ಲೇಖಕ: Florence Bailey
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 28 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 3 ಏಪ್ರಿಲ್ 2025
Anonim
ಸಿಂಹಾಸನದ ಆಟ ಆರ್ಯ ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಹಾಡು - ಮಿರಾಕಲ್ ಆಫ್ ಸೌಂಡ್ ಅಡಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಕಾರ್ಲೀನ್ (ಜಾನಪದ/ಬಲ್ಲಾಡ್)
ವಿಡಿಯೋ: ಸಿಂಹಾಸನದ ಆಟ ಆರ್ಯ ಸ್ಟಾರ್ಕ್ ಹಾಡು - ಮಿರಾಕಲ್ ಆಫ್ ಸೌಂಡ್ ಅಡಿ ಯಾರೂ ಇಲ್ಲ. ಕಾರ್ಲೀನ್ (ಜಾನಪದ/ಬಲ್ಲಾಡ್)

ವಿಷಯ

ದೂರದರ್ಶನ ನಾಯಕಿಯರು ಹೋದಂತೆ, ಆರ್ಯ ಅವರಿಂದ ಸಿಂಹಾಸನದ ಆಟ ನಮ್ಮ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಉನ್ನತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾಳೆ, ಮತ್ತು ಅವಳು ತನ್ನ ಪಾತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಹೋಗಲು ಕೆಟ್ಟ ಕೂದಲನ್ನು ಪಡೆದಿದ್ದಾಳೆ. (ನೀವು ಕತ್ತಿಯನ್ನು ಹಿಡಿದಿರುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಮುಖದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಇರಬಾರದು, ಸರಿ?) ನೀವು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮಹಾಕಾವ್ಯದ ಅನ್ವೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ದೇಶವನ್ನು ದಾಟದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಈ ಹೆಣೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ಬನ್ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್, ಓಟಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ HIIT ತಾಲೀಮು, ನಿಮ್ಮ ಪೋನಿಯನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗದಿದ್ದಾಗ.

ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:

1. ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾಲ್ಕು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಭಜಿಸಿ. ಕಿರೀಟದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಫ್ರೆಂಚ್ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪೋನಿಟೇಲ್ ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.

2. ಉಳಿದ ಕೂದಲನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮತ್ತು, ನಿಮ್ಮ ಕತ್ತಿನ ಕುತ್ತಿಗೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬ್ರೇಡ್ ಮಾಡಿ, ಕಿರೀಟದಲ್ಲಿ ಮುಗಿಸಿ. ಪೋನಿಟೇಲ್ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕದಿಂದ ಪ್ರತಿ ಬದಿಯನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತಗೊಳಿಸಿ.

3. ಪ್ರತಿ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬನ್ ಆಗಿ ಆಕಾರ ಮಾಡಿ, ಬಾಬಿ ಪಿನ್‌ಗಳಿಂದ ಭದ್ರಪಡಿಸಿ.

(ನಿಮಗೆ ಸಮಯ ಕಡಿಮೆಯಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಸರಳೀಕೃತ ಮಾರ್ಪಾಡು ನಾಲ್ಕು ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳ ಬದಲಿಗೆ ಎರಡು ಬ್ರೇಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮಾಡುವುದು!)


ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯ ಲೇಖನಗಳು

ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು

ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾವುದು

ಆಹಾರ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯಲ್ಲಿ ದೇಹವು ಆಹಾರದ ಸರಿಯಾದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ.ಹೆಚ್ಚಿನ ...
ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು

ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ವಿಷಗೊಳಿಸುವುದು ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕು

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುವುದು, elling ತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸು...