ಲೇಖಕ: Monica Porter
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 17 ಮಾರ್ಚ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 20 ನವೆಂಬರ್ 2024
Anonim
Uses of apple cider vinegar /ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನ ಉಪಯೋಗಗಳು
ವಿಡಿಯೋ: Uses of apple cider vinegar /ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನ ಉಪಯೋಗಗಳು

ವಿಷಯ

ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಳಸುವುದು

ಒಂದು ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಚೀನ ಸಂರಕ್ಷಕ ಮತ್ತು medicine ಷಧಿಯಾಗಿದ್ದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯೂ ಸೇರಿದಂತೆ ಅನೇಕ ಉಪಯೋಗಗಳಿಗೆ ಇಂದಿಗೂ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವರು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಟೋನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಟೋನರ್, ಅಥವಾ ಮುಖದ ಟೋನರು, ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದ್ದು, ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ನಂತರ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಟೋನರ್‌ಗಳು ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಒಣಗಲು ಒಲವು ತೋರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಟೋನರ್‌ಗಳು ಸಂಕೋಚಕ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಸಂಕೋಚಕ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ (ಎಸಿವಿ) ಆದರ್ಶ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನರನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಟೋನರ್ ಪಾಕವಿಧಾನದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಮತ್ತು ಎಸಿವಿ ಟೋನರ್ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡೋಣ.


ಎಸಿವಿ ಟೋನರ್‌ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ

ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟೋನರನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಸರಳ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಮೂಲಭೂತ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸುಮಾರು ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿಗೆ (8 z ನ್ಸ್ ಅಥವಾ 150 ಮಿಲಿ)

ಕೆಲವು ಜನರು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೃಜನಶೀಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಂದಿದ್ದಾರೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ ಅಥವಾ ರೋಸ್‌ವಾಟರ್ ಇರಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟೋನರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

  • 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್
  • 1 ಗಾಜಿನ ನೀರು (ಸುಮಾರು 8 z ನ್ಸ್.)
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಗುಲಾಬಿ ನೀರು
  • 2-3 ಹನಿಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ)
  • 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ (ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ)

ಗಾಜಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಹತ್ತಿ ಚೆಂಡನ್ನು ಟೋನರ್‌ ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮುಖದ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ ಬಳಸಿದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ - ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ.


ಉಳಿದ ಟೋನರು ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಂತರ ಮತ್ತೆ ಬಳಸಬಹುದು.

ಪ್ರಮುಖ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು

  • ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅಥವಾ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಟೋನರು ಬಳಸುವುದರಲ್ಲಿ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ರೋಸ್‌ವಾಟರ್ ಅಥವಾ ಮಾಟಗಾತಿ ಹ್ಯಾ z ೆಲ್ ಸೇರ್ಪಡೆ ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
  • ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಒಣಗಬಹುದು. ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಅಥವಾ 8 z ನ್ಸ್‌ಗೆ ಕಡಿಮೆ. ನೀರಿನ ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.
  • ನಿಮ್ಮ ನೀರಿನ ಆಯ್ಕೆಯು ಸಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಟ್ಯಾಪ್ ವಾಟರ್ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ನೀರು, ಅಥವಾ ಖನಿಜಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತದೆ.
ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ನಿಮ್ಮ ಮುಖ ಅಥವಾ ಕುತ್ತಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನೀವು ಪ್ಯಾಚ್ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಎಸಿವಿ ಯನ್ನು ಟೋನರ್‌ ಆಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದಾಗುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಉಪಾಖ್ಯಾನ ಅವಲೋಕನಗಳು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತವೆಯಾದರೂ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟೋನರ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಟೋನರ್‌ಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸುವ ಅಥವಾ ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ (ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದಾದ) ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇನ್ನೂ ಇಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಂಭವನೀಯ ವಿಶ್ವಾಸಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳುವುದಿಲ್ಲ.


ಎಸಿವಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಂಕೋಚಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು, ಇದನ್ನು ಕೆಲವು ಬಳಕೆದಾರರು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಎಸಿವಿ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸೇರಿದಂತೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮೊಡವೆಗಳಿಗೆ ಎಸಿವಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಸಂಭವನೀಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

  • ಸಂಕೋಚಕ
  • ಶುದ್ಧೀಕರಣ
  • ಕಲ್ಮಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ
  • ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಸಂಕೋಚಕ)
  • ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು ಚರ್ಮದ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತವೆ

ಮೊಡವೆ ಚರ್ಮವು ಎಸಿವಿ ಟೋನರ್ ಬಳಸುವುದು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟೋನರ್‌ಗಳು ಚರ್ಮವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಆನ್‌ಲೈನ್ ಹಕ್ಕುಗಳಿವೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಯಾವುದೇ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಇದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಮೂಲಗಳು ಗಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಎಸಿವಿ ಬಳಸುವುದರ ವಿರುದ್ಧ ಎಚ್ಚರಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ನೀಡಿವೆ.

ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮವು, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವೆಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ ಕೆಲವು ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎಸಿವಿ ಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹುದುಗುವಿಕೆಯಿಂದ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.ಇದು ಮೊಡವೆ ಉಂಟುಮಾಡುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಗುರುತು ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟೋನರ್ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಗುರುತುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದ್ದರೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆ

ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸದ ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಆಮ್ಲಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಇತರ ಪರಿಹಾರಗಳು

  • ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ
  • ಹಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ
  • ಲೈಕೋರೈಸ್ ಸಾರ
  • ರೆಟಿನಾಯ್ಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
  • ವಿಟಮಿನ್ ಎ
  • ನಿಂಬೆ ರಸ
  • ಕಾರ್ಟಿಸೋನ್ ಕ್ರೀಮ್‌ಗಳು
  • ಸಿಲಿಕೋನ್ ಹಾಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಗಳು
  • ಮೈಕ್ರೊಡರ್ಮಾಬ್ರೇಶನ್

ಇತರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನರ್‌ಗಳು

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಟೋನರುಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಏಕೈಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳಲ್ಲ. ಇತರರು ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದಾರೆ.

ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೋನರ್‌ಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ತೋರಿಸುತ್ತವೆ:

  • ಜೇನು
  • ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ
  • ಹಸಿರು ಚಹಾ
  • ಲೋಳೆಸರ

ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯಿಂದ ಬೆಂಬಲಿತವಾದ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

  • ಪೈನ್ ತೊಗಟೆ
  • ಹಾಲು ಥಿಸಲ್
  • ರೋಸ್ಮರಿ
  • ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬೀಜ

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಅವುಗಳ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ಬಾಟಮ್ ಲೈನ್

ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಜನರು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಡುತ್ತಾರೆ. ಟೋನರಿನಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಇದರ ಬಳಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕರು ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಪುರಾವೆ ಆಧಾರಿತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ. ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೊಡವೆಗಳ ಗುರುತು ತೆಗೆಯುವ ಹಕ್ಕುಗಳು ಆಧಾರವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಇದು ನಿಜವೆಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ ಅಥವಾ ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ಎಸಿವಿ ಟೋನರ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಕೆಲವು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಗಳಿಗೆ ಇದು ಇತರರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ಪೋಸ್ಟ್ಗಳು

ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ)

ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು (ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮರುಕಳಿಸದಂತೆ ತಡೆಯುವುದು ಹೇಗೆ)

ಬಿಸಿ, ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಹೆಚ್ಚಳ ಹೀಟ್ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ಜ್ವರ, ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು, ವಾಂತಿ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರದಂತಹ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ...
ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ: ಅದು ಏನು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ ಎನ್ನುವುದು ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದ ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ. ಈ ಜ್ವರವು ವೈರಸ್ನ ಎರಡು ರೂಪಾಂತರಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಎ, H1N1 ಮತ್ತು H3N2, ಆದರೆ ಎರಡೂ...