ಲೇಖಕ: Louise Ward
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 3 ಫೆಬ್ರುವರಿ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 27 ಜೂನ್ 2024
Anonim
SSP 2021-22 ಲೇಬರ್ ಕಾರ್ಡ್  ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನ New Updates All Students Must Watch..
ವಿಡಿಯೋ: SSP 2021-22 ಲೇಬರ್ ಕಾರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿವೇತನ New Updates All Students Must Watch..

ವಿಷಯ

ಸಂಧಿವಾತವು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ

ಸಂಧಿವಾತವು ಕೇವಲ ನೋವುಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

(ಸಿಡಿಸಿ) ಪ್ರಕಾರ, 50 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಧಿವಾತವು ಸುಮಾರು 10 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಮೆರಿಕನ್ ವಯಸ್ಕರ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಸಂಧಿವಾತವು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ಸಂಧಿವಾತದ ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ನೀವು ಸಂಧಿವಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ಹೇಗೆ ಪ್ರಗತಿ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಈಗ ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಪ್ರೇರಣೆಯನ್ನು ಇದು ನೀಡಬಹುದು.

ಸಂಧಿವಾತದ ವಿಧಗಳು

ಸಂಧಿವಾತದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಮುಖ್ಯ ವಿಧಗಳಿವೆ: ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ (ಆರ್ಎ) ಮತ್ತು ಅಸ್ಥಿಸಂಧಿವಾತ (ಒಎ). ಆರ್ಎ ಎನ್ನುವುದು ನಿಮ್ಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಒಳಪದರವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದಾಗ ಸಂಭವಿಸುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣೀರಿನ ಮೂಲಕ ಧರಿಸಿದಾಗ OA ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಸಂಧಿವಾತದ 100 ಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ರೂಪಗಳಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.


ನೋವು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲತೆ

ನೋವು ಸಂಧಿವಾತದ ಗಮನಾರ್ಹ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ಒಡೆದು ನಿಮ್ಮ ಮೂಳೆಗಳು ಪರಸ್ಪರ ವಿರುದ್ಧ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಅದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವನ್ನು ನೀವು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:

  • ಭುಜಗಳು
  • ಮೊಣಕೈ
  • ಮಣಿಕಟ್ಟುಗಳು
  • ಬೆರಳು ಗಂಟುಗಳು
  • ಸೊಂಟ
  • ಮಂಡಿಗಳು
  • ಕಣಕಾಲುಗಳು
  • ಟೋ ಕೀಲುಗಳು
  • ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ

ಈ ನೋವು ನಿಮ್ಮ ಚಲನೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಒಟ್ಟಾರೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೈಹಿಕ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇತರ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಕೀಲು ನೋವು ಸಂಧಿವಾತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಏಕೈಕ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆರ್ಎ ಚರ್ಮದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಗೌಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕೀಲುಗಳ ಸುತ್ತಲಿನ ಚರ್ಮವು ನೋವಿನಿಂದ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಲೂಪಸ್ ವಿವಿಧ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಅತಿಯಾದ ಆಯಾಸ
  • ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಗಳು
  • ಜ್ವರ

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.


ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ

ಸಂಧಿವಾತವು ಅಂಗವೈಕಲ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಇತರ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಂತೆ. ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಲನೆಗಳು, ಇಂದ್ರಿಯಗಳು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿದಾಗ ನಿಮಗೆ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯತೆಯು ನೀವು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುವ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ಇರಬಹುದು:

  • ಮೆಟ್ಟಿಲುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು
  • 1/4 ಮೈಲಿ ವಾಕಿಂಗ್
  • ನಿಂತು ಅಥವಾ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಿ
  • ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದು
  • 10 ಪೌಂಡ್ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಎತ್ತುವುದು
  • ನಿಮ್ಮ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲಸ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡಿದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಬಹುದು. ಸಂಧಿವಾತವು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ಬೇಡಿಕೆಯಿರುವ ಉದ್ಯೋಗಗಳನ್ನು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕಚೇರಿ ಕೆಲಸವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಠಿಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಂಧಿವಾತದಿಂದಾಗಿ 20 ದುಡಿಯುವ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ವೇತನಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ವರದಿಗಳು. ಸಂಧಿವಾತ ಹೊಂದಿರುವ ಮೂರು ಕೆಲಸದ ವಯಸ್ಸಿನ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅಂತಹ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಂಧಿವಾತ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ವರದಿ ಮಾಡುವ ಜನರನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ನಿಜವಾದ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿರಬಹುದು.


