ಲೇಖಕ: Peter Berry
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 12 ಜುಲೈ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 1 ಜುಲೈ 2024
Anonim
HAY DAY FARMER FREAKS OUT
ವಿಡಿಯೋ: HAY DAY FARMER FREAKS OUT

ವಿಷಯ

ಹಚ್ಚೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯೇ?

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹಚ್ಚೆ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಪ್ಪಿಗೆಯ ರೂಪಗಳಾಗಿವೆ.

ಹಲವಾರು ಹಚ್ಚೆ ಹೊಂದಿರುವ ಯಾರಾದರೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ “ಹಚ್ಚೆ ಚಟ” ವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯಲು ಅವರು ಹೇಗೆ ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಶಾಯಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಅದೇ ರೀತಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು.

ಟ್ಯಾಟೂಗಳ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಚಟ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಹಚ್ಚೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. (“ನನ್ನ ಟ್ಯಾಟೂ ಅಡಿಕ್ಷನ್” ಎಂಬ ದೂರದರ್ಶನ ಸರಣಿಯೂ ಇದೆ.)

ಆದರೆ ವ್ಯಸನದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನದ ಪ್ರಕಾರ ಹಚ್ಚೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಅಮೇರಿಕನ್ ಸೈಕಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ವ್ಯಸನವನ್ನು ವಸ್ತುವಿನ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ನಡವಳಿಕೆಯ ಮಾದರಿಯೆಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಆಗಬಹುದು.

ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಯೋಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಈ ವಿವರಣೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಚ್ಚೆ ಅನ್ವಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಹಳಷ್ಟು ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ಅನೇಕ ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಚ್ಚೆ ಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ವ್ಯಸನವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.


ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಕಾರಣಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅನೇಕ ಹಚ್ಚೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವ್ಯಸನವು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಯಿಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನೋಡೋಣ.

ಇದು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್-ಬಯಸುವ ವರ್ತನೆಯೇ?

ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಚ್ಚೆ ಸೂಜಿಯಿಂದ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ನೋವು ಈ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಿಪರೀತ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹಠಾತ್ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಹೃದಯ ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ
  • ಕಡಿಮೆ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿ
  • ಗಲಿಬಿಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ಭಾವನೆ
  • ನಿಮ್ಮ ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ
  • ಬಲವಾದ ಭಾವನೆ

ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಅದನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ನೀವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಿಪರೀತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಹಚ್ಚೆಗಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಲು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್-ಬೇಡಿಕೆಯ ನಡವಳಿಕೆಗಳು ಮಾದಕ ವ್ಯಸನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಂಪಲ್ಸಿವ್ ಅಥವಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ನಡವಳಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತವೆ. ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮನ್ನು "ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಜಂಕಿ" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಕೇಳಿರಬಹುದು.


ಆದರೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಚಟದ ಅಸ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು “ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯಾಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಕೈಪಿಡಿ” ಇದನ್ನು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಸ್ಥಿತಿಯೆಂದು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ನೀವು ಮತ್ತೊಂದು ಹಚ್ಚೆ ಬಯಸುವ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸೂಜಿಯ ಕೆಳಗೆ ಹೋಗುವಾಗ ನೀವು ಅನುಭವಿಸುವ ವಿಪರೀತತೆಯನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆ ಶಾಯಿಯನ್ನು ಬಯಸುತ್ತೀರೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಬಹುದು.

ಮತ್ತೊಂದು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವುದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯವರಿಗೆ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿ ಹೋಗಿ.

ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ಹಸಿದಿರಬಹುದೇ?

ನೀವು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳನ್ನು ನೋವು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆನಂದದ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, eating ಟ ಮಾಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಸಂಭೋಗ ಮಾಡುವಾಗ ಇತರ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಇವುಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಹಚ್ಚೆ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿದರೂ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಭಾವನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಭಾವನೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮತ್ತೆ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವುದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ.


ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಧಾನವು ಒಪಿಯಾಡ್‌ಗಳಂತಹ ರಾಸಾಯನಿಕ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ವಿಧಾನಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ.

ಅವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ “ಹೆಚ್ಚಿನ” ಒಪಿಯಾಡ್ಗಳು ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಎತ್ತರವು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತೊಂದು ಹಚ್ಚೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆಸೆಯಲ್ಲಿ ಯೂಫೋರಿಯಾ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ವಿಪರೀತವು ಹಚ್ಚೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಲಿ ಅಥವಾ ಬೇರೆಯದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರಲಿ, ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಚಟವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ನೀವು ನೋವಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿದ್ದೀರಾ?

ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವುದು ಕೆಲವು ಹಂತದ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಪ್ಪಲ್ಪಟ್ಟ ಸತ್ಯ.

ದೊಡ್ಡದಾದ, ವಿವರವಾದ ಅಥವಾ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಹಚ್ಚೆ ಸಣ್ಣ, ಕಡಿಮೆ ವಿವರವಾದ ಹಚ್ಚೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದರೆ ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಸ್ವಲ್ಪ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನೋವಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ ಬಿಡುಗಡೆಯಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಹಚ್ಚೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಾನುಕೂಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವಾಗ ಮಾಸೊಕಿಸಮ್ ಅಥವಾ ನೋವಿನ ಆನಂದವು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿರಾಳವಾಗಿರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಗುರಿಯು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲಿನ ಶಾಶ್ವತ ಕಲೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಅನುಭವಿಸುವ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತ ನೋವು ಅಲ್ಲ.

ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನೋವು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಿಮಗೆ ಏನಾದರೂ ಅರ್ಥವಾಗುವ ದೇಹದ ಕಲೆಯ ತುಣುಕಿನ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನೋವನ್ನು ಸಹಿಸಲು ನೀವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ (ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ).

ಹಚ್ಚೆ ಅಧಿವೇಶನದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನೀವು ಆನಂದಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ನೀವು ಸೂಜಿಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಾ, ನೋವು ವ್ಯಸನವು ಜನರನ್ನು ಅನೇಕ ಹಚ್ಚೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಸಂಶೋಧನೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಇದು ಸೃಜನಶೀಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ನಿರಂತರ ಬಯಕೆಯೇ?

ಹಚ್ಚೆ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಹಚ್ಚೆಯನ್ನು ನೀವು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಲಿ ಅಥವಾ ಹಚ್ಚೆ ಕಲಾವಿದರಿಗೆ ನೀವು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ವಿವರಿಸುತ್ತಿರಲಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆರಿಸಿದ ಶಾಶ್ವತ ಕಲಾಕೃತಿಯನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಿದ್ದೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಕಲಾತ್ಮಕ ಅಭಿರುಚಿಯ ನಿರೂಪಣೆಯಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಟ್ಟೆ, ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಫ್ಯಾಷನ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಹಚ್ಚೆ ನಿಮ್ಮ (ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ) ಶಾಶ್ವತ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಶೈಲಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಬಹುದು. ಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಯಾಣ ಅಥವಾ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸವಾಲು ಅಥವಾ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಲು ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಪಡೆಯುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಹಚ್ಚೆ ನಿಮ್ಮ ಕಥೆಯ ಭಾಗವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಲ್ಲಾಸಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತಷ್ಟು ಸ್ವಯಂ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಉತ್ತೇಜನ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಹಚ್ಚೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸೃಜನಶೀಲ ಪ್ರಚೋದನೆಯು ವ್ಯಸನಕಾರಿ ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲು ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪುರಾವೆಗಳಿಲ್ಲ.

ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಯಾಗಬಹುದೇ?

ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವುದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕೆಲವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕಠಿಣ ಅವಧಿಯ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ನೀವು ಒಂದನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಆಘಾತಗಳನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸಲು ಅಥವಾ ಅವರು ಕಳೆದುಹೋದ ಜನರನ್ನು ಸ್ಮರಿಸಲು ಕೆಲವು ಜನರು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಹಚ್ಚೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾಥರ್ಸಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಅದು ನೋವಿನ ಭಾವನೆಗಳು, ನೆನಪುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುವುದು ಸುಲಭ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ಮದ್ಯಪಾನ
  • ಧೂಮಪಾನ
  • ವಸ್ತು ದುರುಪಯೋಗ

ಆದರೆ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೊಳಗಾದಾಗ ಟ್ಯಾಟೂ ಪಾರ್ಲರ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಚ್ಚೆ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಯೋಜಿಸಲು ತಿಂಗಳುಗಳು ಅಥವಾ ವರ್ಷಗಳನ್ನು ಕಳೆಯುವುದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ.

ಹಚ್ಚೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂದಾಜುಗಳು ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮ ಮೊದಲ ಹಚ್ಚೆ ಎರಡನೆಯದನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಕಾಯುವಂತೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಯಾರೊಬ್ಬರ ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಯಲ್ಲ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. (ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಿ.)

ಶಾಯಿ ಸ್ವತಃ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಬಹುದೇ?

ನೀವು ಹಚ್ಚೆ ಯೋಜಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹಚ್ಚೆ ಶಾಯಿಗೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವ ಸಣ್ಣ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಟೂ ಆರ್ಟಿಸ್ಟ್ ಬರಡಾದ ಸೂಜಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಟ್ಯಾಟೂ ಪಾರ್ಲರ್ ಸ್ವಚ್ clean, ಪರವಾನಗಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಬಳಸಿದ ಶಾಯಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಅಥವಾ ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತದ ಸಣ್ಣ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಬಹುದಾದರೂ, ವ್ಯಸನದ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಅಂಶಗಳನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಶಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವ ಬಯಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಕಲಾವಿದ ಬಳಸುವ ಹಚ್ಚೆ ಶಾಯಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ.

ಟೇಕ್ಅವೇ

ವ್ಯಸನವು ಒಂದು ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ತೀವ್ರವಾದ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡ ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸದೆ ವಸ್ತು ಅಥವಾ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹುಡುಕಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತವೆ.

ನೀವು ಒಂದು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆದರೆ ಮತ್ತು ಅನುಭವವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮುಂದಿನದನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನೀವು ಕಾಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಅನಿಸಬಹುದು. ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕುವಾಗ ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್‌ಗಳ ವಿಪರೀತವು ನಿಮ್ಮ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಈ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಆನಂದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಈ ಭಾವನೆಗಳು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಚಟವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಹಚ್ಚೆ ಚಟದ ಯಾವುದೇ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯವಿಲ್ಲ.

ಹಚ್ಚೆ ಹಾಕುವುದು ಕೂಡ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ಇದು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಟ್ಟದ ಯೋಜನೆ, ನೋವು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಸಮಯದ ಬದ್ಧತೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆ ಮೇಲಿನ ಪ್ರೀತಿ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಮೊದಲ ಅಥವಾ 15 ನೇ ಹಚ್ಚೆ ಪಡೆಯುವ ಮೊದಲು ಪರವಾನಗಿ ಪಡೆದ ಹಚ್ಚೆ ಕಲಾವಿದರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಸಂಭವನೀಯ ಅಪಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವೇ ಅರಿತುಕೊಳ್ಳಿ.

ನಿನಗಾಗಿ

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು

ಜಿಐ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಏಕೆ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆಉಬ್ಬುವುದು, ಅನಿಲ, ಅತಿಸಾರ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಯಾವುದೇ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜಠರಗರುಳಿನ (ಜಿಐ) ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದಕ್ಕ...
ಆಮ್ನಿಯೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್

ಆಮ್ನಿಯೋಸೆಂಟಿಸಿಸ್

ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, “ಪರೀಕ್ಷೆ” ಅಥವಾ “ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ” ಪದಗಳು ಆತಂಕಕಾರಿ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಖಚಿತವಾಗಿರಿ, ನೀವು ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕಲಿಕೆ ಏಕೆ ಕೆಲವು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಅವುಗಳು ಮುಗಿದಿರುವುದು ನಿಜವ...