ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ: ಅದು ಏನು, ಅದು ಯಾವುದು ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ವಿಷಯ

• ಅದು ಏನು
• ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ
• ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು
• ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಎನ್ನುವುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕಿವಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಂದುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದು ಅಕ್ಯುಪಂಕ್ಚರ್‌ಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವ ದೇಹವನ್ನು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ, ಭ್ರೂಣದ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿನಿಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಿಂದುವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಂಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಹಂತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ, ಅದೇ ಅಂಗದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಥವಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅದು ಏನು

ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ತಿರುವುಗಳು, ಗುತ್ತಿಗೆಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯು ತಳಿಗಳಿಂದ ನೋವು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ;
• ರುಮಾಟಿಕ್, ಉಸಿರಾಟ, ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಾದ ಬೊಜ್ಜು, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬಡಿತಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಕರುಳು, ಹೊಟ್ಟೆ, ದ್ರವವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ, ನಿದ್ರೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುವ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿರುವ ಕಿವಿಯ ಕೆಲವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೇಹವು ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಮೇಲೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ...

ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಆಹಾರ, ಮೇಲಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ 1 ವಾರಗಳ ಯೋಜನೆಯ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ನೋಡಿ.

ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳು

ಫ್ರೆಂಚ್ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಮತ್ತು ಚೈನೀಸ್ ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ, ಅವು ಒಂದೇ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ, ಅವು ತುಂಬಾ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ದೇಶವು ಕಿವಿಯ ವಿಭಿನ್ನ ನಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಬೇಕು.

ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ

ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮುಖ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಯಾವ ಅಂಗಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕನೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಅದರ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಂಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಬಿಂದುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತಾನೆ. ಇದನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು:

• ಫಿಲಿಫಾರ್ಮ್ ಸೂಜಿಗಳು: 10 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬಿಂದುಗಳ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಇಂಟ್ರಾಡರ್ಮಲ್ ಸೂಜಿಗಳು: ಚರ್ಮದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 7 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಕಾಂತೀಯ ಗೋಳಗಳು: ಸರಿಸುಮಾರು 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಸಾಸಿವೆ: ಬಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಅಂಟಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವು, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಬೊಜ್ಜು ಅಥವಾ ಗುತ್ತಿಗೆಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ದೈಹಿಕ ಅಥವಾ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳ ಪ್ರಚೋದನೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆರಿಕ್ಯುಲೋಥೆರಪಿ ಬದಲಾದ ಕಿವಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಬಿಂದುಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಮತ್ತು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.