮಗು ತುಂಬಾ ಚಡಪಡಿಸುತ್ತದೆಯೆ ಅಥವಾ ಅವನು ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿದ್ದಾನೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಜನರಿಂದ ತುಂಬಿದ ಡಿನ್ನರ್?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕವಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಮಗು ಗೀರುಗಳು ಅಥವಾ ಕಚ್ಚುವಿಕೆಯಿಂದ ನೋಯಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತದೆಯೇ?
  • ಹೌದು
  • ಇಲ್ಲ
ಹಿಂದಿನ ಮುಂದಿನ


ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅನುಮಾನದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಲು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ನರರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಎಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ದೃ irm ೀಕರಿಸುವುದು

ಸ್ವಲೀನತೆಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ನರರೋಗ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು, ಇದರಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿನ ನಡವಳಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಪೋಷಕರು ಮತ್ತು ಪರಿಚಯಸ್ಥರ ವರದಿಗಳನ್ನು ಸಹ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಹೇಗಾದರೂ, ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ತಪ್ಪು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಭಯದಿಂದಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಪಾಲನೆ ಮಾಡುವವರು ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ ನಂತರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ದೃ to ೀಕರಿಸಲು ಹಲವಾರು ತಿಂಗಳುಗಳು ಮತ್ತು ವರ್ಷಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಲವಾರು ತಜ್ಞರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅನುಮಾನವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಮಗುವಿಗೆ ಅವನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆಯೇ?

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆಗೆ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಭಾಷಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಪೋಷಣೆ, the ದ್ಯೋಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಪಕ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರಚೋದನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಸ್ವಲೀನತೆಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, 5 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸ್ವಲೀನತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಕರಣ ವರದಿಗಳಿವೆ, ಅವರು ಮಲ್ಟಿಡಿಸಿಪ್ಲಿನರಿ ತಂಡದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೂಲಕ ಗುಣಮುಖರಾಗಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸ್ವಲೀನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ.

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು

ಸೌಮ್ಯ ಸ್ವಲೀನತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸ್ಪೀಚ್ ಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಥೆರಪಿ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಮಗುವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಇತರರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವರ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಹಾರವೂ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರ ಜೊತೆ ಇರಬೇಕು. ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಸ್ವಲೀನತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಲೀನತೆಯ ಜನರಿಗೆ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅವರು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸ್ವಾಯತ್ತತೆಯು ಅವರ ಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಕಟಣೆಗಳು

ತನ್ನ 2019 ರ ಮೆಟಾ ಗಾಲಾ ಉಡುಗೆ ಮೂಲತಃ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಎಂದು ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

ತನ್ನ 2019 ರ ಮೆಟಾ ಗಾಲಾ ಉಡುಗೆ ಮೂಲತಃ ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ ಎಂದು ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ

2019 ಮೆಟ್ ಗಾಲಾದಲ್ಲಿ ಕಿಮ್ ಕಾರ್ಡಶಿಯಾನ್ ಅವರ ಕುಖ್ಯಾತ ಥಿಯೆರಿ ಮುಗ್ಲರ್ ಉಡುಗೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ತಪ್ಪಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಜೊತೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಸಂದರ್ಶನದಲ್ಲಿ W J. ಪತ್ರಿಕೆ, ರಿಯಾಲಿಟಿ ಸ್ಟಾರ್ ಈ ವರ್ಷದ ಹೈ-ಫ್ಯಾಶ...
ತೂಕ ತರಬೇತಿ 101

ತೂಕ ತರಬೇತಿ 101

ಏಕೆ ತೂಕ?ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿಗಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಮೂರು ಕಾರಣಗಳು1. ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ದೂರವಿಡಿ. ಪ್ರತಿರೋಧ ತರಬೇತಿ ಮೂಳೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.2. ನಿಮ್ಮ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನ...