ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮು

ವಿಷಯ

• ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು
• ರೋಗನಿರ್ಣಯ
• ಚಿಕಿತ್ಸೆ
• ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು
• ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
• ಮೇಲ್ನೋಟ

ನಮ್ಮ ಓದುಗರಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಾವು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಪುಟದಲ್ಲಿನ ಲಿಂಕ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ನೀವು ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಸಣ್ಣ ಆಯೋಗವನ್ನು ಗಳಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಇಲ್ಲಿದೆ.

ಅವಲೋಕನ

ನಡೆಯುತ್ತಿರುವ (ದೀರ್ಘಕಾಲದ) ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಆಸ್ತಮಾದಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧವಿದೆ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಫ್ಯಾಮಿಲಿ ಫಿಸಿಶಿಯನ್ಸ್ ಪ್ರಕಾರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಮ್ಮು ಕನಿಷ್ಠ ಎಂಟು ವಾರ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರ ಕೆಮ್ಮು ಆಸ್ತಮಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಈ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು

ಸಂಭವನೀಯ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ವಿದೇಶಿ ಕಣಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಕೆಮ್ಮಿನ ಉದ್ದೇಶ. ಕೆಮ್ಮುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಉತ್ಪಾದಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕವಲ್ಲದ. ಕೆಮ್ಮು ಉತ್ಪಾದಕವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಫವನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದರ್ಥ. ಇದು ಶ್ವಾಸಕೋಶಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಇರುವವರಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮುವುದು ಸಹಕಾರಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ದೇಹದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಕ್ಷಣಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪಾದಕ ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮು ಕಫ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯನ್ನು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಅನುತ್ಪಾದಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುತ್ಪಾದಕ ಕೆಮ್ಮು ಒಣ ಕೆಮ್ಮು. ಇದು ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಕೊಳವೆಗಳನ್ನು ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ (ಅಥವಾ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು) ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅನುತ್ಪಾದಕ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳ elling ತ (ಉರಿಯೂತ) ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನವು ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ನಿರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಬ್ಬಸದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇದು ಸಂಕುಚಿತ ವಾಯುಮಾರ್ಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಎತ್ತರದ ಶಿಳ್ಳೆ ಶಬ್ದವಾಗಿದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೆಮ್ಮು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಆಸ್ತಮಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವಾಗ, ನೀವು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಯಾವುದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು. ಇತರ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಎದೆಯ ಬಿಗಿತ
• ಉಬ್ಬಸ
• ರಾತ್ರಿ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಆಯಾಸ ಅಥವಾ ಜಾಗೃತಿ
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳು
• ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ

ಆಸ್ತಮಾದೊಂದಿಗೆ, ಕೆಮ್ಮು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಾತ್ರಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿ ಕೆಮ್ಮು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಎಂಫಿಸೆಮಾದಂತಹ ಇತರ ಉಸಿರಾಟದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯ

ನೀವು ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಉಸಿರಾಟದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಆದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಯಾವುದೇ ations ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ನೀವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ಮಾಯೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಸಾಧನಗಳು 5 ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅಲರ್ಜಿನ್ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು

ಆಸ್ತಮಾಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನಿಯಂತ್ರಕ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಸಿರಾಡುವ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮಿನ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಮೌಖಿಕ ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್‌ಗಳಂತಲ್ಲದೆ ಇವುಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಜ್ವಾಲೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉಬ್ಬಸ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು ಜ್ವಾಲೆ-ಅಪ್‌ಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ-ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಅಲ್ಪ-ನಟನೆಯ ಬೀಟಾ-ವಿರೋಧಿಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಕಾಡೆಮಿ ಆಫ್ ಅಲರ್ಜಿ, ಆಸ್ತಮಾ ಮತ್ತು ಇಮ್ಯುನೊಲಾಜಿ ಪ್ರಕಾರ, ತ್ವರಿತ-ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು.ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ತ್ವರಿತ-ಪರಿಹಾರ ಇನ್ಹೇಲರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವುದನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ಲ್ಯುಕೋಟ್ರಿನ್ ಮಾರ್ಪಡಕಗಳಂತಹ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳು ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು drug ಷಧವೆಂದರೆ ಮಾಂಟೆಲುಕಾಸ್ಟ್ (ಸಿಂಗ್ಯುಲೇರ್). ಅಲರ್ಜಿಕ್ ರಿನಿಟಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಲ್ಯುಕೋಟ್ರಿನ್ ಮಾರ್ಪಡಕಗಳು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿ, ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮಿನ ಸಂಭವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಆರ್ದ್ರಕವನ್ನು ಇಡುವುದರಿಂದ ರಾತ್ರಿ ಕೆಮ್ಮು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಕಳಪೆಯಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಹೊರಾಂಗಣ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವಂತಹ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಚೋದಕಗಳನ್ನು ನೀವು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಇವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು:

• ಸಿಗರೇಟ್ ಹೊಗೆ
• ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನರ್ಗಳು
• ತಂಪಾದ ಗಾಳಿ
• ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು
• ಧೂಳು
• ಕಡಿಮೆ ಆರ್ದ್ರತೆ
• ಅಚ್ಚು
• ಪರಾಗ
• ಪಿಇಟಿ ಡ್ಯಾಂಡರ್
• ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು

ಅಲರ್ಜಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಉತ್ತಮಗೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಅಲರ್ಜಿನ್ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಆರ್ದ್ರಕಗಳಿಗಾಗಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿ.

ಮೇಲ್ನೋಟ

ಆಸ್ತಮಾ ಸ್ವತಃ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮವಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ಕೆಮ್ಮಿನಂತಹ ಆಸ್ತಮಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ. ಸರಿಯಾದ ನಿರ್ವಹಣೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಕೆಮ್ಮು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸರಾಗವಾಗಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ಆಸ್ತಮಾ ಕೆಮ್ಮು ಮುಂದುವರಿದರೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.