ಲೇಖಕ: Bobbie Johnson
ಸೃಷ್ಟಿಯ ದಿನಾಂಕ: 2 ಏಪ್ರಿಲ್ 2021
ನವೀಕರಿಸಿ ದಿನಾಂಕ: 11 ಮೇ 2025
Anonim
ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಅಲಿಸನ್ ಸ್ವೀನಿ ಎಲ್ಲೆನ್ ವಿರುದ್ಧ ಅವರ ಆಟಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರು
ವಿಡಿಯೋ: ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ಅಲಿಸನ್ ಸ್ವೀನಿ ಎಲ್ಲೆನ್ ವಿರುದ್ಧ ಅವರ ಆಟಕ್ಕಾಗಿ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಿದರು

ವಿಷಯ

ಅಲಿಸನ್ ಸ್ವೀನಿ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರೇರಕ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಮಮ್ಮಿ ಡಯಟ್, ಆಕೆಯ ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳೆಂದರೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮೆಚ್ಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. "ನನ್ನ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಹಾಡುಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಓದುಗರು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಯಿತು" ಎಂದು ಅಲಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. "ವ್ಯಾಯಾಮದ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಸಂಗೀತವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಊಹಿಸುತ್ತೇನೆ-ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯ ಹಾಡನ್ನು ಕೇಳುವ ಮೂಲಕ ಎಲ್ಲರೂ ಪಂಪ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ."

ಅಲಿಯ ಐದು ಮೆಚ್ಚಿನವುಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ ... ಈ ತಿಂಗಳು.

ಒ.ಎ.ಆರ್. - ಛಿದ್ರಗೊಂಡಿದೆ (ಕಾರನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ) - 105 BPM

ಮೈಕೆಲ್ ಜಾಕ್ಸನ್ - ಕಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಳಿ - 115 ಬಿಪಿಎಂ

ಲೇಡಿ ಗಾಗಾ & ಕೋಲ್ಬಿ ಒ'ಡೋನಿಸ್ - ಜಸ್ಟ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ - 119 ಬಿಪಿಎಂ

ರೋಲಿಂಗ್ ಸ್ಟೋನ್ಸ್ - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ - 88 BPM

OneRepublic - ಗುಡ್ ಲೈಫ್ - 95 BPM

ಎಲ್ಲಾ SHAPE ಪ್ಲೇಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೋಡಿ


ಗೆ ವಿಮರ್ಶೆ

ಜಾಹೀರಾತು

ಜನಪ್ರಿಯ ಲೇಖನಗಳು

ಈ ಫ್ಯೂಚರಿಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಿರರ್ ಲೈವ್‌ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಈ ಫ್ಯೂಚರಿಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮಿರರ್ ಲೈವ್‌ಸ್ಟ್ರೀಮ್ ವರ್ಕ್‌ಔಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂವಾದಾತ್ಮಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ

ಲೈವ್‌ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಡ್ ವರ್ಕೌಟ್‌ಗಳು ಒಂದು ಊಹಿಸಿದ ಟ್ರೇಡ್-ಆಫ್: ಒಂದೆಡೆ, ನೀವು ನಿಜವಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಹೋಗಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮುಖವನ್ನು ತೋರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಪಡೆಯುವ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸೂಚನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವ...
ನಾನು 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಶ್ವ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮೇಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಓಡಿದೆ

ನಾನು 3 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವಿಶ್ವ ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಮೇಜರ್‌ಗಳನ್ನು ಓಡಿದೆ

ನಾನು ಮ್ಯಾರಥಾನ್ ಓಡಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಿರಲಿಲ್ಲ. ನಾನು ಮಾರ್ಚ್ 2010 ರಲ್ಲಿ ಡಿಸ್ನಿ ಪ್ರಿನ್ಸೆಸ್ ಹಾಫ್ ಮ್ಯಾರಥಾನ್‌ನ ಅಂತಿಮ ಗೆರೆಯನ್ನು ದಾಟಿದಾಗ, 'ಅದು ವಿನೋದಮಯವಾಗಿತ್ತು, ಆದರೆ ಇದೆ' ಎಂದು ಯೋಚಿಸುವುದನ್ನು ನಾನು ಸ್ಪಷ್ಟವ...