ವೆಚ್ಚಗಳು ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಕ್ ಖಾತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಖಾಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಜೀವನ ಸಾಗಿಸುವ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಇದು ದುಬಾರಿಯಾಗಬಹುದು.

ಸಿಡಿಸಿ ಪ್ರಕಾರ, ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಇತರ ಸಂಧಿವಾತದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳ ಒಟ್ಟು ವೆಚ್ಚವು 2003 ರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು billion 128 ಬಿಲಿಯನ್ ಆಗಿತ್ತು. ಇದು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳಂತಹ costs 80 ಬಿಲಿಯನ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ನೇರ ವೆಚ್ಚಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಳೆದುಹೋದ ಆದಾಯದಂತಹ ಪರೋಕ್ಷ ವೆಚ್ಚಗಳಲ್ಲಿ billion 47 ಬಿಲಿಯನ್ ಸಹ ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಹತ್ವ

ನಿಮ್ಮ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಸಂಧಿವಾತಕ್ಕೆ ಮೊದಲೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ations ಷಧಿಗಳು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಒಪ್ಪಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿಯಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ-ಪ್ರಭಾವದ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

  • ವಾಕಿಂಗ್
  • ಸ್ಥಾಯಿ ಬೈಕು ಸವಾರಿ
  • ನೀರಿನ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್
  • ತೈ ಚಿ
  • ಕಡಿಮೆ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ

ಜಂಟಿ ಪ್ರಯತ್ನ

ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವು ಗಮನಾರ್ಹ ಸವಾಲುಗಳನ್ನು ಒಡ್ಡುತ್ತದೆ. ಮುಂಚಿನ ಪತ್ತೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅದನ್ನು ತಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮಗೆ ಸಂಧಿವಾತವಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ. ಸಂಧಿವಾತವು ದೈನಂದಿನ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂಧಿವಾತ-ಸಂಬಂಧಿತ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿರಬಹುದು. ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಕಾನೂನುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಂಬಲ ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ವಿಶೇಷ ವಸತಿಗಾಗಿ ಅರ್ಹತೆ ಪಡೆಯಬಹುದು.

ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಏಕೆ ಇದ್ದಾರೆ

ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಹಿಂದೆಂದಿಗಿಂತಲೂ ಕಡಿಮೆ ಸಂತೋಷದಿಂದ ಏಕೆ ಇದ್ದಾರೆ

2017 ರ ವರ್ಲ್ಡ್ ಹ್ಯಾಪಿನೆಸ್ ವರದಿಯ ಪ್ರಕಾರ ICYMI, ನಾರ್ವೆ ಅಧಿಕೃತವಾಗಿ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸಂತೋಷದಾಯಕ ದೇಶವಾಗಿದೆ, (ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಆಳ್ವಿಕೆಯ ನಂತರ ಡೆನ್ಮಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಅದರ ಸಿಂಹಾಸನದಿಂದ ಕೆಳಗಿಳಿಸಿದೆ). ಸ್ಕ್ಯಾಂಡಿನೇವಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರವು ...
ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು 'ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಾಲೀಮು' ಎಂದು ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯನ್ನು 'ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ತಾಲೀಮು' ಎಂದು ಏಕೆ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ

ಮಸ್ಕಿ ಮೀನುಗಳಲ್ಲಿ ರೀಲಿಂಗ್ ಯುದ್ಧದ ರಾಯಲ್ ಬರುತ್ತದೆ. ರಾಚೆಲ್ ಜಾಗರ್, 29, ಆ ದ್ವಂದ್ವಯುದ್ಧವು ಹೇಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ತಾಲೀಮು ಎಂದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ."ಅವರು ಮಸ್ಕಿಗಳನ್ನು 10,000 ಕ್ಯಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ಮೀನು ಎಂದು ಕರೆಯುತ...