ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಕಾರಣಗಳು: ಇದು ಆನುವಂಶಿಕವೇ?

ವಿಷಯ

• ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?
• ಕಾರಣ # 1: ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು
• ಕಾರಣ # 2: ವಯಸ್ಸು
• ಕಾರಣ # 3: ಲಿಂಗ
• ಕಾರಣ # 4: ಹಿಂದಿನ ತಲೆ ಆಘಾತ
• ಕಾರಣ # 5: ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ
• ಕಾರಣ # 6: ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ
• ಕಾರಣ # 7: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ
• ಕಾರಣ # 8: ಜೀವಮಾನದ ಕಲಿಕೆಯ ಕೊರತೆ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿವೆ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾವಿಗೆ ಆರನೇ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 5 ದಶಲಕ್ಷಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೆರಿಕನ್ನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಮೂವರು ಹಿರಿಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಅಥವಾ ಇತರ ರೀತಿಯ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯಿಂದ ಸಾಯುತ್ತಾರೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಂತೆ ಆ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದಶಕಗಳಿಂದ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇಲ್ಲ. ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಜೀನ್ಗಳು ಹೇಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಯ ಇತರ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿಯಿರಿ.

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದರೇನು?

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಮೆಮೊರಿ ಮತ್ತು ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒಂದು ದಶಕದವರೆಗೆ ಹಾನಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಅಸಹಜ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಮೆದುಳಿನಾದ್ಯಂತ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ದದ್ದುಗಳು ಮತ್ತು ಗೋಜಲುಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸಂದೇಶವಾಹಕರಾದ ನ್ಯೂರಾನ್‌ಗಳ ನಡುವಿನ ಸಂವಹನವನ್ನು ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ನರಕೋಶಗಳು ಸಾಯುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಭಾಗಗಳು ಕುಗ್ಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ.

ಕಾರಣ # 1: ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ರೋಗವು ಆನುವಂಶಿಕ, ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ರೋಗವು ಬೇರೂರಲು ಸರಿಯಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬಹುದು.

ಆಲ್ z ೈಮರ್ಗೆ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಿದೆ. ಅವರ ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಒಡಹುಟ್ಟಿದವರು ರೋಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ನಿಜವಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಆನುವಂಶಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ನಾವು ಇನ್ನೂ ಬಹಳ ದೂರದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ.

ಕಾರಣ # 2: ವಯಸ್ಸು

ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ. 2010 ರಲ್ಲಿ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ 65 ವರ್ಷ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನ 4.7 ಮಿಲಿಯನ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಇದ್ದರು. ಈ ಪೈಕಿ 0.7 ಮಿಲಿಯನ್ 65 ರಿಂದ 74 ವರ್ಷ, 2.3 ಮಿಲಿಯನ್ 75 ರಿಂದ 84 ವರ್ಷ, ಮತ್ತು 1.8 ಮಿಲಿಯನ್ 85 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನವರು.

ಕಾರಣ # 3: ಲಿಂಗ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಿದ್ಧಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಹಿರಿಯ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮಟ್ಟವು op ತುಬಂಧದ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಯುವತಿಯರ ಮಿದುಳನ್ನು ಹಾನಿಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ನಂಬಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಟ್ಟಗಳು ಧುಮುಕುವುದರಿಂದ, ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳು ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಗುರಿಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಕಾರಣ # 4: ಹಿಂದಿನ ತಲೆ ಆಘಾತ

ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯ ಮತ್ತು ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ನಡುವಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಆಘಾತಕಾರಿ ಗಾಯದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಅನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರುವ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳಾಗಿ ಬೆಳೆಯುವ ಅದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇದು.

ಒಂದು ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ: ಆಘಾತಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಗಾಯದ ನಂತರ, ಬೀಟಾ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಇದ್ದರೂ, ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಹಾನಿ ಅವರು ನಂತರದ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಕಾರಣ # 5: ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆ

ಈಗಾಗಲೇ ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಮುಖ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಮೆಮೊರಿ, ಆಲೋಚನಾ ಕೌಶಲ್ಯ, ದೃಶ್ಯ ಗ್ರಹಿಕೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಸೌಮ್ಯವಾದ ಅರಿವಿನ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಕೆಲವು ಪ್ರಕರಣಗಳು ಆಲ್ z ೈಮರ್ಗೆ ಏಕೆ ಪ್ರಗತಿ ಹೊಂದುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಬೀಟಾ ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ನಂತಹ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರೋಟೀನುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣ # 6: ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದು, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೃದಯಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅವರು ಮೆದುಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದಿಂದ ಕೂಡಬಹುದು.

ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ಅಪಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಕಾರಣ # 7: ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ

ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ನಿದ್ರೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಕೆಲವು ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಸಮೀಕ್ಷೆಯ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ 2013 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ಸರಾಸರಿ 76 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದು, ಅವರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ. ಕಳಪೆ ಅಥವಾ ಸೀಮಿತ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದವರು ತಮ್ಮ ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಬೀಟಾ ಅಮೈಲಾಯ್ಡ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕಳಪೆ ನಿದ್ರೆ ಆಲ್ z ೈಮರ್ನ ಕಾರಣವೋ ಅಥವಾ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದೇ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ನೂ ಖಚಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಎರಡೂ ನಿಜವಿರಬಹುದು.

ಕಾರಣ # 8: ಜೀವಮಾನದ ಕಲಿಕೆಯ ಕೊರತೆ

ನಿಮ್ಮ ಜೀವಿತಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮೆದುಳನ್ನು ನೀವು ಎಷ್ಟು ಬಳಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದು ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಸವಾಲಿನ ಮಾನಸಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಿದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಜನರು ಕಡಿಮೆ ಬೀಟಾ ಅಮೈಲಾಯ್ಡ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು 2012 ರ ಅಧ್ಯಯನವು ವರದಿ ಮಾಡಿದೆ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದ್ದವು. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಅಪಾಯದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಕಡಿತದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ formal ಪಚಾರಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ, ಉತ್ತೇಜಕ ಕೆಲಸ, ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಸವಾಲಿನ ವಿರಾಮ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂವಹನಗಳು ಸಹ ಮೆದುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಬಹುದು.